आपके स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान कितना हानिकारक है?

अधिकांश लोगों के लिए धूम्रपान का जोखिम और नुकसान बहुत आम ज्ञान है. विशेष रूप से जब सिगरेट का पैक व्यावहारिक रूप से बोल्ड अक्षरों में आपको बताता है. फिर भी, जैसा कि आंकड़े कहेंगे, हाल के वर्षों में युवा वयस्कों में धूम्रपान बढ़ रहा है. क्या उन्हें यह कदम उठता है? शायद यह सहकर्मी दबाव है या शायद वे इसे रोमांच के लिए करते हैं. हर देश अपनी आबादी को शिक्षित करने में एक बड़ी पहल करता है. फिर भी कुछ स्थिति की जटिलता को समझने में असफल रहते हैं.

यहां कुछ कारण बताए गए हैं जो आपको बताएंगे कि घातक तम्बाकू का एक भी पफ आपके स्वास्थ्य और सामान्य कल्याण को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है.

1. सिगरेट धूम्रपान कैंसर का प्रमुख कारण है. यह शरीर के अधिकांश अंगों में कैंसर का कारण बन सकता है. धूम्रपान सिगरेट निम्नलिखित का कारण बन सकता है
   • नाक कैंसर
   • गले के कैंसर
   • लारेंक्स कैंसर
   • मुंह कैंसर
   • ओसोफेजेल कैंसर
   • फेफड़ों का कैंसर
   • यकृत कैंसर
   • गर्भाशय ग्रीवा कैंसर
   • आमाशय का कैंसर
   • गुर्दे का कैंसर
   • कोलोरेक्टल कैंसर
   • गर्भाशय ग्रीवा कैंसर इत्यादि
2. धूम्रपान करने वालों को श्वसन रोगों से अधिक प्रवण होता है क्योंकि धूम्रपान शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता करने में सक्षम है.
3. क्रोहन रोग और रूमेटोइड गठिया जैसी ऑटोम्यून्यून बीमारियां धूम्रपान करने वालों में होने की अधिक संभावना होती हैं क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली धूम्रपान से समझौता करती है.
4. धूम्रपान डायबिटीज के प्रकार से जुड़ा हुआ है
5. इस प्रकार की डायबिटीज वयस्कता के दौरान विकसित होती है. एक व्यक्ति जितना अधिक सिगरेट धूम्रपान करता है, इस बीमारी को विकसित करने की संभावना अधिक होती है.
6. धूम्रपान आपको एंजाइना, दिल के दौरे इत्यादि जैसे कई हृदय रोगों के विकास के जोखिम में डाल देता है क्योंकि शरीर में निकोटीन अच्छे कोलेस्ट्रॉल को कम करने में परिणाम देता है. यह धमनियों में खराब कोलेस्ट्रॉल के बयान का कारण बनता है.
7. तंबाकू दांत क्षय और कई अन्य मौखिक समस्याओं जैसे गिंगिवाइटिस और गम की अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है.
8. सिगरेट आपके रक्त वाहिकाओं को बांधते हैं. रक्त वाहिकाओं की यह निरंतर संकुचन पुरुषों में सीधा होने का कारण बन सकती है और पुरुषों और महिलाओं दोनों में बांझपन की ओर ले जाती है. यह उन्हें ओर्गास्म प्राप्त करने में भी मुश्किल बनाता है.
9. जब आप तनावग्रस्त हो जाते हैं तो आप खुद को सिगरेट के लिए लालसा पा सकते हैं. ऐसा इसलिए है क्योंकि सिगरेट में निकोटीन का प्रभाव एक तनावपूर्ण स्थिति के दौरान उत्पादित हार्मोन से कम होता है, उदाहरण के लिए कोर्टिसोन.
10. निकोटिन जो क्षणिक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उत्तेजना का कारण बनता है, व्यसन और निर्भरता पैदा कर सकता है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श ले सकते हैं.