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नए दोस्त बनाने के कुछ आसान और सरल सुझाव

Written and reviewed by
Dr. Aradhana Sharma 91% (270 ratings)
B.A. Psychology, M.A. Psychology, Ph. D - Psychology
Psychologist, Delhi  •  34 years experience
नए दोस्त बनाने के कुछ आसान और सरल सुझाव

दोस्ती ईंधन है जो जिंदगी को दिलचस्प बनाती है. एक रोबोटिक जीवन की कल्पना करे जहां आपके पास कोई भी व्यक्ति नहीं है जिसके साथ आप दिन के अंत में बात कर सकते हैं. दोस्त ऐसे लोग हैं जिनके साथ आप ज्यादातर समय जरूरतों और आवश्यकताओं या निर्णयों के बारे में चिंता किए बिना बात कर सकते हैं. वे परत हैं जो आपके परिवार और बाकी दुनिया के बीच स्थित हैं और आपको अंतर्दृष्टि, बाहरी परिप्रेक्ष्य, चुनौतियों से निपटने के लिए सलाह और अनौपचारिक आनंद लेने के लिए एक प्रकार का संतुलन प्रदान करते हैं.

लेकिन कई बार, अधिक शर्मीला स्वभाव और अंतर्दृष्टि प्रकृति लोगों को आसानी से दोस्त बनाने से रोक सकती है. तो आप दोस्ती कैसे शुरू कर सकते हैं और उन्हें करीब रख सकते हैं? यहां कुछ सलाह हैं!

  1. शर्मिंदगी को समझें: सबसे पहले, समझें कि आप शर्मीली क्यों हो सकते हैं और यह आपके दिमाग को कैसे काम करता है. जब आप किसी नए स्थान या चेहरे का सामना कर रहे हों तो शर्मीली आपको आपकी सुरक्षा से रोकती है. इसके अलावा, यह बर्खास्तगी या निवारक व्यवहार का कारण बन सकता है, जो हमें लोगों के पास आने और उनके बारे में अधिक जानने से रोकता है. साथ ही, यह हमें चिंतित और व्यस्त रखता है और हमें लगता है कि अगर हम दोस्ती शुरू करने का प्रयास करते हैं तो हमें अस्वीकार कर दिया जाएगा. अस्पष्ट परिचित लगता है? अधिक जानने के लिए पढ़े.
  2. आंखों के संपर्क और प्रथम छवि: नई दोस्ती शुरू करने का पहला तरीका आंखों से संपर्क करना और प्रश्न में व्यक्ति से पहले उसकी मुस्कुराहट से पहले मुस्कान के साथ इसका पालन करना है. यह एक अस्पष्ट भाषा है जिसे लगभग हमेशा उत्तर दिया जाता है.
  3. नमस्कार: अब आप उस व्यक्ति से संपर्क कर सकते हैं और नमस्ते कहकर शुरू कर सकते हैं. यह कोई ऐसा व्यक्ति हो सकता है जिसे आप कक्षा में या कार्यालय कैफेटेरिया में या यहां तक कि कोई भी जो आपकी बिल्डिंग में रहता है. तो संभावना है कि इस व्यक्ति ने भी आपको देखा होगा. खुद को पेश करें और व्यक्ति के नाम के लिए पूछें.
  4. ग्रीटिंग्स: व्यक्ति के नाम का प्रयोग अक्सर यह दिखाने के लिए करें कि आप दोस्ती स्वीकार कर रहे हैं और यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि शब्द आप दोनों के बीच एक बंधन व्यवस्थित हो जाए. इस नए मित्र को आगे बढ़ाने के रूप में अपने नए दोस्तों को इस नए दोस्त को पेश करने की पेशकश करें.
  5. सूचना: एक नई दोस्ती में, गोपनीयता की बाधाओं को तोड़ने के बिना सामान्य आधार खोजने के लिए महत्वपूर्ण है. इसलिए सुनिश्चित करें कि आप व्यक्तिगत विवरण साझा करके कब, कहां, क्या और कैसे चीजों को समझाया जा सकता है, बिना पूछे, शौक, परिवार, शिक्षा, काम और अन्य ऐसे मुद्दों के बारे में तटस्थ प्रश्न पूछें. इस तरह सामने वाला व्यक्ति अधिक आरामदायक हो जाता है.

उन कारणों से अवगत रहें जो आपको रोकते हैं और दोस्ती के लिए लोगों के पास आने पर आपका आत्मविश्वास बढ़ाते हैं!

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