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Last Updated: Jun 21, 2022
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अति सक्रियता विकार (हाइपर-एक्टिविटी डिसऑर्डर): उपचार, प्रक्रिया, लागत और दुष्प्रभाव | Hyperactivity Disorder In Hindi

अति सक्रियता विकार क्या है? क्या अति सक्रियता(हाइपरएक्टिविटी) का मतलब एडीएचडी है? मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा बच्चा अतिसक्रिय(हाइपर-एक्टिव) है? अति सक्रियता विकार का इलाज कैसे किया जाता है? अति सक्रियता विकार के उपचार के लिए कौन पात्र है? (उपचार कब किया जाता है?) अति सक्रियता विकार के उपचार के लिए कौन पात्र नहीं है? क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं? अति सक्रियता विकार के उपचार के बाद दिशानिर्देश क्या हैं? अति सक्रियता विकार के ठीक होने में कितना समय लगता है? भारत में अति सक्रियता विकार के इलाज की कीमत क्या है? क्या अति सक्रियता विकार के उपचार के परिणाम स्थायी हैं? अति सक्रियता विकार के उपचार के विकल्प क्या हैं?

अति सक्रियता विकार क्या है?

अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर या एडीएचडी एक ऐसी स्थिति है, जो बच्चे के सामान्य व्यक्तित्व विकास को बहुत बाधित करती है। यह समस्या पीड़ित लोगों के जीवन भर बनी रहती है, लेकिन फिर भी, इसे नियंत्रित किया जा सकता है और इसे दूर रखा जा सकता है। एडीएचडी का इलाज दो अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है, हालांकि सबसे अच्छे परिणाम अक्सर तब मिलते हैं जब दोनों को एक साथ मिला दिया जाता है।

उपचार के पहले रूप में रोगी को दवा देना शामिल है। आमतौर पर, डॉक्टर रोग से पीड़ित बच्चे को कुछ प्रकार के उत्तेजक(स्टीमुलेंट) पदार्थ लिखते हैं। इन दवाओं में एम्फ़ैटेमिन और मिथाइलफेनिडेट शामिल हो सकते हैं। अकेले ये दवाएं एडीएचडी से पीड़ित लगभग 70% बच्चों में लक्षणों को सुधारने में प्रभावी हैं।

उपचार के दूसरे रूप में व्यवहार चिकित्सा शामिल है। ऐसे मामले में, माता-पिता और बच्चे दोनों एडीएचडी के प्रभावों को संभालने और नियंत्रित करने के लिए विशेष कक्षाओं से गुजरते हैं। माता-पिता को अति सक्रियता विकार से पीड़ित बच्चे के लिए सकारात्मक सुदृढीकरण(पॉजिटिव रीेइनफोर्स्मेंट) का महत्व सिखाया जाता है।

उन्हें अन्य महत्वपूर्ण रणनीतियां भी सिखाई जाती हैं, ताकि वे रोग के लक्षणों का सामना कर सकें और अपने बच्चों में भी इसे कम कर सकें।

बच्चों को बेहतर संचार और समस्या समाधान जैसे महत्वपूर्ण कौशल भी सिखाए जाते हैं। ये व्यवहार संशोधन एडीएचडी के लक्षणों को कम करने में बहुत मदद करते हैं।

क्या अति सक्रियता(हाइपरएक्टिविटी) का मतलब एडीएचडी है?

एडीएचडी या अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर एक असामान्यता है जो अभिविन्यास(ओरिएंटेशन) के साथ-साथ फोकस की कमी के साथ होती है और ऐसी विशेषताएं प्रदर्शित करती है जो कामकाज और विकास की सामान्य प्रक्रिया को भी परेशान करती हैं। अति सक्रियता(हाइपरएक्टिविटी) एडीएचडी की एक विशेषता है।

अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर निम्नलिखित विशेषताओं या लक्षणों को प्रदर्शित करता है:

  • असावधानी: यह प्रभावित व्यक्ति के भटकाव को दर्शाता है, जिसमें उचित ध्यान और एकाग्रता की कमी होती है। वह किसी भी काम में अपनी दृढ़ता(पर्सिस्टेंस) खो देता है और हमेशा अव्यवस्थित रहता है।
  • अति सक्रियता(हाइपरएक्टिविटी): यह प्रभावित व्यक्ति की असामान्य गतिविधि को संदर्भित करता है। व्यक्ति बिना किसी आवश्यकता या स्थिति के अनुचित तरीके से आगे बढ़ता रहता है जिसमें मूवमेंट शामिल होता है। इसके साथ बेचैनी या अचानक बात करना होता है।
  • आवेगशीलता(इम्पुल्सिविटी): यह स्थिति किसी भी चीज़ के बारे में कोई भी महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले सोचने की क्षमता के नुकसान को संदर्भित करती है। संबंधित परिणामों के बारे में उचित सोच के बिना त्वरित निर्णय लेना कई स्थितियों में हानिकारक साबित होता है।
सारांश: अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर एक व्यक्ति में एक मनोवैज्ञानिक असामान्यता है। प्रभावित व्यक्ति को किसी विशेष कार्य के प्रति अनुचित अभिविन्यास(इम्प्रॉपर ओरिएंटेशन), एकाग्रता की कमी, बेचैनी और सोचने की क्षमता में कमी जैसे लक्षणों का सामना करना पड़ता है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा बच्चा अतिसक्रिय(हाइपर-एक्टिव) है?

कुछ लक्षण या संकेत जो एडीएचडी से पीड़ित बच्चे में स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

  • खेल जैसी परिस्थितियों के दौरान बच्चे का व्यवहार काफी आक्रामक होता है।
  • व्यवहार जो असामान्य रूप से बोल्ड है।
  • बच्चे का असामान्य या अचेतन व्यवहार।
  • बच्चे में निडरता की भावना, बच्चे या अन्य को खतरे में डाल सकती है।
  • प्रभावित बच्चे का एक पैर से कूदने में असमर्थता।
  • ध्यान की कमी और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ।
  • आवेगी होने की प्रकृति एडीएचडी बच्चे पर हावी है।
सारांश: उनकी सामान्य गतिविधियों से बच्चे का कोई भी विचलन अतिसक्रिय होने का संकेत है। इसमें खेलते समय अति-आक्रामक रवैया, अभिविन्यास(ओरिएंटेशन) की कमी, आवेगी प्रकृति और निडरता की भावना विकसित करना शामिल है।

अति सक्रियता विकार का इलाज कैसे किया जाता है?

एडीएचडी के इलाज का एक बेहतर हिस्सा दवाओं की आवश्यकता के बिना घर पर किया जा सकता है। घर पर एडीएचडी वाले बच्चे का इलाज करने के लिए माता-पिता को कुछ दिशानिर्देशों का पालन करने की आवश्यकता होती है। इस तरह के उपचार के काम करने के लिए सबसे पहले, माता-पिता को अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने की आवश्यकता है।

माता-पिता को भी विकार के बारे में ठीक से शिक्षित होना चाहिए, ताकि वे बेहतर तरीके से तैयार हो सकें कि उनके बच्चे को क्या सामना करना पड़ सकता है।

माता-पिता को यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चे में एक अच्छा आत्म-सम्मान विकसित हो। इसके अतिरिक्त, यदि माता-पिता बच्चे को स्कूल में सफल होने के लिए मार्गदर्शन कर सकते हैं, तो यह काफी मददगार होता है, क्योंकि इससे आत्मविश्वास बढ़ता है।

व्यवहार उपचार के साथ दवा, एडीएचडी के मामले में आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका है। लक्षणों को कम करने के लिए डॉक्टर आपके बच्चे को कई तरह की दवाएं लिख सकते हैं। उदाहरण के लिए, सक्रियता को कम करने के लिए एम्फ़ैटेमिन और मिथाइलफेनिडेट्स जैसे उत्तेजक(स्टीमुलेंट) बच्चे को निर्धारित किए जा सकते हैं।

गैर-उत्तेजक(नॉन-स्टिमुलैंट्स) जैसे एटोमॉक्सेटीन, क्लोनिडाइन और गुआनफासिन भी बच्चों को निर्धारित किए जाते हैं। ये आमतौर पर ADHD से जुड़े आक्रामक व्यवहार को कम करने के लिए जाने जाते हैं। चिकित्सक कभी-कभी रोगियों को एंटीडिप्रेसेंट भी लिख सकते हैं।

आप अतिसक्रिय(हाइपर-एक्टिव) बच्चे को कैसे नियंत्रित करते हैं?

एक अतिसक्रिय(हाइपर-एक्टिव) बच्चे को सावधानी से संभालने की जरूरत है क्योंकि यह उनके व्यवहार के लिए उनकी गलती नहीं है। उन्हें साथियों और माता-पिता से समर्थन और स्नेह की आवश्यकता होती है। ऐसे बच्चे का प्रभावी इलाज करने का यह तरीका है। अतिसक्रिय(हाइपर-एक्टिव) बच्चे को नियंत्रित करने के कुछ तरीकों में निम्नलिखित शामिल हैं:

  • उनकी ऊर्जा और सोचने की प्रक्रिया का उचित अभिविन्यास(ओरिएंटेशन) - ऐसे मामलों में प्रभावित बच्चे को उपयोगी खेल गतिविधियों के साथ-साथ कक्षाओं में शामिल होने की आवश्यकता होती है जिससे वह सही दिशा में ऊर्जा का उपयोग कर सके।
  • प्रभावित बच्चों पर उचित ध्यान दिया जाना चाहिए और उनसे उनकी समस्याओं और इच्छाओं और कुछ भी के बारे में बात की जानी चाहिए। उन्हें कभी भी उपेक्षित महसूस करने के लिए नहीं बनाया जाना चाहिए।
  • एडीएचडी से पीड़ित बच्चे अपने भावनात्मक परिणामों जैसे तनाव, चिंता और तनाव को नियंत्रित करने में विफल रहते हैं। उनकी भावनाओं से निपटने के लिए उनकी मदद और समर्थन किया जाना चाहिए। प्रेरणा उनके रास्ते को आसान बनाती है।
  • एडीएचडी से पीड़ित बच्चों को योग और ध्यान और सांस लेने के व्यायाम जैसे प्राकृतिक तरीकों के बारे में सिखाकर उन्हें तनावमुक्त और शांत महसूस कराना चाहिए।
  • एडीएचडी बच्चे को उपयोगी गतिविधियों में व्यस्त रखा जाना चाहिए और उनकी ऊर्जा के लिए उचित अभिविन्यास दिया जाना चाहिए। उनकी बात सुनी जानी चाहिए और उचित ध्यान दिया जाना चाहिए।
सारांश: हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर से पीड़ित बच्चे को प्यार और स्नेह के साथ-साथ समर्थन से नियंत्रित और प्रबंधित किया जाना चाहिए। उन्हें डांटने या उनके साथ बुरा व्यवहार करने के बजाय उन्हें उचित देखभाल और ध्यान दिया जाना चाहिए और उन्हें अच्छी तरह से समझने की आवश्यकता है।

अति सक्रियता विकार के उपचार के लिए कौन पात्र है? (उपचार कब किया जाता है?)

अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर से जुड़े लक्षण और संकेत दिखाने वाले बच्चे उपचार के लिए पात्र हैं। हालांकि, उपचार शुरू करने से पहले, माता-पिता को अत्यधिक सलाह दी जाती है कि वे यह सुनिश्चित करने के लिए चिकित्सकीय राय लें कि उनका बच्चा उसी से पीड़ित है।

अति सक्रियता विकार के उपचार के लिए कौन पात्र नहीं है?

जिन बच्चों को एक बाल मनोवैज्ञानिक द्वारा एडीएचडी से पीड़ित होने का निदान नहीं किया गया है, वे इस उपचार के लिए योग्य नहीं हैं। हालांकि सामान्य बच्चे के व्यवहार में बदलाव का कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं होता है, एडीएचडी रोगियों के लिए निर्धारित दवाओं का सेवन उन बच्चों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जो विकार से पीड़ित नहीं हैं।

क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं?

व्यवहार उपचार का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। हालांकि, कुछ बहस है कि निर्धारित दवाएं लंबे समय तक सुरक्षित हैं या नहीं। इस विषय पर कई अध्ययन किए गए हैं, लेकिन कुछ भी निर्णायक नहीं निकला है। ऐसी रिपोर्टें हैं कि दवा, विशेष रूप से उत्तेजक(स्टिमुलैंट्स), कुछ प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकते हैं। भूख में कमी, सिरदर्द, नींद की कमी और पेट दर्द दवाओं के सबसे अधिक सूचित दुष्प्रभाव हैं।

अति सक्रियता विकार के उपचार के बाद दिशानिर्देश क्या हैं?

चूंकि एडीएचडी को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, इसलिए उपचार के बाद कोई दिशानिर्देश नहीं है। दवा और चिकित्सा के माध्यम से स्थिति को ठीक रखा जा सकता है। हालांकि, किसी न किसी रूप में उपचार को व्यक्ति के जीवन भर जारी रखने की आवश्यकता होती है।

अति सक्रियता विकार के ठीक होने में कितना समय लगता है?

एडीएचडी के इलाज के लिए कोई रिकवरी अवधि नहीं है, क्योंकि यह एक सतत प्रक्रिया(कंटीन्यूअस प्रोसेस) है। लक्षणों को दूर रखने के लिए दवा को जीवन भर जारी रखने की आवश्यकता है।

भारत में अति सक्रियता विकार के इलाज की कीमत क्या है?

एम्फ़ैटेमिन की कीमत लगभग 60 रुपये प्रति 1000 मिलीग्राम है, जबकि 5 मिलीग्राम मिथाइलफेनिडेट की कीमत लगभग रु 45 है। चिकित्सकों के लिए किए गए खर्च के साथ, भारत में एडीएचडी के लिए इलाज आसानी से एक मरीज के जीवनकाल में कई लाख रुपये को पार कर सकता है।

क्या अति सक्रियता विकार के उपचार के परिणाम स्थायी हैं?

यदि एडीएचडी से पीड़ित व्यक्ति उसके लिए निर्धारित दवाओं और उपचार का पालन करता है, तो लक्षणों के बिगड़ने की संभावना बहुत कम होती है। हालांकि, रोगियों को अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए दवाओं पर स्थिर रहना चाहिए ताकि पुनरावृत्ति से बचा जा सके।

अति सक्रियता विकार के उपचार के विकल्प क्या हैं?

एडीएचडी के लिए उपचार के कई वैकल्पिक रूप हैं। इनमें से सबसे लोकप्रिय हैं उन्मूलन आहार(एलिमिनेशन डाइट), ओमेगा 3s के साथ भोजन का पूरक(सप्लीमेंट), पीड़ित की स्मृति को प्रशिक्षित करना, न्यूरोफीडबैक और माता-पिता का प्रशिक्षण। हालांकि, कुछ बहस है कि क्या ये प्रक्रियाएं दवा और चिकित्सा के रूप में प्रभावी हैं।

सारांश: एडीएचडी या अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर एक असामान्यता है जो अभिविन्यास(ओरिएंटेशन) की कमी के साथ-साथ फोकस और प्रदर्शन सुविधाओं के साथ होती है जो कामकाज और विकास की सामान्य प्रक्रिया को भी परेशान करती है। एडीएचडी में असावधानी, अति सक्रियता और आवेग उनके मुख्य लक्षण हैं। उचित ध्यान देकर और उसकी समस्याओं और इच्छाओं को सुनकर बच्चे की देखभाल करके इसे नियंत्रित और प्रबंधित किया जा सकता है।
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Post Graduate Diploma In Counselling Psychology,Masters of Counselling Psychology,CE in Cognitive Behavior Therapy
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