Last Updated: Mar 27, 2024
पुरुषों और महिलाओं में हस्तमैथुन के बारे में मिथक और तथ्य!
Written and reviewed by
Dr. Nitin Sharma
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BASM, NDYSE, Mater of Yoga
Sexologist, Allahabad
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26 years experience
हस्तमैथुन बहुत ही सामान्य कार्य है जो ज्यादातर लोग अपने जीवन में एक अविधि पर अनुभव करते हैं. ऑनलाइन कंटेंट मुख्य रिसर्च कंटेंट बनने के साथ, पुरुषों और महिलाओं दोनों में हस्तमैथुन के बारे में कई मिथक हैं. पुरुषों और महिलाओं में इस बारे में कुछ सामान्य मिथकों और तथ्यों को जानने के लिए पढ़ें.
- मिथक बनाम तथ्य # 1: आम मिथक यह है कि नियमित रूप से हस्तमैथुन करने वाले पुरुष को इरेक्टाइल डिसफंक्शन का असर होता है. वास्तविकता यह है कि शरीर को कुछ प्रकार के स्पर्शों की आदत होती है, जैसे अपना हाथ या कंपन और इसलिए तथ्य यह है कि शरीर को अपने हाथों या कंपनों की तरह कुछ प्रकार के स्पर्शों में उपयोग किया जाता है और इसलिए साथी के साथ खुशी प्राप्त करने के लिए थोड़ा अभ्यास और समय की आवश्यकता हो सकती है. हालांकि, यह इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण नहीं बनता है. यह एक आम धारणा है कि हस्तमैथुन करने वाले लोग यौन रूप से थक जाते हैं और वास्तव में एक साथी के साथ प्रदर्शन करने में सक्षम नहीं होते है. यह सच नहीं है, जब तक कि व्यक्ति उत्तेजित होता है और यौन संबंध चाहता है, तब तक वे सेक्स में शामिल होने वाले उदाहरणों की संख्या पर कोई पाबंदी नहीं लगा सकते हैं.
- मिथक बनाम तथ्य # 2: हस्तमैथुन में शामिल यौन विकास का असामान्य हिस्सा है. हालांकि, अधिकांश लोग इसे स्वीकार नहीं करते है, लेकिन कई गोपनीय अध्ययन ने पाया है की हस्तमैथुन में 15 से 18 वर्ष के आयु वर्ग में बड़ी संख्या में लोग (लगभग 70% लड़कों और 60% लड़कियों)शामिल हैं. यह इंगित करता है कि यह विकास करने का एक बहुत ही सामान्य हिस्सा है. बच्चों को शिक्षित किया जाना चाहिए कि जननांगों को छूना और अन्वेषण करना सामान्य है, लेकिन इसकी सीमाओं को पता होना चाहिए.
- मिथक बनाम तथ्य # 3: जो लोग रिश्तो में है, वे हस्तमैथुन नहीं करते हैं.आप चाहे सिंगल हो या किसी रिश्ते में हो, लोग हस्तमैथुन करते हैं और इसका मतलब यह नहीं है कि वे अपने रिश्तों में नाखुश हैं. यौन इच्छा और उत्तेजना के स्तर के आधार पर, कुछ साथी के साथ स्वस्थ संबंध होने के बावजूद हस्तमैथुन में करते हैं. कुछ लोग एक साथ इस अधिनियम में शामिल होते हैं, जिसमें गर्भावस्था से बचने जैसे लाभ भी हैं.
- मिथक बनाम तथ्य # 4: हस्तमैथुन का कोई अच्छा प्रभाव नहीं है. जैसे ही सेक्स एक अच्छा तनाव बस्टर के रूप में कार्य करता है, हस्तमैथुन भी करता है. हस्तमैथुन के अच्छे स्वास्थ्य लाभ में बेहतर नींद, तनाव और तनाव के निम्न स्तर, बेहतर एकाग्रता, कम सिरदर्द, आत्म-सम्मान में वृद्धि, और एक समग्र खुशहाली शामिल है. महिलाओं में, यह योनि सूखापन में सुधार करने में भी मदद करता है, जो दर्दनाक योनि सेक्स का एक प्रमुख कारण है.
- मिथक बनाम तथ्य # 5: हस्तमैथुन एक भावनात्मक साइड इफेक्ट्स है. अत्यधिक हस्तमैथुन निश्चित रूप से ऑफिस, स्कूल या सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन यह सभी के लिए सच नहीं होता है. यदि ऐसा है, तो व्यक्ति को परामर्श की आवश्यकता होती है. अन्यथा, यह सामान्य जीवन विकास का एक हिस्सा है और इससे कोई शारीरिक या मानसिक समस्या नहीं होती है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक सेक्सोलॉजिस्ट से परामर्श ले सकते हैं.
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