Change Language

जाने की सेक्स के दौरान क्या करना चाहिए

Written and reviewed by
Dr. Yuvraj Arora Monga 92% (2613 ratings)
MBBS, MD - Pharmacology
Sexologist, Delhi  •  27 years experience
जाने की सेक्स के दौरान क्या करना चाहिए

सेक्स एक बहुत ही व्यक्तिगत अनुभव है. यदि सही हो, तो यह दोनों भागीदारों के लिए आश्चर्यजनक रूप से समृद्ध हो सकता है. हालांकि, ज्यादातर लोग इस बारे में अनिश्चित हैं कि वे क्या चाहते हैं और बुरे अनुभवों को खत्म कर देते हैं. यह जानना बेहद जरूरी है कि आप किसी के साथ बिस्तर पर जाने से पहले क्या चाहते हैं. लेकिन एक आम समस्या है कि ज्यादातर लोगों का सामना करना है, आप कैसे जानना चाहते हैं? यह अनुभवहीन लोगों और लोगों के लिए सच है जो वे चाहते हैं या पसंद करने के लिए अच्छा नहीं हैं.

ऐसी परिस्थिति की कल्पना करें जहां आप एक ऐसे व्यंजन के साथ रेस्तरां में जाते हैं जिसके बारे में आपको कोई जानकारी नहीं है और आपको तीन पाठ्यक्रमों का ऑर्डर करने के लिए कहा जाता है! इसलिए मेनू को जानना महत्वपूर्ण है. कुछ ऐसे कदम हैं जो आपको इसे आसानी से करने में मदद कर सकते हैं:

  1. आत्म-जागरूक होने से रोकें: ज्यादातर लोग यह पूछने में संकोच करते हैं कि वे बिस्तर में क्या चाहते हैं क्योंकि वे बेहद आत्म-जागरूक हैं. हालांकि, यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह अनुभव दोनों भागीदारों के लिए बहुत अच्छा होना चाहिए. आपको जो चाहिए वह पूछने का अधिकार है. यह बेहद जरूरी है कि आप ऐसा करते हैं अन्यथा आपका अनुभव खराब हो सकता है और आप एक ऐसा विचार विकसित कर सकते हैं कि आपको सेक्स पसंद नहीं है, जो कि कई मामलों में होता है जहां एक अपेक्षाकृत अनुभवहीन व्यक्ति का यौन यौन अनुभव होता है और मानते हैं कि ऐसा ही होना चाहिए.
  2. जानें कि आप क्या कर रहे हैं: बिस्तर में जो चाहते हैं उसे जानने के लिए एक और महत्वपूर्ण कदम यह है कि आप क्या चाहते हैं - यह जानना कि आप क्या पसंद करते हैं, आप क्या नापसंद करते हैं, आप किस हद तक जाने के इच्छुक हैं और क्या करें हैं और क्या ना करें '. आप के अलावा कोई भी इन ग्राउंड नियमों को बेहतर तरीके से सेट नहीं कर सकता है. यह बेहद जरूरी है कि आप ऐसा करते हैं अन्यथा आपका अनुभव खराब हो सकता है और आप एक ऐसा विचार विकसित कर सकते हैं कि आपको सेक्स पसंद नहीं है, जो कि कई मामलों में होता है जहां एक अपेक्षाकृत अनुभवहीन व्यक्ति का यौन यौन अनुभव होता है और मानते हैं कि ऐसा ही होना चाहिए.
  3. संचार कुंजी है: संचार वास्तव में एक अद्भुत यौन अनुभव अनलॉक करने की कुंजी है. शुरू करने से पहले अपने साथी से बात करें. कुछ जमीन नियम नीचे रखना. अपने साथी से बात करें, उसे बताएं कि आप क्या चाहते हैं और आप क्या नहीं करते हैं. खत्म होने के बाद अपने साथी से बात करें. उन्हें एक स्पष्ट प्रतिक्रिया दें. केवल अगर आप उन्हें फिर से करना चाहते हैं. एक रात के स्टैंड के मामले में, चीजों को कड़वा छोड़ने की जरूरत नहीं है!
  4. खुला रहें: एक और महत्वपूर्ण तथ्य यह है कि आपको स्वयं खुले रहना होगा. अन्वेषण और प्रयोग के लिए खुला रहें. ऐसा मत सोचो कि सिर्फ इसलिए कि अतीत में आपके लिए कुछ काम नहीं किया है, यह आपके लिए कभी काम नहीं करेगा. पसंद और नापसंद बदलते रहते हैं. प्रयोग की प्रक्रिया में अपने साथी को शामिल करें. एक्सप्लोर करें, प्रयोग करें, और यदि आपको कुछ पसंद नहीं है, तो उम्मीद में कोशिश न करें कि यह किसी दिन काम करेगा. कुछ चीजें कुछ लोगों के लिए काम करती हैं और वे दूसरों के लिए नहीं होती हैं.
  5. जानें और लागू करें: सीधे कार्य में कूदने से पहले आपको थोड़ा सा ज्ञान होना चाहिए. लोकप्रिय धारणा के विपरीत, एक आकर्षक शरीर और टेस्टोस्टेरोन एकमात्र चीजें नहीं हैं जिन्हें आपको बिस्तर में अच्छा होने की आवश्यकता है. यह ज्ञान अनुभव से या पढ़ने के माध्यम से आ सकता है. जितना अधिक आप सीखेंगे उतना ही बेहतर आप आवेदन करेंगे.

आप वास्तव में क्या पसंद करते हैं और आप क्या नहीं करते हैं इसके बारे में कोई निश्चित नियम पुस्तिका नहीं है. यह सब 3 एस - एक्सप्लोरिंग, प्रयोग और अनुभव के बारे में है. खुले रहें, साहसी बनें और यह आपके लिए चमत्कार करेगी.

यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं और अपने सवालों के जवाब प्राप्त कर सकते हैं!

5943 people found this helpful

संबंधित लैब टेस्ट

View All

To view more such exclusive content

Download Lybrate App Now

Get Add On ₹100 to consult India's best doctors