महिला के बालों का झड़ना एक ऐसी स्थिति है जिसमें, एक महिला अपने बालों को खोना शुरू कर देती है। अधिकांश महिलाएं बालों के पतले होने और बालों के झड़ने का अनुभव करती हैं, जहां वे अपने बालों को या अपने सिर के शीर्ष मध्य भाग में रखती हैं। यह उम्र बढ़ने, हार्मोनल परिवर्तन, वंशानुगत स्थिति, तनाव या किसी विशेष हेयर स्टाइल या उपचार के कारण हो सकता है। रजोनिवृत्ति या पोस्ट पार्टुम पीरियड (post partum period) के समय भी महिलाओं को बालों के झड़ने का अनुभव हो सकता है। बालों को झड़ने से रोकने और अधिक बाल उगाने के लिए दवाएँ गोलियों, तरल या जेल के रूप में उपलब्ध हैं। यदि आप समस्या का स्थायी समाधान चाहते हैं, तो आपके बालों को कॉस्मेटिक सर्जरी द्वारा प्रत्यारोपित किया जा सकता है। यदि आप सर्जरी या दवाओं से गुजरना नहीं चाहते हैं तो आप विग्स या बालों के टुकड़ों के लिए जा सकते हैं।
यदि आपके बालों के झड़ने की स्थिति हाथ से बाहर हो रही है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर आपको पहले कुछ दवाओं के साथ लिखेंगे। मिनॉक्सीडिल (Minoxidil) मेडिकल पर उपलभ्ध होना वाली दवा है जिसे आपको 16 सप्ताह तक दिन में दो बार अपने सिर पर लगाना चाहिए। यह तरल या फोम के रूप में उपलब्ध है। कुछ दवाएं हैं, जैसे कि फायस्टराइड (finasteride), जिसका उपयोग केवल पुरुषों द्वारा किया जाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप एक अच्छे डॉक्टर से परामर्श करें और गलत दवाओं का सेवन न करें। यदि दवाएं काम नहीं करती हैं, तो आपके पास हेयर ट्रांसप्लांट या हेयर रिस्टोरेशन (hair transplant or hair restoration) सर्जरी के लिए जाने का विकल्प है। यह आपके बालों के झड़ने की समस्या का काफी स्थायी इलाज है। यदि आपके सिर के शीर्ष स्थायी बालों के झड़ने का सामना कर रहे हैं तो बालों की बहाली सर्जरी काफी प्रभावी है। त्वचा के छोटे प्लग, जिसमें बालों की कुछ किस्में होती हैं, आपकी खोपड़ी के किनारों या पीठ से हटा दी जाएंगी। फिर ये प्लग आपकी खोपड़ी के गंजे वर्गों में प्रत्यारोपित किए जाएंगे। हालांकि, यह प्रक्रिया अधिक महंगी और दर्दनाक है। यदि ये उपचार काम नहीं करते हैं, तो आप विग्स या बालों के टुकड़ों लगाने की कोशिश का सकते है। प्रामाणिक और अच्छी गुणवत्ता वाले विग उपलब्ध हैं जिन्हें आप अपने पहले से मौजूद बालों की बनावट के अनुसार चुन सकते हैं।
यदि आप गंभीर बालों के झड़ने के मुद्दों का सामना कर रही महिला हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और दवाओं के माध्यम से इससे छुटकारा पाने की कोशिश करनी चाहिए। यदि दवाएं आपकी समस्या का समाधान नहीं करती हैं, तो आप सर्जरी या बालों के टुकड़े के लिए जा सकते हैं।
यदि आप किसी अन्य चिकित्सा उपचार से गुजर रहे हैं, तो बालों का झड़ना उन दवाओं के दुष्प्रभावों के कारण हो सकता है। सुनिश्चित करें के आप इलाज के बाद बालो का झड़ना ख़तम हो गया है।
मिनोक्सिडिल (minoxidil) का सेवन करने से खोपड़ी में जलन हो सकती है, आपके चेहरे या हाथों पर अनचाहे बाल बढ़ सकते हैं और हृदय गति तेज हो सकती है। यदि आप बालों की बहाली सर्जरी करवाते हैं तो आपको थोड़ा दर्द, संक्रमण या निशान का अनुभव हो सकता है।
आपको अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दिशानिर्देशों का पालन करना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप विटामिन सी से भरपूर ताजे फल, सब्जियां, नट्स, डेयरी उत्पाद, मछली, सीप और अन्य खाद्य पदार्थों से भरे पौष्टिक आहार का सेवन कर रहे हैं। तम्बाकू और शराब से दूर रहें।
मिनॉक्सिडिल को परिणाम दिखाने में लगभग 16 सप्ताह लगते हैं। आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर 2-3 सत्रों में सर्जरी की जाएगी। यह तुरंत परिणाम दिखाएगा लेकिन आपको कुछ हफ्तों के लिए कुछ सावधानियां बरतनी होंगी।
मिनॉक्सीडिल की कीमत 250 रूपये से 600 रूपये प्रति 50 मिली के बीच हो सकती है। हेयर ट्रांसप्लांट सर्जरी की लागत। 50000 रूपये से 250000 रूपये के बीच हो सकती है जो आपकी स्थिति का इलाज करने के लिए आवश्यक प्लग की संख्या पर निर्भर करता है।
उपचार के परिणाम स्थायी हैं यदि आप निर्धारित दवाओं का सेवन करते रहते हैं और उपचार पूरा होने के बाद दिशानिर्देशों का पालन करते हैं।
अपने स्कैल्प (scalp) को नारियल के तेल, लैवेंडर के तेल और मेंहदी के तेल से रगड़ना बालों के झड़ने को रोकने के लिए अच्छा माना जाता है। बादाम का तेल भी बालों के विकास के लिए अच्छा होता है। आप अपने बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए विटामिन ई की खुराक का सेवन करने की कोशिश कर सकते हैं।
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