भले ही बिछुआ को अक्सर टाला जाता है और बेकार संयंत्र के रूप में समझा जाता है, यह कई अध्ययनों का विषय रहा है जो इसकी कीमत साबित करते हैं। इसका वैज्ञानिक नाम अर्टिकेरिया डिओसा है। बिछुआ में विटामिन और खनिजों की प्रभावशाली मात्रा होती है। इसमें पाए जाने वाले कुछ विटामिनों में विटामिन ए, सी, डी, ई और के शामिल हैं। इसमें अमीनो एसिड और एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं, जो मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि चुभने वाले बिछुआ में एंटीऑक्सिडेंट, रोगाणुरोधी, विरोधी अल्सर, कसैले और एनाल्जेसिक क्षमताएं हैं।
बिछुआ एक मूत्रवर्धक है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर से हानिकारक रसायनों और अतिरिक्त तरल पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। हर्बलिस्ट ने मूत्र पथ के संक्रमण के उपचार में बिछुआ का उपयोग निर्धारित किया है, क्योंकि यह विषाक्त पदार्थों को शुद्ध और दूर करने की क्षमता है। इस जड़ी बूटी को 'स्प्रिंग टॉनिक' भी कहा जाता है, जो सर्दियों के बाद शरीर को शुद्ध करने के लिए एक पदार्थ है।
इसमें पाए जाने वाले कुछ विटामिनों में विटामिन ए, सी, डी, ई और के शामिल हैं। इसमें अमीनो एसिड और एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं, जो मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि चुभने वाले बिछुआ में एंटीऑक्सिडेंट, रोगाणुरोधी, विरोधी अल्सर, कसैले और एनाल्जेसिक क्षमताएं हैं।
बिछुआ में उच्च मात्रा में लोहा और विटामिन सी होता है, जो शरीर के लोहे के अवशोषण में सुधार करता है, जो एनीमिया और थकान को कम करने में मदद करता है। इस जड़ी बूटी में काफी मात्रा में पोटेशियम, एक खनिज होता है जो धमनियों और रक्त वाहिकाओं में तनाव को कम करता है, इस प्रकार, दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है।
सूजन को कम करने में मदद करने के लिए बिछुआ संयंत्र के एंटीऑक्सिडेंट गुणों को देखा गया है। यह जोड़ों के दर्द से राहत देने में मदद करने के लिए शीर्ष रूप से उपयोग किया जा सकता है। इसका उपयोग ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए किया जाता है।
बिछुआ चाय के अंतर्ग्रहण को शरीर के हिस्टामाइन रिसेप्टर्स के साथ बाँधकर एलर्जी के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को कम करने में मदद करने के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग राइनाइटिस की रोकथाम में मदद करने के लिए किया जा सकता है, या नाक में श्लेष्म झिल्ली की सूजन हो सकती है। बिछुआ भी अस्थमा से पीड़ित लोगों की मदद करता है।
अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि प्रोस्टेट पर इसका सकारात्मक प्रभाव हो सकता है और यह सौम्य प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया की रोकथाम में सहायता कर सकता है, जो प्रोस्टेट ग्रंथि का गैर-कैंसरकारी इज़ाफ़ा है। यह जड़ी बूटी शरीर द्वारा उत्पादित टेस्टोस्टेरोन की मात्रा को सीमित और नियंत्रित करती है। यह आमतौर पर आरा पालमेटो और अन्य जड़ी बूटियों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है। पौधे की जड़ का उपयोग मुख्य रूप से मूत्र संबंधी मुद्दों के संबंध में किया जाता है। चूंकि यह एक मूत्रवर्धक है, यह मूत्र प्रवाह को विनियमित करने में मदद करता है।
बिछुआ बूटी पाउडर स्वस्थ पाचन को बढ़ावा दे सकता है और दस्त जैसी पेट की समस्याओं में सहायता कर सकता है। यह जठरांत्र रोग, आई बी एस और कब्ज के साथ भी मदद करता है। इस पाउडर को अक्सर चाय के रूप में खाया जाता है। बिछुआ गुर्दे के कार्य में भी मदद करता है और गुर्दे की पथरी को तोड़ने में भी मदद करता है। यह आंतों के कीड़े या परजीवी को नष्ट कर देता है। यह थायरॉयड, प्लीहा और अग्न्याशय की मदद करके अंतःस्रावी स्वास्थ्य का भी समर्थन करता है।
बिछुआ बूटी के प्रज्वलनरोधी गुण एलर्जी प्रतिक्रियाओं में कई प्रमुख रिसेप्टर्स और एंजाइमों को प्रभावित करते हैं, अगर वे पहली बार दिखाई देते हैं तो हे फीवर के लक्षणों को रोकते हैं। पौधे की पत्तियों में हिस्टामाइन होता है, जो एलर्जी के उपचार में उल्टा लग सकता है, लेकिन गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं के इलाज के लिए हिस्टामाइन का उपयोग करने का इतिहास है। यह त्वचा की समस्याओं को भी कम कर सकता है।
यह उत्पाद अंकफेर्ड रक्त डाट कहा जाता है यह अल्पाइनिया, नद्यपान, थाइम, आम अंगूर की बेल और चुभने वाले बिछुआ से बना है, और दंत शल्य चिकित्सा के बाद रक्तस्राव को कम करने के सबूत भी दिखाए हैं।
एक्जिमा एक सूखा, खुजलीदार दाने है जो बहुत लंतेजसमय तक रह सकता है। स्टिंगिंग नेटल के एंटीहिस्टामाइन और प्रज्वलनरोधी गुणों के कारण, यह एक्जिमा के लिए एक प्राकृतिक उपचार हो सकता है।
बिछुआ बूटी को अल्जाइमर रोग के उपचार में मददगार दिखाया गया है। यह एमएस, एएलएस और कटिस्नायुशूल जैसे न्यूरोलॉजिकल विकारों से भी छुटकारा दिलाता है।
बिछुआ गर्भवती महिलाओं में भ्रूण को मजबूत करता है और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में भी दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है।
बिछुआ चाय का सेवन रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत देता है और मासिक धर्म में ऐंठन और सूजन के साथ भी मदद करता है।
बिछुआ के पत्तों को पानी में उबालकर चाय के रूप में सेवन किया जा सकता है। यह इसका सबसे लोकप्रिय रूप है। पत्तियों को सुखाकर बनाया गया बिछुआ पाउडर भी चाय के रूप में पीया जा सकता है। दर्द और एलर्जी से राहत पाने के लिए पत्ती से तरल अर्क शीर्ष रूप से लगाया जा सकता है। जड़ कुछ स्थानों पर उपयोगी भी है।
निर्देशन के रूप में उपयोग किए जाने पर स्टिंगिंग बिछुआ को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। समसामयिक दुष्प्रभावों में हल्का पेट खराब होना, द्रव प्रतिधारण, पसीना, दस्त, और पित्ती या दाने (मुख्य रूप से सामयिक उपयोग से) शामिल हैं। बिछुआ के पौधे को संभालते समय सावधानी बरतना जरूरी है क्योंकि इसे छूने से एलर्जी हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान चुभने वाली बिछुआ असुरक्षित है। यह गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित कर सकता है और गर्भपात का कारण बन सकता है। यदि आप स्तनपान कर रही हैं तो चुभने वाले बिछुआ से बचना सबसे अच्छा है। यह मधुमेह के लिए इलाज किए जा रहे लोगों में निम्न रक्त शर्करा की संभावना को बढ़ा सकता है। स्टिंगिंग बिछुआ ब्लड प्रेशर के जोखिम को बढ़ा सकता है, जिससे लो ब्लड प्रेशर के शिकार लोगों में रक्तचाप बहुत कम हो जाता है। यह मूत्र प्रवाह को बहुत अधिक बढ़ा सकता है।
इस जड़ी बूटी का पहला प्रलेखित उपयोग तब हुआ था जब रोमन सैनिकों ने सूजन और जलन पैदा करने के लिए पत्तियों को अपनी भुजाओं पर रगड़ कर ठंड से जूझ रहे थे। बिछुआ का पत्ता लगभग हर बगीचे में उगता है लेकिन खरपतवार निकल जाता है। क्षेत्र के लिए अंतिम ठंढ मुक्त तारीख से पहले लगभग चार से छह सप्ताह के भीतर बीज शुरू किया जाना चाहिए। पीट मिट्टी से भरे पीट के बर्तन में एक से तीन बीज लगाए जा सकते हैं। उन्हें हल्के से मिट्टी के ly इंच के साथ कवर करना होगा। बढ़ते हुए चुभने वाले बिछुआ के बीज को नम रखना चाहिए। अंकुरण लगभग 14 दिनों तक होना चाहिए। एक भी बगीचे में बिछुआ साग को प्रत्यक्ष कर सकता है। एक ऐसी जगह चुनें जिसमें समृद्ध, नम मिट्टी हो जो किसी भी अन्य जड़ी-बूटियों से थोड़ा सा हो।