किडनी रोग - यह आपकी हड्डियों को कैसे प्रभावित करती है?

पुरानी गुर्दे के रोग से ग्रसित लोग ध्यान देते हैं कि उनकी हड्डियां कमजोर और अधिक पतली होती हैं. यह दर्दनाक हो जाते हैं और खनिज हानि के परिणामस्वरूप अधिक आसानी से तोड़ने के लिए बाध्य होते हैं. सबसे आम प्रकार की हड्डी संक्रमण तब होती है जब:

1. आपके शरीर में दो आवश्यक खनिजों के बीच संतुलन में परिवर्तन होता है - कैल्शियम और फॉस्फेट, जो आपकी हड्डियों से कैल्शियम की हानि को संकेत देता है.
2. चार छोटे ग्रंथियां (पैराथीरॉइड अंग), जो आपके शरीर में कैल्शियम को नियंत्रित करती हैं और अत्यधिक सक्रिय हो जाती हैं.
3. आपके शरीर में विटामिन डी का उपयोग करने के तरीके में एक बदलाव है, जो एक खनिज है जो स्वस्थ हड्डियों के लिए महत्वपूर्ण है.

हड्डी के रोग विभिन्न तरीकों से हड्डियों को प्रभावित करते है.

फॉस्फेट आपके द्वारा खाए जाने वाले कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है. आपके गुर्दे सामान्य रूप से शरीर में जो कुछ भी आवश्यक नहीं है बाहर निकालें. उस बिंदु पर जब आपके गुर्दे ठीक से काम करना बंद कर देते हैं, तो आपके खून में फॉस्फेट विकसित हो सकता है. आपके रक्त में अतिरिक्त फॉस्फेट आपकी हड्डियों से कैल्शियम के नुकसान को संकेत देता है, जिसमें उन्हें कमजोर करने की प्रवृत्ति होती है. फॉस्फेट में कम खाद्य पदार्थ खाने से फॉस्फेट आपके खून में बनने से रोक सकता है.

चूंकि फॉस्फेट आपके शरीर में रहता है जब आपके गुर्दे इसे हटाने के लिए और अधिक तैयार नहीं होते हैं, तो आपकी गर्दन में चार छोटे ग्रंथियां (पैराथीरॉइड अंग) अत्यधिक सक्रिय हो जाती हैं. जब ऐसा होता है, तो कैल्शियम को आपकी हड्डियों से लंबे समय तक निष्कासित कर दिया जाता है, जिससे उन्हें कमजोर बना दिया जाता है.

विटामिन डी एक महत्वपूर्ण विटामिन है, जो आपके शरीर की कैल्शियम सामग्री में संतुलन को प्रभावित करता है. आमतौर पर विटामिन डी को गुर्दे से अधिक घुलनशील स्थिति में संसाधित किया जाता है और इसका उपयोग शरीर द्वारा किया जा सकता है. यदि आपके गुर्दे बिगड़ गए हैं, तो वे अब इस महत्वपूर्ण नौकरी को और नहीं कर सकते हैं. सौभाग्य से, विटामिन डी का गतिशील प्रकार दवाओं के रूप में सुलभ है जो आवश्यक होने पर आपके विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जा सकता है. यदि आपके पास गुर्दे की बीमारी है, तो हड्डी की बीमारी को रोकने के लिए एक रास्ता खोजना महत्वपूर्ण है. कुछ समाधान निम्नानुसार हैं:

आप हर दिन फॉस्फोरस की मात्रा सीमित करें. अपने विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ से यह बताने के लिए कहें कि आपको कितना फास्फोरस होना चाहिए. आप भी उच्च फॉस्फरस खाद्य पदार्थों की सूची का अनुरोध कर सकते हैं.

एक फॉस्फेट फोलीओ लो. यह एक दवा है जिसे आप अपने शरीर को फास्फोरस में लेने से रोकने के लिए रात्रिभोज के साथ लाते हैं जो आपके भोजन और पेय पदार्थों से उत्पन्न होता है. यह फॉस्फोरस को आपके खून में घुमाने से रोक सकता है.

एक कैल्सीट्रियल पूरक लें. आपके गुर्दे विटामिन डी की मदद से कैल्सीट्रियल बनाते हैं जो आपको भोजन और सूर्य से मिलता है. जब आपके गुर्दे काम नहीं कर रहे हैं, तो वे कैल्सीट्रियल नहीं बना सकते हैं. एक मानव निर्मित प्रकार का कैल्सीट्रियल आपके शरीर को कैल्शियम और फास्फोरस की जरूरतों का उपयोग करने में मदद कर सकता है.

व्यायाम आपकी हड्डियों को और अधिक मजबूत बना सकता है और उन्हें तोड़ने से रोक सकता है.

धूम्रपान करने या तम्बाकू का उपयोग न करने का प्रयास करें. यह हड्डी रोग को बढ़ा सकता है.

अपनी दवाओं को जिस तरह से आपका विशेषज्ञ आपको निर्देश देता है और डायलिसिस दवाओं को न छोड़ें.

अपने आहार को बदलने और दवा लेने के बाद भी, यदि आपके रक्त में अभी भी फास्फोरस से अधिक है, तो आपका विशेषज्ञ प्रस्तावित कर सकता है कि आप आगे डायलिसिस से गुजरें. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक नेफ्रोलॉजिस्ट से परामर्श ले सकते हैं.