ऑयली स्किन (oily skin) : उपचार, प्रक्रिया, लागत और साइड इफेक्ट्स ‎

ऑयली स्किन की स्थिति तब होती है जब त्वचा पर विशेष रूप से चेहरे पर अधिक तेल का संचय ‎होता है. ऐसा तब होता है जब हाइपरएक्टिव सेबसियस ग्लैंड तेल के अधिक ‎उत्पादन के लिए प्रेरित करती हैं. यद्यपि त्वचा की नमी को बनाए रखने के लिए एक विशेष मात्रा में तेल ‎जरूरी है, लेकिन तेल उत्पादन के बहुत से स्राव की वजह से अस्वस्थता हो सकती है और अस्वस्थता हो ‎सकती है और छिद्रों के छिड़काव के कारण मुंह, मुँहासे और ब्लैकहेड भी बढ़ सकते हैं.

सेबसियस ग्लैंड सेक्रेटे सेबम, एक तेल पदार्थ है, जो त्वचा को ‎चिकनाई करने का काम करता है. यह स्नेहन सूखने या जलन की संभावनाओं को रोकता है. जब आपका ‎शरीर व्यायाम की प्रक्रिया में होता है, तो पसीना पैदा होता है और इसके साथ तेल गुप्त होता है. जब तेल ‎उत्पादन सामान्य चल रहा है तो यह त्वचा से गंदगी, डेड स्किन सेल्स और अन्य प्रदूषक को खत्म कर सकता है. हालांकि, अगर अधिक उत्पादन होता है तो एक्स्सस आयल स्टे को छिड़कने और त्वचा को चमकीले और चिकना ‎दिखने पर त्वचा पर रहता है.

ऑयली स्किन की मुख्य कारक वंशानुगत, हार्मोन लेवल, अस्वास्थ्यकर आहार है जिसमें कैफीन और फैट, तनाव और कॉस्मेटिक उत्पादों का अत्यधिक उपयोग ‎‎शामिल है. पुबेर्टी और गर्भावस्था ‎‎भी आपके हार्मोन लेवल से कहर बरबाद कर देती है जो ऑयली स्किन को जन्म दे सकती है. अगर आपके तेल की त्वचा है तो आप कुछ तरीकों से समझ सकते ‎हैं; ये हैं- ब्लैकहेड और ब्रेकआउट्स की उपस्थिति, यदि आपकी स्किन हर समय चिकनाई ‎होती है और यदि आपका मेकअप कुछ मिनटों से अधिक समय तक अस्तित्व में रहता है.

ऑयली स्किन का ट्रीटमेंट पर कुछ उपचार और त्वचा देखभाल दिनचर्या की मदद से इलाज ‎किया जा सकता है. त्वचा देखभाल नियमित रूप से आपको त्वचा को नियमित रूप से साफ, टोन और ‎मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होगी. चेहरे पर से आयल को कम करने के लिए ‎बिस्तर पर जाने से पहले सुबह में और रात में, नरम, तेल-आधारित सफाई करने वाले और गर्म पानी के साथ ‎दिन में कम से कम दो-तीन बार अपने चेहरे को धो लें. इसके बाद, अतिरिक्त तेलों को खत्म करने के लिए ‎अपनी त्वचा को कोमल, अल्कोहल फ्री टोनर के साथ टोन करें. अंत में, एक हल्के, गैर-तेल, पानी आधारित मॉइस्चराइज़र के साथ ‎समाप्त होता है जो प्रकृति में कॉमेडोजेनिक नहीं होता है, जिसका अर्थ यह है कि इससे ‎आपके छिद्रों को छिपाना नहीं होगा.

तेल की त्वचा वाले लोगों के लिए, तेल, गंदगी, डेड स्किन सेल्स बैक्टीरिया के अतिरिक्त निर्माण को हटाने के लिए स्क्रबिंग बिल्कुल ‎जरूरी है. सप्ताह में कम से कम दो से तीन बार अपनी त्वचा को साफ़ करें. तेल की त्वचा वाले लोगों को ‎त्वचा की सख्त किरणों से त्वचा की रक्षा करने और नई त्वचा के विकास की संभावनाओं को रोकने के लिए एक ‎एसपीएफ़ (SPF) लागू करने का एक बिंदु बनाना चाहिए. घड़ी के चारों ओर अपनी त्वचा को अशुद्ध और ‎अशुद्धता से मुक्त रखें. हालांकि, सावधानी बरतें कि दिन में तीन बार अपने चेहरे को साफ न करें, क्योंकि ‎अधिक सफाई से त्वचा के लिए सभी तेलों को नुकसान पहुंचाने के लिए अधिक तेल बनाने के लिए हटा दिया ‎जा सकता है. त्वचा देखभाल उत्पादों को खरीदने के दौरान उन लोगों की तलाश करने का प्रयास करें जिनमें ‎सैलिसिक्लिक एसिड, बीटा हाइड्रोक्साइल एसिड, ग्लाइकोलिक एसिड या बेंजाइल पेरोक्साइड जैसी सामग्री शामिल है.

जब ऑयली स्किन की समस्याओं से पीड़ित किसी को भी एक्ने, पिम्पल्स और किसी भी अन्य स्किन इन्फेक्शन की समस्या होती है तो इस समस्या को रोकने ‎के लिए नियमित रूप से इसका इलाज किया जाता है साथ ही इस स्किन समस्याओं की व्यवस्था को सही करने पर विचार करना चाहिए.

बेहद संवेदनशील त्वचा वाले लोग या किसी भी त्वचा संबंधी त्वचा की स्थिति से ‎पीड़ित लोग इस उपचार के योग्य नहीं हैं. इन लोगों को अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए और विशेष औषधीय ‎त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करना चाहिए.

सही तरीके से अपनी त्वचा की देखभाल नहीं करना या गलत उत्पादों का उपयोग करना, जो उत्पाद आपकी ‎त्वचा के प्रकार के लिए सही नहीं हैं, यह त्वचा के ब्रेकआउट जैसे एक्ने, पिम्पल्स और लॉन्गटर्म के ‎साइड इफेक्ट्स पैदा कर सकता हैं.

बाहर जाने पर हमेशा एक सनस्क्रीन का उपयोग करें. आपकी त्वचा की देखभाल न केवल ‎बाहरी स्तर पर बल्कि आंतरिक रूप से भी होती है. आपका आहार आपकी त्वचा के साथ-साथ समग्र स्वास्थ्य ‎में एक बड़ी भूमिका निभाता है. दिन के दौरान पूरे पानी और ताजे फल के रस पीने से हाइड्रेटेड ‎रहें. ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो प्रोटीन में उच्च होते हैं लेकिन नमक में कम होते हैं, चीनी पोर्क या तला हुआ, तेल, ‎चिकनाई जैसी फैटी वस्तुओं से बचें. विटामिन में बहुत अधिक हरे पत्तेदार वेजी और भोजन को शामिल करने का ‎प्रयास करें क्योंकि थोड़ी सी विटामिन की कमी तैलीय त्वचा का कारण बन सकती है.

रिकवरी की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि परीक्षण दर्द रहित है और आप अगले दिन से अपने नियमित काम पर वापस आ सकते हैं. आपको किसी भी भ्रम या किसी साइड इफेक्ट्स का अनुभव नहीं होगा क्योंकि आपको टेस्ट के दौरान किसी भी दवा के साथ इंजेक्शन नहीं दिया जाएगा.

इलाज और उपचार के लिए कोई विशेष समय सीमा नहीं है क्योंकि यह एक सतत प्रक्रिया है; अतिरिक्त तेल ‎उत्पादन को कंट्रोल में रखने के लिए त्वचा देखभाल व्यवस्था को दैनिक रूप से ‎किया जाना चाहिए.

ऑयली स्किन को कंट्रोल के लिए त्वचा देखभाल दिनचर्या हर दिन किया जाना चाहिए. यह एक बार का इलाज सत्र नहीं ‎है.

यदि आप कॉस्मेटिक या मेडिकल प्रोडक्ट्स का उपयोग करने के पक्ष में नहीं ‎हैं तो आप कुछ घरेलू उपचारों के साथ-साथ विकल्प चुन सकते हैं. यह प्राकृतिक हैं और ‎समान रूप से प्रभावी हैं. अंडे का सफेद और नींबू का मिश्रण लगाने से छिद्रों को कसने में मदद मिलती है. ‎इसके अलावा, नींबू जीवाणुरोधी है और अतिरिक्त तेल को अवशोषित ‎करता है. एलो वेरा जेल का उपयोग तेल की त्वचा के साथ कई लोगों द्वारा किया जाता है ‎क्योंकि इसमें सूथिंग प्रॉपर्टीज होते हैं. इसलिए टमाटर स्वाभाविक रूप से ‎सैलिसिक्लिक एसिड होते हैं, अतिरिक्त तेल को अवशोषित करते हैं. टमाटर भी उन्क्लोग्गिंग पोरे की प्रक्रिया में सहयोगी.