मधुमेह से पीड़ित होने के साथ बेहतर सेक्स कैसे करें?

मधुमेह हमेशा से ही कई बीमारियों के लिए एक रहस्य्मयी घर रहा है. यह इरेक्शन की गुणवत्ता को कम कर देता है. हालांकि, कुछ उपायों को पालन करने से प्रेम जीवन को बढ़ाने के तरीके हैं, जैसे कि:

1. व्यायाम की तरह यौन संबंध: इससे ब्लड शुगर को कम करने में मदद मिलती है. अगर आप इंसुलिन का उपयोग करते हैं, तो सेक्स से पहले अपनी रक्त शर्करा की जांच करें और यदि यह कम हो तो नाश्ता करें.
2. बस इसके साथ जाओ: प्लानिंग सहायक हो सकती है. अगर कोई कारण नहीं है तो आप मौका नहीं ले पाएंगे क्योंकि आपने मधुमेह अभ्यास नियमित नहीं किया है.
3. लुब्रीकेंट का प्रयोग करें: यदि आप योनि सूखापन वाली महिला हैं, तो योनि लुब्रीकेंट यौन संबंध को बेहतर महसूस कर सकता है. अपने डॉक्टर से नियमित रूप से सेक्स के दौरान न केवल नियमित रूप से उपयोग करने के बारे में पूछें.
4. सेक्स शस्त्रागार किट तैयार करें: बिस्तर के बगल में इष्टतम सेक्स के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए, उसे रखें. अगर आप एक औरत हैं, तो आप अपने किट में एक स्नेहक रखना चाहते हैं. मसाज आयल शामिल करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें.
5. एक कमरा लें: अपने पार्टनर के साथ लोकल होटल में एक रात बिताएं. यह कामेच्छा बढ़ाने में बहुत मदद कर सकता है. इन सब के लिए एक दिन पहले हिन् प्लान बना लें. यह प्लान है, लेकिन यह कुछ मजेदार प्लान बना रहा है.
6. कुछ प्रैक्टिस में जाओ: यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो वैक्यूम पंप या कंसट्रक्शन बैंड जैसे डिवाइस का उपयोग करते हैं, तो सीधा होने में असफलता में मदद करने के लिए, इसे सही तरीके से उपयोग करने के तरीके सीखने के लिए समय दें.
7. रचनात्मकता सेक्सी है: अगर आपको उत्तेजित होने में परेशानी हो रही है, तो अपने बेडरूम की ट्रिक से आगे बढ़ें. नए-नए पोजीशन आज़माएं. क्लाइमेक्स के लिए विभिन्न तरीकों को आजमाएं. वैसे भी ज्यादातर महिला अकेले संभोग से नहीं बढ़ती हैं. कुछ पुरुष प्रोस्टेट उत्तेजना से संभोग कर सकते हैं.
8. अल्कोहल सीमित करें: थोड़ा शराब आपकी इच्छा को बढ़ा सकता है, लेकिन पीने से आपके रक्त शर्करा का स्तर भी जल्दी हो सकता है. यदि आप अल्कोहल पीते हैं, तो आप अंतरंगता के दौरान कुछ शैंपेन निकाल सकते हैं.
9. भावनात्मक मुद्दों के लिए सहायता प्राप्त करें: अवसाद, चिंता, खराब आत्म-छवि और अन्य भावनात्मक चिंताओं से आपके यौन जीवन को नुकसान पहुंचा सकता है. और यदि आपके साथी हैं, तो सेक्स परेशानी आपके रिश्ते पर तनाव डाल सकती है.
10. आराम करें: आप अपने मधुमेह के बारे में कैसा महसूस करते हैं, सेक्स के लिए स्टेज निर्धारित कर सकते हैं. मधुमेह के साथ, आपको अप्रत्याशित उम्मीद करनी होगी.

बेहतर, बढ़ी, स्टीमियर सेक्स लाइफ के लिए आप अपने दिमाग में एक फॉर्मूला के बारे में सोच सकते हैं. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक सेक्सोलॉजिस्ट से परामर्श ले सकते हैं.