लाइकेन प्लेनस: उपचार, प्रक्रिया, लागत और दुष्प्रभाव | Lichen Planus In Hindi

लाइकेन प्लेनस एक प्रकार का रैश है जो आपकी त्वचा पर होता है और आमतौर पर आपके ऑटोइम्यून सिस्टम में कमी के कारण होता है। इस बीमारी के होने का वास्तविक कारण अज्ञात है, हालांकि, ऐसे कई ज्ञात उपचार हैं जो डॉक्टर आपके लिए सुझा सकते हैं। लाइकेन प्लेनस शरीर में कहीं भी हो सकता है, हालांकि यह अक्सर टखनों, कलाई, जोड़ों और जननांग के ऊतकों पर होता है।

यह रोग आमतौर पर कुछ हफ्तों या महीनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है, हालांकि आप इससे छुटकारा पाने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए चिकित्सा उपचार की ओर रुख कर सकते हैं। चुनने के लिए कई अलग-अलग उपचार हैं और आपका डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास के आधार पर एक की सिफारिश करता है।

आपको वास्तव में इस बीमारी के बहुत हल्के संस्करणों के लिए अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि यह अपने आप ठीक हो जाता है, हालांकि, चूंकि यह खुजली, जलन और सामान्य परेशानी का कारण बनता है, इसलिए उपचार की तलाश से आपको राहत मिल सकती है।

आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले कुछ उपचार प्रकारों में एंटीहिस्टामाइन (जो सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं और बहुत अच्छी तरह से काम कर सकते हैं यदि आपके दाने एलर्जी के कारण हुए हैं), रेटिनोइड्स (जो विटामिन ए प्रदान करते हैं और या तो शीर्ष पर या मौखिक रूप से लागू किया जा सकता है), कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, नॉनस्टेरॉइडल क्रीम, और यहां तक कि लाइट थेरेपी।

सारांश: आप पर क्या काम करता है और क्या नहीं, इसके आधार पर आपको उपचार का एक रूप या कई रूप दिए जा सकते हैं। कभी-कभी, आपके शरीर के लिए आदर्श और सबसे प्रभावी उपचार ढूंढना एक हिट-एंड-मिस प्रक्रिया हो सकती है, इसलिए आपको धैर्य रखना चाहिए, जबकि आपका डॉक्टर विभिन्न उपचारों की सिफारिश करता है।

टी कोशिका-मध्यस्थ कोशिकाओं में उत्परिवर्तन लाइकेन प्लेनस के कारणों में से एक हो सकता है। यह आपके बेसल एपिथेलियल केराटिनोसाइट्स के खिलाफ एक ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया विकसित करता है जिससे विभिन्न स्थानों पर त्वचा के घाव हो जाते हैं। यह तभी हो सकता है जब कोई व्यक्ति इस प्रकार की आनुवंशिक असामान्यता के साथ पैदा हुआ हो।

सारांश: ऑटोइम्यून रोग लाइकेन प्लेनस का मूल कारण है। टी कोशिका-मध्यस्थ कोशिकाओं में उत्परिवर्तन त्वचा के घावों का कारण बनता है।

आपका डॉक्टर पहले लाइकेन प्लेनस का निदान करने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला चलाता है। इनमें से कुछ परीक्षणों में बायोप्सी (जिसके दौरान आपका डॉक्टर आपके शरीर पर संक्रमित क्षेत्रों से ऊतक का एक टुकड़ा निकालता है और क्या गलत है यह निर्धारित करने के लिए एक माइक्रोस्कोप के नीचे रख कर पता लगाता है, हेपेटाइटिस सी के लिए एक परीक्षण (जैसा कि लाइकेन प्लेनस अक्सर संबंधित होता है) हेपेटाइटिस सी के लिए

यह परीक्षण यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि क्या आपको यह बीमारी है), और अंत में कुछ एलर्जी परीक्षण (कभी-कभी, लाइकेन प्लेनस एलर्जी से ट्रिगर होता है और आपको यह पता लगाना पड़ सकता है कि आपको किस चीज से एलर्जी है ताकि आप इससे भविष्य में बच सकें)।

एक बार लाइकेन प्लेनस का निदान हो जाने पर, आपको उचित उपचार दिया जाता है। यदि आपको रेटिनोइड्स निर्धारित किया गया है, तो आपको क्रीम को शीर्ष पर लगाना होता है या एक गोली निगलना होता है। यदि आपको कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या नॉनस्टेरॉइडल क्रीम दी गई हैं, तो आपको उन्हें अपने चकत्ते पर जितनी बार कहा गया है उतनी बार लगाना होता है।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स एक गोली के रूप में भी उपलब्ध हैं और इनका सेवन किया जा सकता है।

सारांश: लाइट थेरेपी में दाने से छुटकारा पाने के लिए एक निश्चित आवृत्ति पर कुछ प्रकार के प्रकाश को चमकाना शामिल है। चूंकि लाइकेन प्लेनस एक ज्ञात इलाज के साथ एक ज्ञात बीमारी है, उपचारों में से एक काम करने के लिए बाध्य है और इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि यदि आप पहले से ही कुछ उपचारों की कोशिश कर चुके हैं और कोई परिणाम नहीं देख रहे हैं तो हिम्मत न हारें। प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाशील दवाएं भी अक्सर उपचार का हिस्सा होती हैं और इन्हें मौखिक रूप से लिया जा सकता है।

कोई भी व्यक्ति जिसे लाइकेन प्लेनस का निदान किया गया है, वह उपचार प्राप्त करने के लिए पात्र है। आमतौर पर, उपचार एक विशिष्ट क्रम का पालन करता है, इसलिए आप पहले केवल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के लिए पात्र होते है, फिर हल्का उपचार यदि वह काम नहीं करता है, तो रेटिनोइड्स, और इसी तरह आपका डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास के आधार पर उपचार के सही क्रम की सिफारिश कर सकता है।

ऊपर बताए गए कुछ उपचार साइड इफेक्ट की अपनी सूची के साथ आते हैं। उदाहरण के लिए, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग करने से आपकी त्वचा उन क्षेत्रों में पतली हो सकती है जहां इसे लगाया जाता है, त्वचा में जलन, पेट खराब या मुंह में छाले हो जाते हैं। इसी तरह लाइट थैरेपी के इस्तेमाल से होने वाले साइड इफेक्ट सन बर्न होता हैं।

इससे त्वचा कैंसर और मोतियाबिंद होने का दीर्घकालिक जोखिम भी होता है। रेटिनोइड्स के उपयोग के दुष्प्रभावों में जन्म दोष शामिल हैं, इसलिए गर्भवती महिलाओं को इनसे सख्ती से दूर रहना चाहिए। स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी रेटिनोइड्स के उपयोग से बचना चाहिए। यदि आपको कोई एलर्जी है, तो बेहतर होता है कि आप अपने डॉक्टर को तुरंत बताएं ताकि वह उसके अनुसार सही उपचार लिख सके।

चूंकि लाइकेन प्लेनस का वास्तविक कारण अज्ञात है, इसलिए आपकी जीवनशैली के संबंध में कोई विशिष्ट पोस्ट-ट्रीटमेंट दिशानिर्देश नहीं हैं जो इस बीमारी की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद कर सकें। यदि आपके पास मौखिक लाइकेन प्लेनस है, हालांकि, आपको कुछ बदलाव करने के लिए कहा जाता है

जैसे मसालेदार भोजन, धूम्रपान और शराब पीने से बचना, क्योंकि ये सभी हल्के उत्तेजक के रूप में कार्य करते हैं और इससे दाने या रोग की पुनरावृत्ति हो सकती है।

जिन लोगों के लिए यह बीमारी एलर्जी के कारण होती है, उनके लिए उपचार के बाद का एकमात्र दिशानिर्देश उन वस्तुओं से दूर रहना है जिनसे एलर्जी होती है। यह कहते हुए कि, सभी रोगी अलग-अलग होते हैं, और आपके चिकित्सा इतिहास के आधार पर, आपका डॉक्टर आपके शरीर से संबंधित कुछ अतिरिक्त दिशानिर्देश सुझा सकता है। हमेशा देखभाल के साथ उपचार के बाद के दिशानिर्देशों का पालन करें।

जब लाइकेन प्लेनस अपने आप छोड़ दिया जाता है, तो यह कुछ ही हफ्तों या महीनों में खुद को ठीक कर सकता है। यह जैसे ही होता है अनायास ही चला जाता है। हालांकि, यदि आप अतिरिक्त उपचार की मांग कर रहे हैं, तो ठीक होने का समय उस उपचार पर निर्भर करता है जिसका आप उपयोग करते हैं।

हालांकि, इस स्थिति को पूरी तरह से गायब होने में औसतन 2-3 सप्ताह तक का समय लग सकता है। इसमें उपचार के प्रकार को खोजने में लगने वाला समय शामिल नहीं है जो आपके लिए सबसे प्रभावी है।

हां, कुछ शर्तों के तहत इसे एक गंभीर चिकित्सा स्थिति माना जाता है। भले ही यह कई मामलों में अपने आप चला जाता है, कुछ वापस आ सकते हैं या भीतर बढ़ सकते हैं।

उदाहरण के लिए, अनुपचारित मौखिक लाइकेन प्लेनस मुंह के कैंसर का एक ज्ञात संकेत है। साल में दो बार मौखिक विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाती है, अगर यह वापस आ रहा है तो यह बहुत आसानी से दूर नहीं होता है।

सारांश: हाँ, कुछ शर्तों के तहत इसे एक गंभीर चिकित्सा स्थिति माना जाता है। भले ही यह कई मामलों में अपने आप चला जाता है, कुछ वापस आ सकते हैं या भीतर बढ़ सकते हैं।

यदि इसका इलाज नहीं किया गया तो यह भविष्य में समस्याग्रस्त हो सकता है। इसे प्रबंधित करना मुश्किल हो सकता है, खासकर मौखिक या जननांग क्षेत्र में। यह निशान भी छोड़ सकता है और अगर बहुत देर तक छोड़ दिया जाए तो त्वचा का रंग काला पड़ सकता है। आगे के नुकसान में यौन रोग और खाने या बोलने में कठिनाई शामिल होती है।

सारांश: यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह आपके पूरे शरीर में गंभीर त्वचा के घाव पैदा कर सकता है। यदि समय पर इलाज न किया जाए तो वे आपके मौखिक या जननांग क्षेत्र में बहुत दर्दनाक हो सकते हैं।

भारत में अधिकांश ओवर-द-काउंटर क्रीम और मलहम की कीमत 150 रुपये से 300 रुपये के बीच होती है, जो मरहम, ब्रांड और खुराक की ताकत पर निर्भर करती है। दूसरी ओर, गोलियों की कीमत 50 रुपये से 150 रुपये के बीच होती है, जो फिर से ब्रांड और खुराक की ताकत पर निर्भर करता है।

उपचार के परिणाम आमतौर पर स्थायी होते हैं। एकमात्र मामला जिसमें वे स्थायी नहीं हैं, यदि वे एलर्जी से संबंधित हैं, तो इस मामले में आपको हमेशा इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि एलर्जी के साथ एक बार फिर बीमारी को ट्रिगर करने से बचें।

इस बीमारी के इलाज के लिए कई वैकल्पिक उपचारों के साथ-साथ घरेलू उपचार पर भी विचार किया जा सकता है। खुजली और जलन जैसे लाइकेन प्लेनस के लक्षणों से कुछ राहत पाने के लिए आपको घर पर अपना ख्याल रखना चाहिए। गर्म टब में भिगोने से आमतौर पर मदद मिलती है।

एक अतिरिक्त (और वैकल्पिक) कदम के रूप में, आप हमेशा एक आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं जो आपकी त्वचा पर सूजन और खुजली को और कम करने के लिए स्नान में अपने सूजनरोधी गुणों के लिए जाना जाता है।

इसके लिए लैवेंडर एसेंशियल ऑयल एक अच्छा विकल्प है। आप जई के भोजन के साथ टब में भिगोने का भी आनंद ले सकते हैं क्योंकि यह खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।

एक बार नहाने के बाद, अपनी त्वचा पर लोशन लगाने से, विशेष रूप से ऐसे लोशन जिनमें एलोवेरा होता है, लाइकेन प्लेनस के लक्षणों में मदद कर सकता है। अक्सर, ठंडा सेक भी खुजली और सूजन में मदद करते हैं। ओवर द काउंटर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम (जिसमें कम से कम 1% हाइड्रोकार्टिसोन होता है) का उपयोग करने से भी दाने में मदद मिल सकती है। अंत में, आप चकत्ते को खरोंचने से भी बच सकते हैं क्योंकि यह इसे और फैलने से रोक सकता है, जिससे अधिक दर्द और खुजली को रोका जा सकता है।

लाइकेन प्लेनस के दौरान, क्षति के दौरान शरीर बहुत अधिक ऑक्सालेट उत्पन्न करता है, यदि आपका आहार ऑक्सालेट में कम है तो यह आपको किसी भी तरह के पुनरावर्तन के उपचार और रोकथाम में मदद करता है:

• फल: डिब्बाबंद अनानास, सूखे मेवे।
• सब्जियां: पालक, आलू, शलजम, चुकंदर।
• अनाज और ब्रेड: चावल, चोकर, सोया, ब्राउन राइस।
• नट और बीज: बादाम, मूंगफली, नारियल।
• उपभोग करने के लिए अन्य उत्पाद: चॉकलेट, रूबर्ब, कूटू का दलिया।

सारांश: भोजन जीवन की आवश्यकता है, यह आपको कुछ बीमारियों को बनाए रखने या समाप्त करने में मदद कर सकता है। कुछ फलों, सब्जियों, नट्स, अनाज या अन्य उत्पादों से परहेज करने से आपको लाइकेन प्लेनस से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद मिलती है।

चूंकि लाइकेन प्लेनस के दौरान ऑक्सालेट का स्तर पहले से ही अधिक होता है, इसलिए रिकवरी प्रक्रिया को तेज करने के लिए कम या ऑक्सालेट युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं किया जाता है।

यहां उन उपभोग्य सामग्रियों की सूची दी गई है जिन्हें आप लाइकेन प्लेनस के मामले में चुन सकते हैं:

1. शाकाहारी विकल्प:
   1. फल: एवोकैडो, सेब, खरबूजे, अंगूर, आड़ू, आलूबुखारा।
   2. सब्जियां: ब्रोकोली, शतावरी, फूलगोभी, सलाद, हरी मटर।
   3. तेल: जैतून का तेल, वनस्पति तेल।
   4. मसाला और मसाले: सफेद मिर्च, नमक, तुलसी, सीताफल।
   5. पेय और मिठाई: बीयर, कॉफी, ग्रीन टी, व्हाइट चॉकलेट।
2. मांसाहारी विकल्प:
   1. डेयरी: गाय और बकरी का दूध और इसके उपोत्पाद।
   2. नॉनवेज: पोल्ट्री, मछली, बीफ।

सारांश: भले ही लाइकेन प्लेनस एक ऑटोइम्यून बीमारी है, कुछ खाद्य पदार्थ आपकी त्वचा को शांत करने और आपकी त्वचा के घावों को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

सारांश: लाइकेन प्लेनस एक त्वचा की स्थिति को संदर्भित करता है जो त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली में जलन और सूजन का कारण बनता है। संकेत बैंगनी, सपाट धक्कों (त्वचा पर) या सफेद धब्बे (बलगम झिल्ली पर) के समान हो सकता है। ज्यादातर मामलों में यह कुछ घरेलू उपचारों से दूर हो जाता है, दूसरों को डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि यह प्रारंभिक चरण के त्वचा कैंसर का संकेत हो सकता है।