फ्लू या इन्फ्लूएंजा (Flu or influenza) दोनों जानवरों, पक्षियों और यहां तक कि मनुष्यों में आरएनए वायरस (RNA virus) के कारण एक बहुत ही आम बीमारी है। फ्लू (Flu) अक्सर अन्य वायरस के कारण संक्रमण (infection) के समान खड़ा होता है। फ्लू (Flu) को ठीक करना डॉक्टर के लिए एक समस्या बन जाता है क्योंकि वायरस (virus) की पहचान करना मुश्किल होता है और अधिकांश डॉक्टर (most doctor’s) इसका फ्लू-प्रकार संक्रमण या विकार (flu-type infection or disorder) के रूप में नामकरण करते हैं। तीन अलग-अलग इन्फ्लूएंजा वायरस में, ए और बी ( influenza virus, A and B ) ज्यादातर फ्लू (flu) का कारण हैं। ज्यादातर सर्दी में फैल जाने के लिए फ्लू (flu) कहा जाता है, विभिन्न वायरस प्रत्येक सर्दी में फ्लू (flu) के रुप में फैलता है।
फ्लू संक्रमण (Flu infection) प्रकृति में बेहद संक्रमणीय (extremely communicable) है। फ्लू (flu) व्यक्ति से व्यक्ति को बहुत आसानी से संक्रमित (infected) हो जाता है, जैसे किसी संक्रमित (infected) व्यक्ति को छींकने या खांसी (sneezing or coughing) के संपर्क में आने या वायरस स्वभाव (virus disposition) की सतह (surface) को छूने के लिए। कुछ सामान्य लक्षण (symptoms ) जो इंगित (indicate) करते हैं कि एक व्यक्ति को फ्लू मिला है उच्च तापमान या बुखार, सिरदर्द, मतली, सूखी खांसी, छींकना, गंभीर गले में दर्द, दर्द से पीड़ित जोड़ों और मांसपेशियों और पसीना (high temperature or fever, headache, nausea, dry cough, sneezing, severe sore throat, pain-stricken joints and muscles and sweat) हैं। दूसरी तरफ, यदि आपको सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, छाती या पेट दर्द, भ्रम और धुंधली दृष्टि (breathing, dizziness, chest or abdominal pain, confusion and blurred vision) में गंभीर लक्षणों (severe symptons) का सामना करना पड़ता है, तो आपको उपेक्षा नहीं करना चाहिए क्योंकि इन लक्षणों से अस्पताल में भर्ती होने की आपात (emergency) स्थिति उत्पन्न हो सकती है। फ्लू (flu) और ठंडे लक्षणों (cold symptoms) के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है और इस प्रकार संक्रमण (infection) के और विकास से बचने के लिए उचित निदान और दवा के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की मांग की जाती है।
डॉक्टर का प्राथमिक काम (primary job) उन लक्षणों (symptoms) के बारे में विस्तृत जानकारी (detailed information) प्राप्त करना है जिनके आप सामना कर रहे हैं। डॉक्टर आपको इन्फ्लूएंजा निदान परीक्षण (influenza diagnosis test) के लिए पूछ सकता है। इस परीक्षण (test) में, डॉक्टर गले या नाक के पीछे से एक तलछट नमूना (swab sample) ले जाएगा। परिणाम कुछ ही मिनटों में उत्पन्न किए जा सकते हैं और आखिर में चिकित्सक को जिन लक्षणों (symptoms) से पीड़ित हैं, उनके बारे में उचित निदान करने में मदद करें।
आम तौर पर, फ्लू (flu) का महत्वपूर्ण उपचार लगभग कुछ दिनों तक लंबे समय तक आराम करना पड़ता है और दिन में अधिक मात्रा में तरल पदार्थ (fluid) लेना चाहिए। सूप जैसे द्रव, रस निर्जलीकरण (soups, juice dehydration) से बचाता है और स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। चरम (extreme) मामलों में, डॉक्टर वसूली प्रक्रिया को बढ़ाने के लिए एंटीबायोटिक्स (antibiotics) निर्धारित करता है। अस्थमा और श्वसन समस्याओं (asthma and respiratory problems) वाले व्यक्तियों के लिए दवाएं अलग-अलग हैं।
उन रोगियों के मामले में जो लक्षणों (symptoms) की उपेक्षा कर रहे हैं और कम श्वास, चक्कर आना, अत्यधिक सिरदर्द (shortened breath, dizziness, excessive headache) और बदतर लक्षणों (symptoms) के साथ समाप्त होने की स्थिति में सलाह दी जाती है ताकि वे इस स्थिति पर नियंत्रण (control) प्राप्त कर सकें। जितना अधिक आप आराम करते हैं, उतना ही आपका शरीर प्रतिरोधी (resistant) हो जाता है और संक्रमण (symptoms) के खिलाफ लड़ता है। उचित देखभाल (Proper care) और सख्त आहार (strict diet) इस स्थिति को सामान्य करने में मदद कर सकता है और आपको 1 सप्ताह के साथ पुनर्प्राप्त (recovered) कर सकता है।
फ्लू (flu) के लक्षणों (symptoms) का सामना करने वाले लोगों को डॉक्टर से मिलने और उपचार से गुजरने (undergo treatment) का सुझाव दिया जाता है।
ठंड या फ्लू (cold or flu) से संबंधित लक्षणों (symptoms) की ऐसी कोई समस्या नहीं होने वाले व्यक्ति को उपचार से गुजरना पड़ता है।
दवाएं रोगी में विभिन्न दुष्प्रभाव (various side effects) उत्पन्न करती हैं। फ्लू (flu) के रोगियों को डॉक्टरों द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक (Antibiotics) दवाओं से चक्कर आना, मतली, उल्टी प्रवृत्ति, अनिद्रा, असुविधा या आंखों में लाली, नाकबंद (dizziness, nausea, vomiting tendency, insomnia, discomfort or redness in eyes, nosebleed) और श्वसन (respiratory ) संबंधी मुद्दों जैसे दुष्प्रभाव (side effects) हो सकते हैं। एक बार जब आप दवाओं से असामान्य प्रभावों (unusual effects) में आते हैं, तो आपको इसे डॉक्टर को सूचित करना होगा और वह दवा को प्रतिस्थापित (substitute ) कर सकता है।
यहां तक कि जब आप अंततः फ्लू (flu) से ठीक हो जाते हैं, तब भी आपको लक्षणों (symptoms) के किसी भी पुनर्वसन (reoccurrence) से बचने के लिए कुछ दिशानिर्देश (guidelines) बनाए रखना चाहिए। जब तक आप उचित वसूली प्राप्त नहीं कर लेते तब तक आराम किया जाना चाहिए। आपको कुछ आदतों को बनाए रखना चाहिए जो वायरस और रोगाणुओं (virus and germs) से संक्रमित (infected) होने से बचें। छींकने और खांसी (sneeze and cough) के दौरान रूमाल का उपयोग करना याद रखें। रोगाणुओं (germs) को ले जाने वाले व्यक्ति से दूर रहें। एक दिन में बहुत सारा पानी पीएं। यह आपको हाइड्रेटेड (hydrated) रखने में मदद करता है।
उचित दवा और देखभाल के साथ, फ्लू (flu) से ठीक होने में 1 या 2 सप्ताह के भीतर समय लगता है। हालांकि, शरीर में दर्द और सिर दर्द 7 सात दिनों तक रहता है।
उपचार में डॉक्टर और चिकित्सा खर्चों की परामर्श शुल्क (consultation fees) शामिल है। गंभीर मामलों (serious cases) के लिए, रोगियों को अस्पतालों में भर्ती कराया जाता है जिनमें बहुत अधिक उपचार लागत शामिल होती है।
स्थायी वसूली (permanent recovery) में दवा और उचित देखभाल, साथ ही, भविष्य के निकट संक्रमण (infection) के संपर्क में आने से फ्लू(flu) फिर से हो सकता है। इससे बचने के लिए आपको दिशानिर्देश (guidelines) बनाए रखना चाहिए।
जब तक आप दवा लेने के लिए गंभीर स्थिति (severe condition) तक नहीं पहुंच जाते, तब तक फ्लू (flu) को घर पर अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है। आराम करना और अधिक तरल पदार्थ (more fluid) पीना बहुत मदद करेगा। उसमें जोड़ा गया, विटामिन सी और विटामिन डी (vitamin C and vitamin D) के साथ एक उचित आहार (proper diet) जरूरी है। आप एचिनेसिया (Echinacea) भी हो सकते हैं, जड़ी बूटी (herb) जो शरीर में संक्रमण (infection) के खिलाफ लड़ने के लिए प्रतिरक्षा को उत्तेजित (stimulating immunity) करने में मदद करती है। जस्ता और आवश्यक तेल (Zinc and essential oil) प्रतिरक्षा (immunity) को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। गर्म पानी में शहद और दालचीनी (Honey and cinnamon) अद्भुत परिणाम दिखाते हैं जो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया (recovery process) को तेज करते हैं। अदरक चाय ( Ginger tea) इस समय एक आनंद (bliss) है।