Njavarakizhi - के बारे में जानकारी

क्या आप एक अच्छी शारीरिक मसाज़ प्रक्रिया की तलाश में हैं, जो आपकी इंद्रियों को फिर से जीवंत करने और आपकी त्वचा को हल्का करने में मदद करेगा? आपको Njavarakizhi के लिए जाना चाहिए. यह कई लाभों के साथ एक प्रभावी आयुर्वेदिक चिकित्सा है. यह विशेष रूप से पक्षाघात, गठिया, सुस्ती, शरीर की कमजोरी, तनाव और आघात से पीड़ित लोगों के लिए अच्छा है. यह एक आदर्श मांसपेशी टोन बनाए रखने में मदद करता है और आपके दिमाग को आराम देता है.

प्रक्रिया

Njavarakizhi की प्रक्रिया में एक घंटा तक का समय लग सकता हैं. सबसे पहले आपके शरीर को तेल का उपयोग करके पूर्व शर्त लगा दी जाएगी. पूरे शरीर में तेल के साथ मालिश करने के बाद आपको कुछ समय के लिए आराम करना चाहिए. जब आप आराम करते हैं, नज्वरा चावल दूध और कुछ जड़ी बूटी के साथ पकाया जाता है. तैयारी के लिए देवदार, सरसों, सिडा और यहां तक कि दूध और घी जैसे जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाता है. पकाए जाने के बाद तैयारी सूती पाउच में रखी जाती है और आपके शरीर को मालिश करने के लिए उपयोग की जाती है. इस पाउच को धीरे-धीरे मसाज करना हैं और आपके शरीर पर 40 मिनट तक दबाए जाते हैं. फिर पूरे शरीर में चावल लगाया जाता है, जबकि यह अभी भी गर्म होता है. इसे पोंछने के बाद, आराम करते समय आपके शरीर पर एक और प्रकार का तेल लगाया जाता है. उपचार को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए कुछ मौखिक दवाएं भी ली जा सकती हैं, जैसे कि लेहम और कश्ययम.

Njavarakizhi के स्वास्थ्य लाभ

Njavarakizhi के कई महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

1. आपकी त्वचा स्वस्थ रखा जाता है. त्वचा सबसे बड़ा शरीर अंग है, जिसे उचित देखभाल की जरूरत होती है. यह उपचार आपकी त्वचा बनावट में सुधार करने और इसे उज्ज्वल और सुंदर बनाने में बहुत प्रभावी है.
2. उपचार आपके मांसपेशी टोन को बढ़ाता है और आपकी मांसपेशियों को मजबूत करता है. यदि आप उम्र बढ़ने के कारण सामान्य रूप से शरीर-कमजोरी का अनुभव कर रहे हैं, तो Njavarakizhi आपके लिए आदर्श है.
3. यह उपचार शरीर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है. आधुनिक दिन में उच्च कोलेस्ट्रॉल एक प्रमुख स्वास्थ्य स्थिति है और Njavarakizhi थेरेपी एक आदर्श उपाय है. पसीने को प्रेरित करने के सहज प्रभाव के कारण, रक्त परिसंचरण विनियमित होता है और कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है.
4. तनाव को राहत देने के लिए Njavarakizhi थेरेपी बहुत प्रभावी है. यह आपको तनाव के निशान को आराम और समाप्त करने में मदद करता है. दिमाग आराम से हो जाता है, जो आपको शांत और आराम करने की अनुमति देता है.
5. Njavarakizhi भी गठिया से जुड़े दर्द और सूजन को आसान बनाने में मदद करता है. इसके अलावा नियमित Njavarakizhi उपचार आपकी मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते हैं और इसलिए आपको गठिया के लक्षणों से दीर्घकालिक राहत प्रदान की जाती है.

आयुर्वेद में यह और कई अन्य अद्भुत उपचार हैं जो न केवल आपके शरीर को ठीक करते हैं बल्कि विषाणुओं को भी बाहर कर देते है. यह एक प्राकृतिक उपचार है जो किसी दुष्प्रभाव से जुड़ा हुआ नहीं है.