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फेशियल स्क्रब्स: क्या आप इसे ज्यादा कर रहे हैं?

Written and reviewed by
Dr. Arvind Kumar 91% (81 ratings)
MD - Dermatology, MBBS
Dermatologist,  •  24 years experience
फेशियल स्क्रब्स: क्या आप इसे ज्यादा कर रहे हैं?

बाजार विभिन्न चेहरे की स्क्रब से भरा हुआ है जो सभी उम्र के पुरुषों और महिलाओं के लिए होते है. ये विशेष रूप से सहायक होते हैं. यदि आप हर दिन धूल और प्रदूषण का सामना कर रहे हैं या लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में आते हैं. चेहरे की स्क्रब्स का उपयोग एक्सोफ्लोएशन का एक रूप है जो त्वचा पर ग्रेन्युल को रगड़ने में मदद करता है ताकि मृत कोशिकाओं को हटाया जा सके और त्वचा को एक और अधिक पूरक स्वर दिया जा सके. फिर भी, चेहरे की स्क्रब का बहुत अधिक उपयोग त्वचा की विभिन्न प्रकार की परेशानियों का कारण बन सकता है.

तो, आप कैसे कह सकते हैं. अगर आप हमारे चेहरे की स्क्रबिंग दिनचर्या अधिक कर रहे हैं?

  1. त्वचा की लाली और छीलना: जब आप अत्यधिक बार-बार चेहरे के स्क्रब का उपयोग करते हैं या प्रयोग करते हैं, तो आप निरंतर घर्षण क्रिया के कारण आपकी त्वचा पर लाली पा सकते हैं. इसके अलावा, आप मृत त्वचा कोशिकाओं को केवल साफ करने के बजाय, उसी कारण से त्वचा छीलने और फ्लेकिंग का अनुभव कर सकते हैं. ऐसे मामलों में आपको लगातार बफिंग की प्रक्रिया को रोकना होगा.
  2. ग्रीन टी से निकलने वाले उत्पाद: टी ट्री ऑयल या हरे अर्क का उपयोग करके आपकी त्वचा पर एक नर्म कार्रवाई के साथ बेहतर बहिष्करण में मदद मिल सकती है. विभिन्न प्रकार के वैज्ञानिक और चिकित्सा अध्ययनों के मुताबिक यह त्वचा को शांत कर सकता है और त्वचा के कैंसर को भी रोक सकता है. लीकोरिस रूट निकालने के साथ ही ककड़ी आधारित स्क्रब्स भी त्वचा को नरम बनाने में मदद कर सकते हैं.
  3. सूजन: सूजन एक और संकेत है कि आप अपने चेहरे की स्क्रबिंग दिनचर्या से अधिक हो सकते हैं. आप बिसाबोलोल के साथ एक स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं, जो आम तौर पर कैमोमाइल से आता है. यह लगातार खाल उतरना और चेहरे की स्क्रबिंग के कारण सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं.
  4. स्क्रबिंग गियर: उन मृत त्वचा कोशिकाओं या स्क्रबर या ब्रश को दूर करने के लिए कपड़े धोने का उपयोग करके आपके मुलायम चेहरे की त्वचा को संभालने के लिए बहुत कठोर हो सकता है. आपको इन उपकरणों के उपयोग को हफ्ते में लगभग एक बार प्रतिबंधित करना होगा, ताकि आपकी त्वचा बहुत निर्जलित न हो या एक स्क्रब किए हुए लुक को न पहनें जिसमें चमक नहीं है.
  5. एक नए उत्पाद का परीक्षण: चकत्ते या अन्य विस्फोटों जैसे कहानी संकेतों के बारे में बताने के लिए इसे देखने से पहले अपनी त्वचा के एक छोटे पैच पर एक नया साफ़ करें. इसके अलावा जब आप बीज या ड्राई फ्रूट्स आधारित स्क्रब का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको उपयोग को सीमित करना होगा और आंखों और मुंह के नाजुक क्षेत्रों के आसपास इसे रगड़ा जाना नहीं चाहिए ताकि त्वचा खराब न हो जाए, जिससे इसे ढीला छोड़ दिया जा सके.

चेहरे की स्क्रब्स का उपयोग सीमित होना चाहिए और केवल तभी उपयोग किया जाना चाहिए जब आपको लगता है कि गंदगी और जमी हुई कीट का बहुत अधिक निर्माण हो रहा है.

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