डिस्लोकेटेड कंधे की चोट का इलाज कैसे करें?

जब झटके या गिरकर चोट लग जाती है, तो बहुत बार आपके बांह की हड्डी के ऊपर आपके कंधे सॉकेट से चली जाती है. इसे कंधे अव्यवस्था कहा जाता है. यह एक बहुत ही दर्दनाक स्थिति है और आपको इसे तुरंत अपनी स्थिति में स्थानांतरित करने की आवश्यकता है. इस विशिष्ट संयुक्त से जुड़े ऊतक और हड्डी क्षतिग्रस्त हो जाते हैं.

यदि आप इस स्थिति की उपेक्षा करते हैं या कंधे को इस तरह रखते हैं, तो यह आपके लिए अधिक हानिकारक और ज्यादा दर्द होगा. आपके कंधे के सालमने या आपके पीठ के पीछे बंप दिखाई दे सकता है.

क्या एक हड़बड़ी कंधे की चोट के लिए नेतृत्व कर सकते हैं?

तीव्र या आपके हाथ का बहुत तेज़ मोड़
एक कठिन सतह पर गिरने
अचानक चोट या हिट
यह तब भी हो सकता है, जब आप नीचे गिर जाते हैं और अपने हाथ का उपयोग करके खुद को बचाने की कोशिश करते हैं. हिट होने की शक्ति अप्रत्यक्ष रूप से कंधे में आती है और आपके कंधे के जॉइंट अपनी जगह से निकल सकते है.

कुछ बाहरी खेलों में, कंधे में चोट पहुंचाने के लिए उच्च संभावनाएं हैं. हॉकी, फुटबॉल, रग्बी, रॉक क्लाइम्बिंग, वॉलीबॉल आदि कंधे को घायल होने की उच्च संभावनाएं लाते हैं, जिससे कंधे की अव्यवस्था होती है.

डिस्लोकेटेड कंधे के उपचार या चिकित्सा क्या है?

डिस्लोकेटेड कंधे को बहुत तत्काल इलाज किया जाना चाहिए. जैसा कंधे की यह चोट बहुत दर्दनाक है, आपको कंधे की उचित संयुक्त को ठीक करने के लिए जितनी जल्दी हो सके एक विशेष आर्थोपेडिस्ट के साथ परामर्श करना चाहिए. ऐसी स्थिति बहुत ही दर्दनाक और सूजन भरी हो सकती है. जितना तेज़ उपचार हो सके, उतना ही बेहतर है. जब आपका चिकित्सक अपने कंधे को अपने वास्तविक स्थान पर लाता है, तो आपका दर्द कम हो जाता है और इससे बहुत राहत भी मिलती है. कंधे की हड्डी के स्थानांतरित होने के बाद, आप उस स्थान के दर्द और सूजन को कम करने के लिए आगे रूढ़िवादी उपचार का उपयोग कर सकते हैं. विघटित कंधे को ठीक होने में 3 से 12 सप्ताह का समय लग सकता है. लेकिन यह अनुमानित समय है और यह चोट की गंभीरता पर निर्भर करता है.

उपचार के बाद जब सभी लक्षण गायब हो जाते हैं और भविष्य में कंधे की चोट को रोकने के लिए डॉक्टर बेहतर परिणाम और सामान्य कंधे गतिविधि के लिए कुछ अभ्यास का सुझाव देगा. कंधा एक बार डिस्लोकेट होने पर भविष्य में अव्यवस्था की संभावना बढ़ जाती है. साथ ही ऊष्मा के सिर को अपनी गर्तिका में समर्थन देने वाला ऊतक फाड़ा जाता है. ऐसे रोगी कंधे के पुनरावर्तक अव्यवस्था के साथ उभर सकते हैं, जहां कंधे को विशिष्ट आंदोलन पर आसानी से विस्थापित किया जा सकता है और मरीज़ों को सिर-ग्रस्त गतिविधियां करने से डरते हैं. एमआरआई स्कैन द्वारा समस्या का सबसे अच्छा निदान किया गया है.

इस के लिए सबसे अच्छा इलाज Arthroscopic (कुंजी-छेद सर्जरी) है. निम्नलिखित ऑपरेशन कंधे को 2 सप्ताह के लिए आराम दिया जाता है. फिर भौतिक चिकित्सा शुरू हो जाती है. दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को 2 सप्ताह के बाद शुरू किया जाता है और 3 से 5 महीनों के बाद खेल गतिविधि शुरू होती है.