गोक्षुरा के फायदे और नुकसान

इन दिनों हर कोई अपने शरीर की छवि के बारे में चिंतित है और अच्छा दिखने के लिए एक निरंतर दबाव लोगों को अपने शरीर को आकार देने के लिए चरम लंबाई तक जा सकता है जिस तरह से वे चाहते हैं। बहुत सारे पुरुष जो अपने शरीर को स्टेरॉयड इंजेक्शन और पूरक के लिए बहुत अधिक मांसपेशियों का विकल्प बनाना चाहते हैं जो अप्राकृतिक तरीके से उनके शरीर को बढ़ा कर लेते हैं। यह लंबे समय में हानिकारक हो सकता है, इसलिए प्राकृतिक स्रोत पर बदलना महत्वपूर्ण है। गोक्षुरा शरीर निर्माण के लिए फायदेमंद है और इस जड़ी बूटी में मौजूद खनिज शरीर की संरचना और मांसपेशियों की ताकत में सुधार कर सकते हैं।

मूत्र रोगों और गुर्दे की पथरी को ठीक करने में गोक्षुरा बहुत फायदेमंद है। गोक्षुरा का नियमित सेवन व्यक्ति को मूत्राशय की समस्याओं और मूत्रवर्धक बीमारियों से आसानी से छुटकारा दिला सकता है। गोक्षुरा की मूत्रवर्धक गतिविधि का उपयोग बहुत सारे योगों के माध्यम से किया जाता है। मूत्राशय पर इसका सफाई प्रभाव पड़ता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गोक्षुरा लिथोट्रिप्टिक गतिविधि से भरा है जो मूत्र प्रणाली के कामकाज को विनियमित करने में मदद करता है।

सदियों से, गोक्षुरा का उपयोग विभिन्न संस्कृतियों में एक कामोद्दीपक के रूप में किया गया है। यह डिंबक्षरण और शुक्राणु उत्पादन को भी बढ़ावा देता है। जो महिलाएं और पुरुष प्रजनन संबंधी समस्याओं से निपटते हैं और परिवार शुरू करना चाहते हैं उन्हें गोक्षुरा का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा यह महिलाओं और पुरुषों दोनों में कामेच्छा बढ़ाने वाला भी साबित हुआ है। यह पुरुषों में शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा को भी बढ़ाता है।

पीसीओएस या पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग महिलाओं, विशेष रूप से युवा किशोरी और वयस्कों में बहुत आम है। यह अनियमित पीरियड्स, मुंहासे, बालों का झड़ना, वजन बढ़ना, मन डोलना आदि का कारण बन सकता है। पीसीओएस के बारे में सबसे खराब बात यह है कि इससे गर्भधारण करना भी मुश्किल हो सकता है और गर्भावस्था के दौरान काफी जटिलताएं पैदा हो सकती हैं। पीसीओएस से प्रभावित महिलाओं के लिए गोक्षुरा का सेवन बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि यह अत्यधिक पानी को खत्म करता है और पुटी के आकार को कम करता है। यह व्यायाम क्षमता को बढ़ाता है, ग्लूकोज असहिष्णुता से लड़ता है और पीसीओएस से प्रभावित महिलाओं में मधुमेह को रोकता या नियंत्रित भी करता है। नियमित रूप से गोक्षुरा का सेवन करने से अवांछित वजन बढ़ने से भी निपटा जा सकता है।

गोक्षुरा आयुर्वेदिक चिकित्सा में त्वचा को भीतर से साफ़ करने के लिए बहुत लोकप्रिय है। युवा किशोरों या यहां तक कि मुँहासे से पीड़ित वयस्क इसे हटाने और भविष्य में होने से रोकने के लिए गोक्षुरा का उपयोग कर सकते हैं। एक खराब त्वचा के कारण कम सम्मान और कम आत्मविश्वास का स्तर हो सकता है, यह समस्या इसके उपचार गुणों के कारण गोक्षुरा की निरंतर खपत से मौजूद हो सकती है। यह घाव, पित्ती, खुजली, त्वचा की सूजन और त्वचा के फटने का भी इलाज करता है।

नियमित रूप से गोक्षुरा का सेवन करने से आपकी त्वचा कम उम्र की हो सकती है और उम्र बढ़ने के प्रभाव को धीमा कर सकती है। यह आमतौर पर शरीर के अंदर कामेच्छा को बढ़ाने के कारण होता है जो सभी उम्र बढ़ने की समस्याओं को जीतने में मदद करता है। गोक्षुरा के रोजाना सेवन से महीन रेखाएं, झुर्रियों और शरीर का पतन से भी लड़ा जा सकता है। यह किसी व्यक्ति की मांसपेशियों की शक्ति को भी बढ़ाता है।

पौरुष ग्रंथियों से संबंधित विकारों के लिए गोक्षुरा एक उत्कृष्ट औषधि है। यह पौरुष विकारों के कारण होने वाली मूत्र संबंधी समस्याओं या संक्रमण को भी ठीक करता है। यह निचले पेट के अंदर मौजूद अंगों को फिर से जीवंत और साफ़ करता है।

गोक्षुरा हृदय में होने वाली गतिविधि को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। यह एनजाइना जैसी दिल की बीमारियों का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और दिल के दौरे की संभावना को कम करता है। यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करता है। गोक्षुरा रक्त शर्करा, उच्च रक्तचाप और रक्तचाप के स्तर को कम करने के लिए माना जाता है । यह सब हो पता है क्यूंकि इसमें एंटी-ट्यूमर और एंटी-बायोटिक गुण है।

सेरोटोनिन एक हार्मोन है जो भावनात्मक और मानसिक स्थिति को प्रभावित करता है। गोक्षुरा सेरोटोनिन के स्तर को नियंत्रित करता है क्योंकि इसमें एमओए अवरोधक होते हैं। यदि नियमित रूप से सेवन किया जाता है तो यह पार्किंसंस रोग, मनोवैज्ञानिक असंतुलन, सिरदर्द को शांत करता है और तनाव से राहत देता है।