मड(मिट्टी) थेरेपी से संबंधित जरुरी बातें

प्राकृतिक चिकित्सा में, विभिन्न प्राकृतिक तत्वों को दवा के मुख्य रूप में मानता है, जो विभिन्न तरीकों से रोगी पर आवेदन के लिए थेरेपी के माध्यम से उपयोग किया जाता है, ताकि अवरोधित बिंदुओं को सक्रिय किया जा सके. मड(गीली मिट्टी) प्रकृति के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक माना जाता है और इसका व्यापक रूप से प्राकृतिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है.

इसे मड थेरेपी कहा जाता है. यह आलेख आपको इसके बारे में जानने के लिए आवश्यक सबकुछ बताएगा!

1. मड थेरेपी का उपयोग: मिट्टी पांच पृथ्वी तत्वों में से एक है जो प्राकृतिक चिकित्सा में सभी प्रकार के उपचार का आधार बनाती है. मड थेरेपी का उपयोग कई कारणों से किया जाता है जिसमें शीतलन गुण और डार्क रंग शामिल हैं जो अन्य सभी रंगों को अवशोषित करते हैं. मिट्टी के शीतलन गुण इसे मिट्टी के मास्क में या त्वचा की सतह की सूजन को शांत करने के लिए ठंडा संपीड़न के रूप में उपयोग के लिए आदर्श बनाते हैं. मड पैक को ठंडे पानी के साथ कोल्ड कंप्रेस का उपयोग किया जा सकता है.
2. मड के प्रकार: मिट्टी के खनिज तत्व स्थान से भिन्न होते हैं, क्योंकि चट्टान गठन और बनावट अलग-अलग स्थानों के लिए अलग होता है. काली मिटटी में कपास बीज तेल है, जो खनिजों में समृद्ध है और इसमें एक मोटी बनावट भी है जो पानी को बरकरार रखती है. इसकी मोटी स्थिरता के कारण, प्रदूषक प्रवेश नहीं कर सकते हैं और इसे आसानी से दूषित नहीं कर सकते हैं. इसके अलावा, मृत सागर की मिट्टी को मुख्य रूप से कई चिकित्सीय गुणों के साथ एक सुंदरता बढ़ाने वाली मिट्टी के रूप में माना जाता है. इसमें बीस से अधिक नमक और खनिज हैं जिनमें मैग्नीशियम, कैल्शियम, ब्रोमाइड, सिलिकेट और यहां तक कि प्राकृतिक टैर भी शामिल है. यह त्वचा को नरम बनाने और साफ करने के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है. मूर मिटटी एक कार्बनिक रूप से उत्पादित मिट्टी है जो पुष्प अवशेष से पैदा होती है और इसमें जड़ी बूटियों का निशान भी होता है. इसे मानव शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित किया जा सकता है और इसमें कई आवश्यक विटामिन, फुलविक एसिड, एमिनो एसिड और प्लांट हार्मोन हैं जो डिटॉक्सिफिकेशन और उपचार उपचार में मदद कर सकते हैं.
3. आंखों के लिए मड पैक: इस प्रकार का मड पैक उन लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है जो लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन के सामने बैठते हैं. आप अपनी आंखें बंद करने के बाद आधे इंच की परत को धुंधला कर सकते हैं ताकि पानी के साथ मिश्रित होने पर यह आंखों को ठंडा कर सके.
4. पेट के लिए मड पैक: यह मिट्टी पैक कम से कम बीस मिनट या यहां तक कि आधे घंटे तक पेट पर लगाया जा सकता है. इसके अलावा, यदि मौसम बहुत ठंडा है तो आप उस पर एक कंबल डाल सकते हैं, ताकि बेहतर अवशोषण हो. यह बेहतर पाचन में मदद करता है.
5. सिर के लिए मड पैक: सिर पर इन मिट्टी के पैक को लागू करने से कंजेसन और सिरदर्द से राहत मिल सकती है.

घर पर मड पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री की स्थिरता और माप को जानना महत्वपूर्ण है.