परीक्षा डर और कमजोर स्मृति से पीड़ित छात्रों के लिए होम्योपैथिक उपचार

अधिकांश छात्रों के लिए परीक्षा उनकी तैयारी के स्तर के बावजूद वास्तव में कठिन समय है. परीक्षा समय से पहले और उसके दौरान चिंतित होना स्वाभाविक है. चिंता एक प्राकृतिक अवस्था है, जिसमें लोग या तो परेशान होने वाली स्थिति के आधार पर असहज या भयभीत होते हैं.

आम तौर पर परीक्षा समय आने पर छात्रों को चिंता और भय से पीड़ित होते हैं:

1. बीमारी के रूप: दुनिया भर में किए गए चिकित्सा अध्ययनों के आधार पर चिंता निम्न प्रकारों में विभाजित है:
2. सामान्यीकृत चिंता विकार: सामान्यीकृत चिंता विकार से पीड़ित लोग आमतौर पर घबराहट और चिंतित महसूस करते हैं. उन्हें नियमित कार्यों का संचालन करने में भी डर का अनुभव होता है और इसके बारे में बहुत चिंता करते हैं. इस चिंता से पीड़ित छात्र परीक्षा के समय के दौरान बहुत चिंता करते हैं. यह जानने के बाद भी कि वह परीक्षा लेने के लिए तैयार हैं. आम तौर पर, यहां पीड़ित अपनी चिंता को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं.
3. फोबिया: फोबिया किसी विशेष चीज़ या वस्तु या कार्रवाई के लिए अत्यधिक डर की भावना को संदर्भित करता है. फोबिया स्पष्ट रूप से व्यक्ति के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करता है और उसके शरीर के माध्यम से एड्रेनालाईन के अचानक प्रवाह का कारण बनता है. किसी भी तरह के भय से पीड़ित लोग अपने डर के कारण या कारण से बचते हैं. जब परीक्षा और उनके प्रदर्शन की बात आती है तो छात्र ज्यादातर सामाजिक भय से पीड़ित होते हैं.
4. पैनिक विकार: पैनिक विकारों को त्वरित और तीव्र भय से चिह्नित किया जाता है. इस प्रकार की चिंता विकार से पीड़ित लोग आतंक हमलों का अनुभव करने के लिए प्रवण होते हैं. ऐसी स्थिति जिसमें तेजी से दिल की धड़कन, मतली, सांस की तकलीफ और चक्कर आने के साथ तीव्र भय और असुविधा की अवधि शामिल होती है. पैनिक विकार अपने पीड़ितों को आतंक हमलों की चिंता विकसित करने का कारण बनता है, जो समस्या को आगे बढ़ाता है.
5. प्रेरक बाध्यकारी विकार: प्रेरक बाध्यकारी विकार से पीड़ित लोग आमतौर पर एक निश्चित तरीके से कार्य करने के लिए मजबूर महसूस करते हैं जो दूसरों के लिए सामान्य नहीं दिखता है. इस बीमारी के कारण लोगों को लगता है कि इस तरह के जुनूनों में बार-बार ताला लगाया जाता है और इसी तरह बार-बार हाथ धोना पड़ता है.

छात्र आमतौर पर परीक्षा के पहले और उसके दौरान सामान्य पैनिक विकार से ग्रस्त हैं. चिंता का एक उपयुक्त मात्रा बहुत अच्छे परिणाम की ओर जाता है क्योंकि यह व्यक्ति को अपने लक्ष्यों के बारे में गंभीर बनाता है और उस पर ध्यान केंद्रित करता है.

लक्षण:

चिंता कुछ ऐसा है जो हर किसी को अपने जीवन में एक या दूसरे बिंदु से पीड़ित होता है. पीड़ा के स्तर व्यक्ति से अलग हो सकते हैं. चिंता के प्रमुख लक्षण नीचे सूचीबद्ध हैं:

1. साँसों की कमी
2. चक्कर आना और अस्थिरता
3. कांपना या हिला देना
4. दिल की घबराहट
5. घुट
6. पसीना आना
7. सुन्न होना
8. गर्म फ्लेषेज या ठंडे
9. नियंत्रण से बाहर जाने का डर
10. मतली और पेट दर्द

उपाय:

होम्योपैथी चिंता और भय के लिए दवाओं के रूप में अद्भुत उपचार प्रदान करता है. चिंता का इलाज करने के लिए होम्योपैथी में कई दवाएं हैं, जिनमें से कुछ नीचे सूचीबद्ध हैं. छात्र उनमें से किसी के लिए जा सकते हैं और परीक्षा के डर से छुटकारा पा सकते हैं ताकि वह अपनी परीक्षाओं में अच्छा प्रदर्शन कर सकें:

1. एकोनिटम नेपेलस
2. आर्सेनिकम एल्बम
3. अर्जेंटीम नाइट्रिकम
4. जेलेसेमियम
5. इग्नाटिया अमारा
6. लूकोपोडियुम