मेलास्मा, त्वचा की एक आम समस्या है जो महिलाओं में अधिक प्रचलित है। इस स्थिति के कारण त्वचा पर काले, फीके पड़ चुके(डिसकलर्ड) धब्बे दिखाई देने लगते हैं।
हाइपरपिग्मेंटेशन एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग त्वचा के किसी विशेष क्षेत्र के काले पड़ने से संबंधित सभी प्रकार की स्थितियों के लिए किया जाता है।
इसमें विभिन्न प्रकार के मामले शामिल हो सकते हैं जो त्वचा पर काले धब्बे के साथ होते हैं जैसे कि लिवर के धब्बे, झाई(फ्रेकल्स) और मेलास्मा। दूसरी ओर, मेलास्मा, हाइपरपिग्मेंटेशन का एक प्रकार है।
इसमें एक विशेष त्वचा क्षेत्र जैसे ठोड़ी, गाल, ऊपरी होंठ और नाक पर काले धब्बे शामिल हैं। जबकि हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण सूर्य के प्रकाश में यूवी किरणों के लिए त्वचा का संपर्क है, मेलास्मा के कारण में गर्भावस्था जैसी कई स्थितियों के दौरान हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं।
मेलास्मा त्वचा पर मलिनकिरण के पैच का कारण बनता है। मेलास्मा के भूरे या सिलेटी-भूरे रंग के धब्बे अक्सर गाल, माथे, नाक और ठुड्डी पर दिखाई देते हैं।
मेलास्मा त्वचा की एक सामान्य स्थिति है जो शरीर के अंदर हार्मोनल संतुलन में किसी भी गड़बड़ी के परिणामस्वरूप होती है। केवल कारक का सफाया या उसे ख़त्म करने पर, यह स्थिति आमतौर पर समय के साथ स्वतः ही ठीक हो जाती है।
कारकों में शामिल हैं: गर्भावस्था की स्थिति या गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन। इसके लिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
मेलास्मा गर्भावस्था के दौरान या सूरज के संपर्क में आने से शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण हो सकता है। हार्मोन, कोशिकाओं(सेल्स) के विकास को उत्तेजित करते हैं जो भूरे रंग के रंगद्रव्य(पिगमेंट्स) (मेलानोसाइट्स) बनाते हैं और सूर्य के प्रकाश के संपर्क में मेलेनिन रंगद्रव्य(पिगमेंट्स) को उत्तेजित करता है।
मेलास्मा को क्रीम या स्टेरॉयड के उपयोग से आसानी से ठीक किया जा सकता है। सबसे आम मेलास्मा उपचारों में शामिल हैं:
मेलास्मा एक सामान्य विकार(डिसऑर्डर) है जो दुनिया भर में कई लोगों में पाया जाता है। जिन लोगों की चेहरे की त्वचा भूरे रंग के पिगमेंट और पैच से ढकी होती है, वे इसके इलाज के लिए त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं।
त्वचा पर पैच का दिखना, यदि एलर्जी जैसे अन्य कारणों से होता है, तो इसका अलग तरह से इलाज करने की आवश्यकता होती है। वे रोगी मेलास्मा के उपचार के लिए पात्र नहीं हैं।
इसके अलावा, यदि पिगमेंट अपने आप गायब हो जाते हैं, तो चिकित्सा सहायता की आवश्यकता नहीं होती है।
मेलास्मा उपचार के संभावित दुष्प्रभावों में त्वचा की अस्थायी जलन शामिल है। यह व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार के कारण हो सकता है। हालांकि, यह दूर हो जाता है क्योंकि त्वचा दवाओं में समायोजित हो जाती है।
जो लोग लंबे समय तक बहुत अधिक मात्रा में हाइड्रोक्विनोन उपचार का उपयोग करते हैं, उनमें एक्सोजेनस ओक्रोनोसिस नामक एक साइड इफेक्ट विकसित होने की संभावना होती है।
इस स्थिति में, ब्लीचिंग एजेंट का उपयोग करते समय त्वचा वास्तव में त्वचा को हल्का करने के बजाय काला कर देती है।
उपचार के बाद सूर्य के संपर्क में आने से बचना, विशेष रूप से चेहरे का, सबसे महत्वपूर्ण कारक है। मेलास्मा एक पुरानी बीमारी है जिसमें समय-समय पर उतार-चढ़ाव आते रहते हैं।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए त्वचा विशेषज्ञ की सलाह का प्रभावी ढंग से पालन करना महत्वपूर्ण है। सनस्क्रीन लोशन या क्रीम और अन्य सामान जैसे टोपी, धूप का चश्मा या सुरक्षात्मक मास्क का उपयोग करने से चेहरे की त्वचा का सूरज की रोशनी से संपर्क कम हो सकता है।
पिग्मेंटेशन साफ होने के बाद भी, रोगी को इसके पूरा होने तक कोर्स जारी रखना चाहिए। इसे रखरखाव चिकित्सा(मेंटेनेंस थेरेपी) कहा जाता है जो मेलास्मा को वापस आने से रोकने में मदद करती है।
मेलास्मा का उपचार एक धीमी प्रक्रिया है। पैच को मिटने और मलिनकिरण को सामान्य होने में महीनों लग जाते हैं। यदि गहरे या भूरे रंग के पिगमेंट्स केवल कुछ जगहों में होते हैं, तो उपचार में लगभग आठ या नौ महीने लग सकते हैं।
लेकिन अगर यह चेहरे के बड़े हिस्से को ढंकते हुए एक विस्तृत क्षेत्र में फैल जाता है, तो इसे गायब होने में और भी अधिक समय लगता है और निरंतर उपचार होता है।
मेलास्मा का उपचार एक समय लेने वाली प्रक्रिया है। क्रीम और स्टेरॉयड को कम से कम आठ से बारह महीनों के लिए लागू करने की आवश्यकता होती है, इससे पहले कि वे गायब हों।
तो, इस उपचार में कई क्रीमों और डॉक्टर के अपॉइंटमेंट्स का खर्च सम्मिलित है। और, इसके अलावा, मेलास्मा का लेजर उपचार एक महंगा मामला है।
रोगियों के लिए 3-6 महीनों में 3-4 उपचारों की संभावित आवश्यकता है। मोटे तौर पर यह राशि 50,000 रुपये तक पहुंच सकती है।
यदि उचित देखभाल और सावधानी बरती जाए तो उपचार का परिणाम आमतौर पर स्थायी होता है। पिगमेंटेशन को हटाना इसकी लंबी उम्र की गारंटी नहीं देता है। यदि त्वचा तेज धूप के संपर्क में आती है या कुछ हार्मोनल असंतुलन होता है तो पैच फिर से दिखाई दे सकते हैं।
इसे रोकने के लिए, धूप में लंबे समय तक बाहर रहने के दौरान सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक मास्क का उपयोग आवश्यक है।
कुछ खाद्य पदार्थ जो आमतौर पर स्थिति को बदतर बनाते हैं और स्थिति को बढ़ाते हैं, उनमें मल्टीग्रेन ब्रेड, फ्लैक्स सीड्स, टोफू, सोया दूध, सूखे मेवे, छोले, तिल, बीन्स, मटर, साबुत अनाज, सेरेल्स, मादक पेय, गेहूं और जिनसेंग शामिल हैं।
ये खाद्य पदार्थ हार्मोनल स्तर पर प्रतिकूल प्रभाव डालकर हाइपरपिग्मेंटेशन को ट्रिगर करते हैं।
हम कुछ प्राकृतिक तरीकों से मेलास्मा से छुटकारा पा सकते हैं जो इस प्रकार हैं:
मेलास्मा जैसे हाइपरपिग्मेंटेशन की स्थिति के उपचार के लिए एलोवेरा एक सिद्ध और प्रभावी घरेलू उपचार है। इसे लिपोसोम के एनकैप्सुलेशन के रूप में एक तैयारी के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर एक सामयिक रूप या आवेदन के रूप में लगाया जा सकता है।
यह त्वचा में ध्यान देने योग्य परिवर्तन लाता है और इसलिए प्राकृतिक उपचार का एक पसंदीदा तरीका है।
हल्दी सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है जिसका उपयोग अब तक त्वचा की किसी भी समस्या के मामले में अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए किया जाता रहा है।
मूल्यवान गुणों और औषधीय मूल्यों से समृद्ध, यह मेलास्मा जैसी हाइपरपिग्मेंटेड स्थितियों के मामले में चमत्कार कर सकता है।
हल्दी को दूध के साथ सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है और यह प्रभावित त्वचा क्षेत्र में जमा मेलेनिन को प्रभावी ढंग से कम करता है।
शहद सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है जिसका उपयोग मेलास्मा के लिए एक प्राकृतिक उपचार पद्धति के रूप में किया जा सकता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट के साथ-साथ त्वचा को हल्का करने वाले गुण होते हैं जो त्वचा में अत्यधिक मेलेनिन जमा होने के कारण काले धब्बों को प्रभावी ढंग से कम करते हैं।
इसका उपयोग पपीते के साथ संयोजन में किया जा सकता है या अधिकतम लाभ के लिए नींबू के साथ उपयोग किया जा सकता है।
मेलास्मा का इलाज वैकल्पिक तरीकों से किया जा सकता है। सामान्य त्वचा के रंग को बहाल करने और पैच को हटाने के लिए घरेलू उपचार सहायक हो सकते हैं। नींबू का रस अपने कसैले गुणों के साथ एक प्राकृतिक स्किन लाइटनर है।
नींबू के रस की अम्लीय प्रकृति भी त्वचा की बाहरी परत को हटाने में मदद करती है, जिससे हाइपरपिग्मेंटेड त्वचा की एक परत समाप्त हो जाती है। सेब का सिरका, हल्दी, प्याज का रस भी त्वचा के दाग-धब्बों को खत्म करने में मदद कर सकता है।
एलो वेरा जेल, श्लेष्मा पॉलीसेकेराइड(मुसिलगिनोस पॉलीसेकेराइड) की उपस्थिति के कारण, हाइपरपिग्मेंटेशन को कम कर सकता है और त्वचा के मूल रंग को बहाल कर सकता है। अन्य पदार्थों का भी मेलास्मा के उपचार के लिए प्रभावी ढंग से उपयोग किया जा सकता है।
इसके अलावा, त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन को दूर करने के लिए होम्योपैथिक उपचार और आयुर्वेद का उपयोग भी उपयोगी हो सकता है।
सारांश: मेलास्मा, त्वचा की एक आम समस्या है जो त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन के परिणामस्वरूप हो सकती है। हमारे शरीर में हार्मोनल असंतुलन से संबंधित होने के कारण, यह आमतौर पर एक निश्चित अवधि में अपने आप दूर हो जाता है जब संबंधित कारण जैसे कि गर्भावस्था समाप्त हो जाती है या गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग बंद हो जाता है। प्राकृतिक घरेलू उपचारों के उपयोग से भी इसका प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।
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