च्यूइंग गम से प्यार ? 7 कारण आपको क्यों नहीं करना चाहिए !

क्या आपको च्यूइंग गम पसंद है? आप इसे पॉपिंग करना पसंद करते हैं और दोस्तों के साथ च्यूइंग गम खाते समय मस्ती करते हैं. आपको लगता है कि यह एक स्टाइल स्टेटमेंट है और करने के लिए एक अच्छी बात है. सबसे ऊपर, आपको लगता है कि यह केवल मजेदार है और हानिरहित है! खैर, यह लेख आपके लिए एक आंख खोलने वाला हो सकता है. च्यूइंग गम के बारे में कुछ तथ्य यहां दिए गए हैं, जो आपकी सोच बदल सकते हैं.

1. च्यूइंग गम लाखों लोगों, विशेष रूप से बच्चों और किसोरावस्था के लिए एक पसंदीदा नाश्ता रहा है. मिठास के अलावा इसके स्वाद के लिए लोग इसे पसंद करते हैं. कई लोग इसे खाद्य लालसा के प्रतिस्थापन के रूप में भी उपयोग करते हैं. एक तथ्य यह है कि चबाने वाले मसूड़ों से उपभोग करने वाले कई लोगों को यह था कि यह चीनी से भरा हुआ था. हालांकि, मीठे उत्पादों की खपत के बारे में जागरूकता बढ़ने के साथ कंपनियों ने अब कृत्रिम स्वीटर्स का उपयोग करके स्वास्थ्य-जागरूक लोगों को चीनी मुक्त गम की पेशकश शुरू कर दी है.
2. च्यूइंग मसूड़ों में आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले कृत्रिम स्वीटनर एस्पार्टम होते हैं, जिनके घटक शरीर में लकड़ी शराब और फॉर्मल्डेहाइड में चयापचय करते हैं. दोनों में कैंसरजन्य गुण होते हैं और शरीर सामान्य अपशिष्ट के माध्यम से उन्हें खत्म करने में असमर्थ है. ये कैंसर, जन्म दोष और वजन बढ़ाने से जुड़े हुए हैं.
3. कुछ सफेद दांत मसूड़ों में टाइटेनियम डाइऑक्साइड नामक एक घटक होता है. यह च्यूइंग गम को चमकदार सफेद रंग देता है. यह एक विकृत यौगिक है जो ऑटो विकार विकार, क्रोन की बीमारी, अस्थमा और कैंसर सहित कई विकारों से जुड़ा हुआ है.
4. च्यूइंग गम उपभोक्ताओं के बीच गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं काफी आम हैं. लक्षणों में पेट, अपचन और दस्त में दर्द और ऐंठन शामिल हैं. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम च्यूइंग गम खाने वालों से जुड़ा हुआ पाया गया है क्योंकि च्यूइंग गम अतिरिक्त हवा को निगलने और आंत्र आदतों को बदलने का कारण बन सकता है.
5. दंत चिकित्सक दृढ़ता से च्यूइंग गम आदत से दूर रहने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह दांत क्षय का कारण हो सकता है. च्यूइंग गम भी दंत चिकित्सा से पारा जारी कर सिस्टम में समस्या का कारण बन सकता है.
6. हाल के शोध ने च्यूइंग गम और सिरदर्द और माइग्रेन खाने के बीच एक लिंक स्थापित किया है. ऐसा माना जाता है कि च्यूइंग गम शंखअधोहनुज जॉइंट सिरदर्द के कारण एक अनुचित दबाव डालता है. यह जबड़े में गतिशीलता के दर्द और कमी का कारण बन सकता है, जिससे भोजन को चबाने में असमर्थता हो सकती है. इसे शंखअधोहनुज जॉइंट विकार कहा जाता है और आमतौर पर च्यूइंग गम प्रेमियों के बीच पाया जाता है.
7. एक च्यूइंग गम बेस रसायनों और गैर-खाद्य पदार्थों के संयोजन से बना होता है. हम आम तौर पर इसे स्वाद के लिए चबाते हैं और बाकी को फेंक देते हैं. हालांकि, यौगिक मुंह की परतों पर फंस जाते हैं और हमारे सिस्टम में प्रवेश करते हैं. एक च्यूइंग गम कोई पौष्टिक मूल्य नहीं जोड़ता है और सामान्य रूप से चबाने और खाने के लिए किसी व्यक्ति की क्षमता को कम करता है. अपने दूरगामी साइड इफेक्ट्स के लिए, यह आदत रखने के लिए एक बड़ी संख्या है. सुरक्षित रहें! यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं.