आयुर्वेद के गोल्डन सेक्स रूल!

ऐसा कोई भी व्यक्ति नहीं है जो स्वस्थ और संतोषजनक यौन जीवन का आनंद नहीं लेना चाहता. आयुर्वेद के अनुसार, एक स्वस्थ यौन जीवन बहुत वास्तविकता है, बशर्ते विभिन्न आयुर्वेदिक किताबों और पत्रिकाओं में वर्णित गोल्डन सेक्स रूल्स का पालन करें:

1. आयुर्वेद का मानना है कि जब महिला साथी की पीरियड हो रही है तो एक कपल्स को सेक्स करने से बचना चाहिए. कुछ स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि पीरियड के दौरान सेक्स एंडोमेट्रोसिस (एंडोमेट्रियल कोशिकाएं गर्भाशय के बाहर बढ़ती हैं, अक्सर अंडाशय या फैलोपियन ट्यूबों में) की स्थिति को जन्म देती हैं.
2. आयुर्वेद के मुताबिक, एक आदर्श सेक्स पोजीशन वह जगह है जहां महिला अपने चेहरे को ऊपर की तरफ निर्देशित करती है.
3. आयुर्वेद भी मानते हैं कि बहुत अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त लोगों को यौन संबंध रखने से बचना चाहिए.
4. सेक्स तभी करें जब आपके निजी हिस्से स्वच्छ और स्वस्थ हों (क्योंकि यह संक्रमण और संबंधित जटिलताओं को रोकने में मदद करता है).
5. आयुर्वेद के मुताबिक, वफादारी और भरोसा से रिश्ते निभाए जाते हैं. आपकी पत्नी से के साथ धोखा, किसी और के साथ सेक्स करना आपके रिश्ता को बर्बाद कर सकती है.
6. आयुर्वेद गर्भावस्था के दौरान या प्रसव के तुरंत बाद सेक्स करने का सुझाव नहीं देता हैं. किसी को अपने कामेच्छा पर नियंत्रण होना चाहिए. यह आगे बताता है कि सी-सेक्शन के मामले में 5 महीने का समय और सामान्य डिलीवरी के मामले में 2-3 महीने का अंतराल स्वस्थ सेक्स लाइफ सुनिश्चित करने में मददगार साबित होता है(महिला को अच्छी तरह से ठीक होने में मदद करेगा).
7. आयुर्वेद हिंसक सेक्स का जोरदार विरोध करता है. प्यार आपके आत्मा को शांत करता हैं. सेक्स के दौरान हिंसा बिल्कुल स्वस्थ नहीं है.
8. आयुर्वेद यौन अंगों का उपयोग कर यौन संबंध रखने में विश्वास रखता है. इस प्रकार, आयुर्वेद के अनुसार मौखिक सेक्स और अन्य समान सुख सही नहीं है.
9. आयुर्वेद कुछ प्रमुख नामों के लिए त्यौहार, विभिन्न ग्रहण, पूर्णिमा या नई चंद्रमा की रातों जैसे प्रमुख महत्व के दिनों में यौन संबंध रखने का अभ्यास नहीं करता है.
10. खाली पेट पर या भारी भोजन के बाद सेक्स वात और पित्त असंतुलन के कारण स्वास्थ्य समस्याओं का एक बड़ा हिस्सा ट्रिगर कर सकता है. असंतुलन पाचन समस्याओं, सिरदर्द, गैस्ट्र्रिटिस को जन्म दे सकता है.
11. आयुर्वेद वृद्ध महिलाओं या बच्चों के साथ यौन संबंध रखने के विचार को सख्ती से मना करता है.
12. हमेशा एक आरामदायक स्थिति में यौन संबंध रखें. यह सुनिश्चित करना है कि आप सेक्स करते समय कोई चोट ना पहुंचाए.
13. यदि आप बीमार हैं या शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से फिट नहीं हैं तो सेक्स न करें.
14. आयुर्वेद के अनुसार जानवरों (पाशविकता) के साथ यौन संबंध रखना अस्वास्थ्यकर माना जाता है.
15. सेक्स एक बुद्धिमान विचार नहीं है जब आपको खुद को हल्का करना है. (पराजित करना या पेशाब करना)
16. आयुर्वेद के अनुसार, आपका यौन जीवन चार सत्रों द्वारा शासित होता है जिसके दौरान आपके शरीर की शक्ति में परिवर्तन होता है.

• मानसून और गर्मी के दौरान शरीर की शक्ति सबसे कम होती है, इसलिए उस समय के दौरान कम सेक्स होता है (एक बार पंद्रह दिनों में).
• मध्यम शरीर की शक्ति के साथ, वसंत और गर्मी के दौरान तीन दिनों में एक बार सेक्स करने की सलाह दी जाती है.
• सर्दियों के दौरान शरीर की ताकत अपने चरम पर होती है. इसलिए एक व्यक्ति रोज़ाना सेक्स कर सकता है.

वैजिकरण चिकित्सा

नियमित व्यायाम और उचित पोषण के अलावा, विभिन्न जड़ी-बूटियां भी हैं जो आपके सेक्स लाइफ को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं. उनमें से कुछ में शिलाजीत, अश्वगंधा, स्वर्ण भज्जा, जयपाल और केसर शामिल हैं, आइए हम समझें कि प्रत्येक कैसे फायदेमंद है.

1. शिलाजीत सहनशक्ति को बढ़ाने में उत्कृष्टता से काम करती है, यही कारण है कि इसे भारतीय वाइग्रा के नाम से जाना जाता है. यह यौन प्रदर्शन में सुधार और कमजोरी से निपटने में मदद करता है.
2. अश्वगंधा एक और जड़ी बूटी है जो यौन इच्छाओं में सुधार करने और पुरुषों में बांझपन से निपटने में मदद करती है.
3. स्वर्ण भस्म को कम कामेच्छा और पुरुषों में समयपूर्व स्खलन जैसी यौन समस्याओं के इलाज के लिए सबसे अच्छी दवा माना जाता है. यह यौन कमजोरी के इलाज में भी मदद करता है.
4. जयफल समयपूर्व स्खलन से निपटने में सबसे अच्छा काम करता है. यह यौन जीवन को बढ़ाने में भी मदद करता है और महिलाओं के लिए वाइग्रा के रूप में जाना जाता है. इसकी सुगंध अक्सर यौन इच्छाओं को जगाने के लिए प्रयोग की जाती है और यौन क्रिया में शामिल होने से पहले आपको आराम से मदद मिल सकती है.
5. बिस्तर में समग्र प्रदर्शन में सुधार करने के लिए केसर लंबा सफर तय कर सकता है. इसे दूध से मिलाकर अपने साथी को उत्तेजित करने में जादू कर सकता है. इस प्रकार सेक्स जीवन में सुधार होता है.

यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.