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कोमल बाल? स्वस्थ रखने के लिए 6 घरेलू उपचार!

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Dermatology Backed Expert Skin & Hair Care Solution
Dermatologist, Mumbai  •  16 years experience
कोमल बाल? स्वस्थ रखने के लिए 6 घरेलू उपचार!

यदि आप हमेशा अपने कोमल बालों के बारे में चिंतित महसूस करते हैं जो हमेशा सुस्त और मोटे लगते हैं, तो आपको समस्या को सुधारने के लिए तत्काल कदम उठाने चाहिए. अगर कारण को संबोधित नहीं किया जाता है, तो अंत में यह बाल गिरने का कारण बन जाएगा. लिंप हेयर कई कारकों के कारण हो सकते हैं जैसे तनाव स्तर, प्रदूषण और पोषण की कमी में वृद्धि है. आमतौर पर उपचार पर ध्यान केंद्रित करने से पहले कारण का निदान करना महत्वपूर्ण है. नीचे दिए गए कुछ उपचार हैं जो आपके बालों को जीवंत बनाने में बहुत प्रभावी हो सकते हैं:

  1. एक बियर धोकर साफ करने का प्रयोग करें: बीयर एक किण्वित उत्पाद है जो विटामिन बी में समृद्ध है जो आपके बालों के रोमों को पोषण प्रदान करता है. यह आपके बालों को चमकते हुए अपने खोपड़ी को साफ रखने में भी मदद करता है. अपने बालों को मात्रा जोड़ने के लिए अपने बालों को धोने के बाद अंतिम धोकर साफ करने के रूप में बियर का प्रयोग करें.
  2. दही: बालों के अत्यधिक शैम्पूइंग से रसायनों का निर्माण हो सकता है, जिससे बालों के रोम को ठीक से पोषित किया जा सकता है. दही आपके बालों से इन हानिकारक रसायनों से छुटकारा पाने में मदद करता है. इस प्रकार खोपड़ी को मॉइस्चराइज कर रहा है.
  3. नारियल का तेल: नारियल का तेल बालों के लिए अपने उपचार गुणों के लिए जाना जाता है. यह बालों के तारों को मॉइस्चराइज और नरम करता है, नमी को बनाए रखने की क्षमता में भी वृद्धि करता है. नारियल के तेल में मौजूद वसा क्षतिग्रस्त बालों को पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं.
  4. ऐप्पल साइडर सिरका: अपने बालों को धोने के बाद ऐप्पल साइडर सिरका को कंडीशनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है. यह नमी से छुटकारा पाने में मदद करता है और नमी के नुकसान को रोकने के लिए बाल छल्ली को बंद करता है. यह आपके बालों में और आपके खोपड़ी पर रसायनों और अवशेषों के संचय को रोकने में भी मदद करता है.
  5. केले: केले कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और विटामिन में समृद्ध होते हैं जो बालों को पोषण प्रदान करते हैं. यह बालों को मजबूत करता है. इस प्रकार टूटने और विभाजन समाप्त होता है. यह प्रक्रिया में सुस्त बाल से छुटकारा पाने, अपने बालों को चमक और मात्रा जोड़ता है.
  6. अंडे: अंडे एक पुराना उपाय है जिसका उपयोग सुस्त और लंगड़ा बाल के इलाज के लिए किया जाता है. एक अंडे तोड़ें और कुछ समय के लिए सामग्री व्हिस्क, इसे अपने बालों पर लागू करें और इसे सूखने के लिए छोड़ दें. 20-25 मिनट के बाद इसे धो लें और हर हफ्ते दो बार दोहराएं. अंडे में प्रोटीन होते हैं जो बालों को मात्रा को मजबूत और जोड़ते हैं. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.
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