किडनी स्टोन - क्या यह आम विकार है?

किडनी शरीर के सबसे छोटे अंगों की एक जोड़ी हो सकती हैं. लेकिन वे बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य करते हैं. किडनी के बिना, रक्त को फ़िल्टर करना और शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाना असंभव है. किडनी से जुड़ी आम समस्याओं में से एक किडनी स्टोन का विकास है. इसे एक सख्त, कंकड़ के रूप में वर्णित किया जाता है. जो पदार्थ बनाता है, जब मूत्र में कुछ खनिजों के उच्च स्तर होते हैं. किडनी पत्थरों आकार और आकृति में भिन्न होते हैं. छोटे स्टोन मूत्राशय में मूत्र में और शरीर से बाहर न्यूनतम असुविधा के साथ गुजरता है. हालाँकि, कुछ मामलों में एक किडनी स्टोन गोल्फ बॉल के रूप में बड़ा हो सकता है. ऐसे मामलों में, यह मूत्र प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है और अत्यधिक मात्रा में दर्द और रक्तस्राव का कारण बन सकता है. ऐसे मामलों में, जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है.

किडनी स्टोन के चार अलग-अलग प्रकार हैं.

1. कैल्शियम स्टोन्स: यह किडनी स्टोन का सबसे आम प्रकार है. यह अतिरिक्त कैल्शियम के कारण होता है, जो मूत्र के साथ बाहर नहीं निकलता है.
2. यूरिक एसिड स्टोन: अत्यधिक अम्लीय मूत्र ऐसे स्टोन के विकास को ट्रिगर करता है. यह मांस, मछली और खोल मछली की अत्यधिक उपभोग के कारण होता है.
3. स्ट्रुवाइट स्टोन: यह अक्सर मूत्र पथ संक्रमण के दुष्प्रभाव के रूप में गठित होता है. ये स्टोन तेजी से विकसित हो सकते हैं और बढ़ते हैं.
4. सिस्टिन स्टोन: इन स्टोन को एक आनुवांशिक विकार के परिणामस्वरूप बनाया जाता है, जिसे सिस्टिनुरिया कहा जाता है. यह विकार मूत्र में रिसाव करने के लिए सिस्टीन के रूप में जाना जाने वाला एक एमिनो एसिड का कारण बनता है.

किडनी स्टोन का होना एक आम घटना होती है. यह पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करता है, लेकिन महिलाओं की तुलना में पुरुषों को किडनी स्टोन के विकास का उच्च जोखिम होता है. किडनी स्टोन को प्रभावित करने वाले अन्य जोखिम कारक हैं:

1. किडनी स्टोन का पारिवारिक इतिहास
2. पर्याप्त पानी नहीं पीना
3. मोटापा
4. कब्ज़ की शिकायत
5. आवर्ती यूटीआई
6. गाउट
7. आंत्र सूजन
8. रोग जो मूत्र पथ के अवरोध का कारण बनता है
9. कुछ दवाएं जैसे मूत्रवर्धक या कैल्शियम आधारित एंटासिड्स

किडनी स्टोन के निदान करने के बाद यह मुद्दा दोबारा भी शुरू हो सकता है. किडनी स्टोन के लिए उपचार स्टोन, आकार और स्थान के प्रकार पर निर्भर करता है. ज्यादातर मामलों में, स्टोन को छोटे हिस्सों में तोड़ने में मदद के लिए दवा निर्धारित की जाती है, ताकि मूत्र आसानी से गुजर सकता है. गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है. यदि समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे गंभीर दर्द, खूनी मूत्र, यूटीआई हो सकती है जो कि किडनी की विफलता और किडनी की कार्य को कम करती है.

यह बहुत सारे तरल पदार्थ पीकर और कुछ आहार परिवर्तन करके किडनी स्टोन को रोका जाता है. आदर्श रूप में, एक व्यक्ति को दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए. यदि आपके पास किसी भी प्रकार के किडनी स्टोन को विकसित करने का उच्च जोखिम है, तो अपनी सोडियम उपभोग और मांस की मात्रा को कम करें. एक विशेषज्ञ से परामर्श लें!