बालों के विकास को बढ़ावा देने के 5 तरीके

मजबूत और लहराते बाल हर किसी की चाहत होती हैं. मौसम की स्थिति और बालों के झड़ने और संबंधित बालों की समस्याओं के कारण होने वाले अन्य कारकों के बावजूद अच्छे बाल विकास को बढ़ावा देने के असंख्य तरीके हैं. ऐसा करने के तरीकों में से एक है हमारी जड़ों के सिरों पर बाल की कूप को उत्तेजित करके ताकि मोटी और चमकता बाल उसी से अंकुरित हो सकता है. यह तेजी से बाल विकास में भी मदद करता है. बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए बालों के रोम को उत्तेजित करने के बारे में और जानने के लिए पढ़ें.

1. मालिश: तेल मालिश उतना ही सुखद होता है जितना वे प्रतीत होते हैं और वे बालों के रोम को सक्रिय करने में मदद करते हैं ताकि उन्हें बहुत आवश्यक पोषण दिया जा सके. नारियल के तेल, जोजोबा तेल, जैतून का तेल, कास्ट ऑयल, एवोकैडो तेल और कई अन्य पोषक तत्वों को पोषक तत्वों को स्थानांतरित करने में मदद कर सकते हैं, जो बालों के स्वास्थ्य, विकास और ताकत को बढ़ावा देते हैं. सर्वोत्तम परिणामों के लिए, थोड़ा तेल गरम करें और बालों में गहराई से मालिश करने के लिए केवल अपनी उंगलियों का उपयोग करें. धोने से पहले, यदि संभव हो तो यह तेल कुछ घंटों तक या रात भर भी बैठे.
2. मालिश समय और अवधि: सर्वश्रेष्ठ परिणामों के लिए अपने बालों को मालिश करने के बारे में जानें. कुछ गर्म तेल लें और इसे सोने से पहले अपने बालों में घुमाएं और इसे वहां रहने दें. इसके अलावा, आप सप्ताह के कम से कम दो बार सर्वोत्तम परिणामों के लिए ऐसा कर सकते हैं. एक समय में पांच मिनट से अधिक समय तक मालिश न करें क्योंकि हेयर फॉलिकल्स आधार पर बैठते हैं और उन्हें इस तेल को एक पौधे की तरह भिगोने की जरूरत होती है जब आप इसे हर दिन पानी पीते हैं.
3. धोने के बाद: बालों के रोम को उत्तेजित करने का एक और अच्छा तरीका है अपने बालों को गर्म उपचार देना. शैम्पू और कंडीशनर के साथ अपने बालों को धोने और धोने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप अपने सिर को गर्म तौलिया से लपेटें और वहां रखें ताकि शैम्पू और पोषक तत्वों के पौष्टिक गुण बालों के रोम तक पहुंच जाएं.
4. सही उत्पाद: सही उत्पादों का चयन करना महत्वपूर्ण है जो आपके खोपड़ी और बालों के प्रकार के अनुरूप होंगे ताकि आप क्षतिग्रस्त,फ्रिज़ी और अस्पष्ट दिखने वाले बालों के साथ खत्म न हों. इसके अलावा, जब आप अपने बालों को धोते हैं तो आपको शैम्पू को पतला करना चाहिए.
5. त्वचा विशेषज्ञ: त्वचा विशेषज्ञ किसी भी समस्या का निदान करने में सक्षम होंगे जो बाल follicles clogging और अपने बालों के उचित विकास को रोकने जा सकता है. यदि आपने बिना किसी सफलता के कई मालिश और तरीकों की कोशिश की है, तो आपको समस्या के बारे में डॉक्टर को देखना याद रखना चाहिए ताकि दवा और चिकित्सा निर्धारित की जा सके.

स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए, केवल डॉक्टरों द्वारा समर्थित विधियों में शामिल हों.