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माइग्रेन - इसके लिए 5 घरेलु उपचार

Written and reviewed by
Dr. Sushant Sud 93% (202 ratings)
M.D. (Ayurved), D.H.M, CHSE, Multidisciplinary approaches in Osteoarthritis management
Ayurvedic Doctor, Jamnagar  •  13 years experience
माइग्रेन - इसके लिए 5 घरेलु उपचार

माइग्रेन कुछ ऐसा है, जो वास्तव में एक व्यक्ति का दिन खराब से बदतर कर सकता है. हालांकि, एस्पिरिन सिरदर्द या माइग्रेन के लिए पुराना समाधान हो सकता है. लेकिन, यह सबसे अच्छा समाधान नहीं है. सैद्धांतिक रूप से, माइग्रेन का सबसे अच्छा समाधान उस व्यक्ति को स्वाभाविक रूप से आना चाहिए, जो दुर्भाग्य से माइग्रेन का शिकार है.

यह सिरदर्द से भी ज्यादा है

जब किसी व्यक्ति के पास माइग्रेन होता है, तो उसे पता होना चाहिए कि यह आंख के पीछे एक स्पंदन उत्तेजना के कारण है. इसके अलावा, कुछ अन्य लक्षण भी हैं जिनमें सिर के एक तरफ दर्द, मतली और इसके विभिन्न रूपों में प्रकाश की संवेदनशीलता शामिल है.

माइग्रेन के लिए प्राकृतिक उपचार

माइग्रेन हिट से छुटकारा पाने के लिए एक व्यक्ति प्राकृतिक प्राकृतिक समाधानों का उपयोग कर सकता है.

  1. इन सलूशन में से एक काफी सरल है, भले ही यह थोड़ा अजीब लगता है! कुछ गोभी की पत्तियां लें, उन्हें क्रश करें और मुलायम कपड़े का उपयोग करके माथे पर पेस्ट लागू करें, जिसमें माइग्रेन आक्रमण हो रहा है.
  2. जबकि व्यक्ति माइग्रेन का सामना करता है, तब उसके लिए निम्बू के प्राकृतक उपहार से कम नहीं होता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि माइग्रेन के दुष्प्रभावों को दूर करने के लिए नींबू का भी उपयोग किया जाता है. ऐसा करने के लिए, पांच नींबू लें, उन्हें छीलें, उन्हें अच्छी तरह पीस लें और फिर पेस्ट बनाने के लिए थोड़ा सा पानी जोड़ें. इस पेस्ट को रोगी के माथे पर लागू करें.
  3. माइग्रेन का इलाज करने के लिए उपचार का उपयोग करने के अलावा, कुछ अन्य चीजें हैं जिन्हें जल्द से जल्द उठने और चलाने के लिए किया जाना आवश्यक है. इन चीजों में से एक पर्याप्त आराम पाने के लिए है. इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि माइग्रेन में सामान्य रूप से काम करने वाले व्यक्ति की संभावना को गंभीर रूप से बाधित करने की क्षमता होती है, एक व्यक्ति के लिए तीव्र माइग्रेन असुविधा के खिलाफ खुद को धक्का देना पड़ता है ताकि उसकी जिम्मेदारियों को पूरा करने के परिणामस्वरूप न केवल घटिया कार्य हो सके , लेकिन स्थिति को और भी खराब कर देगा.
  4. गर्म और ठंडा संपीड़न किसी व्यक्ति की माइग्रेन समस्या में सुधार करने के लिए कुछ रास्ता भी जा सकता है.
  5. पानी और चाय के अलावा सभी पेय पदार्थों से बचा जाना चाहिए. पानी हाइड्रेट्स और चाय आवश्यक है जबकि चाय मूत्रवर्धक है.

यदि आप इन प्राकृतिक उपचारों का पालन करते हैं, तो आप सफलतापूर्वक अपने माइग्रेन मुद्दे का इलाज करने में सक्षम होंगे. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप आयुर्वेद से परामर्श ले सकते हैं.

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