खुजली (Itching) एक असहज और परेशान करने वाली सनसनी है जो खरोंचने की इच्छा पैदा करती है। डॉक्टरी भाषा में इसे प्रुरिटस कहा जाता है। खुजली वाली त्वचा अक्सर सूखी त्वचा के कारण होती है। उम्र के साथ त्वचा रूखी हो जाती है इसलिए वृद्ध लोगों में यह आम समस्या है। खुजली के कारण के कारण त्वचा सामान्य, लाल और खुरदरी दिख सकती है। बार-बार खुजाने से त्वचा से खून निकल सकता है या संक्रमण हो सकता है।
खुजली (Itching) इंसान के एक स्थान या पूरे शरीर में कहीं भी हो सकती है। इसे स्वयं की देखभाल के जरिए भी बेहद आसानी से ठीक किया जा सकता है। हालांकि लंबे समय तक रहने वाली खुजली से राहत पाने करने के लिए मेडिकल दवाओं की आवश्यकता पड़ सकती है।
खुजली के लक्षण नीचे दिए जा रहे हैं:
खुजली के कारण नीचे दिए जा रहे हैं:
खुजली के प्रकार नीचे दिए जा रहे हैं:
खुजली या प्रुरिटस त्वचा की एक प्रतिक्रिया है, जिससे प्रभावित जगह पर स्क्रैचिंग करने का एक अनैच्छिक सेंसेशन होता है। यह किसी भी अंतर्निहित सिस्टमिक डिसऑर्डर्स का संकेत हो सकता है। डायबिटीज, लिवर डिजीज, मल्टीपल मायलोमा इसके अलावा शुष्क त्वचा, एक्जिमा, सोरायसिस, जैसी त्वचा की स्थिति, नर्व डिसऑर्डर्स जैसे हर्पीज ज़ोस्टर, मल्टीपल स्केलेरोसिस और साइकियाट्रिक डिसऑर्डर्स जैसे एंग्जायटी और डिप्रेशन, जलन और एलर्जिक रिएक्शंस भी खुजली का कारण हो सकते हैं।
रात में होने वाली खुजली को आमतौर पर नोक्टर्नल प्रुरिटस के रूप में जाना जाता है। यह प्राकृतिक कारणों से त्वचा के तापमान में वृद्धि, साइटोकिन्स के स्त्राव में वृद्धि और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के स्राव में कमी व रात में पानी की कमी के कारण होती है। इसके अलावा कुछ स्वास्थ्य स्थितियां जैसे एक्जिमा, सोरायसिस जैसे त्वचा रोग शामिल हैं। इसके अलावा एनीमिया, ल्यूकेमिया, लिम्फोमा, लिवर रोग, डायबिटीज, मल्टीपल स्केलेरोसिस और गर्भावस्था भी रात में होने वाली खुजली के जिम्मेदार है।
खुजली होने पर निम्न फलों का सेवन करने से बचना चाहिए
हां, तनाव खुजली का कारण हो सकता है। एंग्जायटी (चिंता) हमारे नर्वस सिस्टम को प्रभावित करती है, जिससे सेंसरी लक्षण जैसे खुजली, जलन आदि का विकास होता है। यह मन की एक नर्वस स्थिति के परिणामस्वरूप त्वचा पर लालिमा और उभरे हुए चकत्ते का कारण बनती है।
शुष्क त्वचा के कारण और सूरज के संपर्क में आने से होने वाली खुजली व एटोपिक डर्मेटाइटिस और अन्य संक्रमण कुछ दवाओं के इस्तेमाल से आसानी से ठीक हो सकते हैं। बाजार में बहुत सारी खुजली-रोधी क्रीम उपलब्ध हैं जिनमें बेंज़ोकेन, डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रिल), प्रामॉक्सिन (ट्रोनोलेन, कैलाड्रिल), फिनोल, मेन्थॉल और कपूर शामिल हैं।
बहुत से लोग खुजली के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं खरीदकर खुद से इलाज करने की कोशिश करते हैं। कभी-कभी ये दवाएं काम करती हैं। खुजली की गंभीर स्थिति में त्वचा विशेषज्ञ (डर्मेटोलॉजिस्ट) से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। कई बार मनोवैज्ञानिक कारक भी खुजली को ट्रिगर कर सकते हैं जैसे एंग्जायटी (चिंता) और तनाव। कुछ दवाओं के प्रति प्रतिक्रिया के कारण होने वाली खुजली को, इन दवाओं के उपयोग को सीमित करके ठीक किया जा सकता है। लोग खुजली से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचारों का भी उपयोग करते हैं जैसे प्रभावित क्षेत्र पर ठंडा पानी लगाना, ठंडे पानी से नहाना, त्वचा पर आइस पैक का उपयोग करना आदि।
आमतौर पर डॉक्टर खुजली को रोकने और उसका इलाज करने के लिए एंटीहिस्टामाइन लिखते हैं। इसमें क्लोर-ट्रिमेटन (क्लोरफेनिरामाइन), एटारैक्स (हाइड्रोक्साइज़िन) और बेनाड्रिल (डिपेनहाइड्रामाइन) शामिल है। यह दवा लोगों में उनींदापन पैदा करती है इसलिए कुछ डोज़ के बाद सो जाने से रोगियों को अपने शरीर को खरोंचने से रोकने में मदद मिलेगी, जिससे खुजली के लक्षण कम होते हैं। हालांकि कुछ दूसरी पीढ़ी की एंटीहिस्टामाइन नींद का एहसास नहीं कराती हैं। इन दवाओं में सिडेटिव प्रभाव कम होता है। दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन उपरोक्त एंटीहिस्टामाइन की तरह प्रभावी नहीं हैं। आमतौर पर डॉक्टर इन दवाओं को प्रिस्क्राइब करते हैं और डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही इनका सेवन करना चाहिए।
तीव्र और अनियंत्रित खुजली से पीड़ित लोग एंटीहिस्टामाइन का उपयोग कर सकते हैं। खांसी और जुकाम के लक्षण होने पर भी एंटीहिस्टामाइन का सेवन करना फायदेमंद होता है। चूंकि एंटीहिस्टामाइन में एलर्जी विरोधी लक्षण होते हैं, इसलिए जिन लोगों को धूल के कण, पालतू जानवरों की रूसी, रैगवीड और पराग से एलर्जी है, वे इस दवा का सेवन कर सकते हैं।
यदि आप अन्य दवाओं पर हैं, तो एंटीहिस्टामाइन इन दवाओं के साथ इंटरैक्ट कर सकती है। इसलिए इन्हें खरीदने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। यदि आपको ग्लूकोमा, लीवर की बीमारी, किडनी की बीमारी, थायराइड की समस्या, हृदय रोग, हाई ब्लड प्रेशर और बढ़े हुए प्रोस्टेट की समस्या है, तो एंटीहिस्टामाइन का सेवन आपके शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है। नर्सिंग और गर्भवती महिलाओं को भी इस दवा से बचना चाहिए।
एंटीहिस्टामाइन का प्रमुख दुष्प्रभाव उनींदापन है लेकिन इससे अन्य दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। इसमें शुष्क मुँह, चक्कर आना, मतली, उल्टी, मनोदशा, बेचैनी, पेशाब करने में कठिनाई, धुंधली दृष्टि और भ्रम शामिल हैं। एंटीहिस्टामाइन का अधिक मात्रा में सेवन नहीं करना चाहिए यह स्वास्थ्य के लिए घातक हो सकता है। एंटीहिस्टामाइन के सेवन से होने वाली उनींदापन से छुटकारा पाने के लिए, आप इसे सोने से पहले ले सकते हैं ताकि यह आपके दैनिक कार्यों में बाधा उत्पन्न न करे।
एंटीहिस्टामाइन के साथ इलाज करने के बाद, निवारक उपायों का पालन करना महत्वपूर्ण है ताकि खुजली दोबारा न हो। घर से बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल करने से त्वचा खरोंच के कारण हुए घाव और बम्प्स को ठीक किया जा सकता है। यह आपकी त्वचा को संवेदनशील होने से भी बचाता है। खुजली किसी स्थिति का एक अंतर्निहित कारण है, इसलिए यदि आपको कोई बीमारी या चिकित्सीय स्थितियां हैं जो खुजली को ट्रिगर करती हैं तो उन स्थितियों का इलाज कराना चाहिए।
जूं, कीड़े के काटने और यौन संचारित रोगों से बचाव के लिए स्वच्छता और देखभाल को बढ़ावा देना चाहिए। यदि आप एंटीहिस्टामाइन लेने के बाद भी खुजली का अनुभव करते हैं, तो यह एक गंभीर बीमारी का एक अंतर्निहित कारण हो सकता है, ऐसे मामलों में, तुरंत एक चिकित्सक से परामर्श करना अनिवार्य है।
एंटीहिस्टामाइन लेने के बाद खुजली कुछ दिनों में कम हो सकती है। टॉपिकल ऑइंटमेंट लगाने से भी खुजली कुछ समय के लिए गायब हो सकती है। हालांकि, एंटीहिस्टामाइन के उपयोग से खुजली को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, भविष्य में खुजली की संवेदनशीलता को कम करने के लिए निवारक उपाय किए जा सकते हैं।
इलाज की कीमत, 300 रु. से 13,000 रु.के बीच हो सकती है।
उपचार के परिणाम तब तक चलते हैं जब तक आप एंटीहिस्टामाइन का सेवन कर रहे हैं। इस दवा का उपयोग बंद करने के बाद आपको लंबे समय में फिर से खुजली होने का खतरा हो सकता है। इसलिए यह उपचार सही मायने में स्थायी नहीं है।
एंटीहिस्टामाइन के अलावा, खुजली के लिए अन्य वैकल्पिक उपचार भी हैं। इनमें कपूर, मेन्थॉल और फिनोल युक्त सप्लीमेंट्स या क्रीम शामिल हैं। हाइड्रोकार्टिसोन युक्त एनेस्थेटिक्स या क्रीम को भी खुजली कम करने के लिए माना जाता है। यदि आवश्यक हो तो टॉपिकल ऑइंटमेंट का भी उपयोग किया जा सकता है।
ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ त्वचा के नीचे लिपिड के गठन में मदद करके खुजली से लड़ने में मदद कर सकते हैं। इन खाद्य पदार्थों में तैलीय मछली जैसे सैल्मन, मैकेरल और हेरिंग, एवोकाडो, नारियल तेल, नट और बीज शामिल हैं।
Shield360 
Ask a Question
Book Appointment
Consult Online
