पुनर्नवा का उपयोग प्राचीन काल से चिकित्सा में किया गया है और आयुर्वेदिक चिकित्सा में विशेष रूप से लोकप्रिय है। यह संपूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह लीवर के लिए बेहद अच्छा है और इसमें संक्रमण को होने से रोकता है। यह एक मूत्रवर्धक है और गुर्दे में पथरी को होने से रोक सकता है। यह गठिया और मधुमेह के रोगियों के लिए अच्छा है। यह मूत्र पथ के संक्रमण, भारी मासिक धर्म, फाइब्रॉएड और महिलाओं में थक्के का इलाज करता है। यह मोटापे से लड़ता है और दिल की विफलता को होने से रोकता है। यह आंखों और पाचन के लिए अच्छा है, और एक रेचक के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। यह नपुंसकता और स्तंभन दोष को भी ठीक करता है। यह कुछ प्रकार के कैंसर में भी मदद करता है।
पुनर्नवा, वैज्ञानिक रूप से बोएरहविया डिफ्यूसा के रूप में जाना जाता है, इसका उपयोग कई स्वास्थ्य लाभों के कारण आयुर्वेद में किया जाता है । इसे टारविन, रेड स्पाइडरलिंग, हॉर्स पर्सलेन, रेड हॉगवीड और स्प्रेडिंग हॉगवेड के नाम से भी जाना जाता है। पुर्नवाव शब्द किसी ऐसी चीज़ में तब्दील होता है जो शरीर को पुनर्जीवित करती है और युवाओं को वापस लाती है। यह प्राचीन काल में भारत में इस्तेमाल किया गया है और अत्यधिक प्रभावी है। उपचार के लिए, पौधे के पत्ते, हवाई भाग और जड़ सभी का उपयोग किया जाता है। पौधे की पत्तियों को आमतौर पर भारत के कई हिस्सों में सब्जियों के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। पौधे में छोटे बैंगनी, सफेद, कैनाइन या गुलाबी फूल होते हैं, जो चारों तरफ उगते हैं। इस पौधे की दो मुख्य किस्में हैं, लाल और सफेद, और दोनों का उपयोग उनके औषधीय लाभों के लिए किया जाता है।
पुनर्नवा में उच्च पोषण सामग्री होती है, यही वजह है कि यह अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए पहचाना जाता है और प्राचीन काल से व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। पुनर्नवा के 100 ग्राम में, आपको दैनिक अनुशंसित खुराक का 1.61% कुल वसा सामग्री मिलेगी। इसमें 162 मिलीग्राम सोडियम और दैनिक अनुशंसित प्रोटीन का 2.26% है । इसमें 142 मिलीग्राम कैल्शियम के साथ 44.8 मिलीग्राम विटामिन सी होता है । इसमें 0.012 मिलीग्राम आयरन भी है । ये पोषक तत्व शरीर के स्वस्थ और कुशल कामकाज के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं और कई बीमारियों और संक्रमणों को रोकने में मदद करते हैं, साथ ही साथ कई बीमारियों का इलाज करते हैं।
लीवर शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। जब शरीर पर हमला होता है और एक अस्वास्थ्यकर लीवर बीमारी के दौरान अतिरिक्त थकान और तनाव पैदा होती है तब यह मुश्किल काम करता है । पुनर्नवा यकृत के लिए अत्यंत उत्तम है। यह नियमित रूप से पित्त के स्राव को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जो कि यकृत को स्वस्थ और कार्यात्मक रखता है।
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन महिलाओं में बेहद आम है, हालाँकि ये पुरुषों को भी हो सकता है। इसमें बहुत असुविधा पैदा होती हैं, साथ ही साथ पेशाब करते समय जलन भी होती है। पुनर्नवा में एंटी-स्पास्मोडिक, एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। साथ में, ये यूटीआई के लिए एक शानदार इलाज के रूप में काम करता हैं, कुछ ही समय में संक्रमण को प्रभावी ढंग से साफ़ करते हैं । जड़ी बूटी का उपयोग गर्भावस्था के दौरान यूटीआई को ठीक करने के लिए भी किया जाता है क्योंकि इसका माँ या बच्चे पर कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है।
पुनर्नवा के व्यापक रूप से ज्ञात लाभों में से एक यह है कि यह मोटापे से लड़ने में मदद करता है। बाजार में अधिकांश हर्बल स्लिमिंग फ़ार्मुलों में पुनर्नवा होता है क्योंकि यह बहुत प्रभावी है। यह जड़ी बूटी शरीर से आवश्यक पोटेशियम या इलेक्ट्रोलाइट्स को बाहर निकाले बिना, उत्सर्जन को उत्तेजित करने और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करती है । इसलिए, यह शरीर में वजन घटाने को बढ़ावा देता है। यह एक हल्का रेचक भी है।
पेशाब करना शरीर के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह शरीर से अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों, पानी, और वसा से छुटकारा पाने में मदद करता है, अंततः इसे स्वस्थ रखता है और यह सुनिश्चित करता है कि सभी अंग यथासंभव आसानी से कार्य करें। पुनर्नवा एक मूत्रवर्धक है, जिसका अर्थ है कि यह नियमित रूप से और बहुत सारे पेशाब को उत्तेजित करता है। यह शरीर को साफ रखने में मदद करता है। इसके अलावा, नियमित पेशाब भी गुर्दे में जमा कैल्शियम को साफ करता है, इस प्रकार गुर्दे की पथरी को उत्पन्न होने से रोकता है। पुनर्नवा के मूत्रवर्धक गुण भी बूंदों को रोकने में मदद करते हैं, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें पानी या पानी के तरल पदार्थ ऊतक और शरीर के पोल भाग में जम जाते हैं और स्वास्थ्य की समस्याओं का कारण बनते है । बार-बार पेशाब करने से इन अतिरिक्त तरल पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है । यह जलोदर को ठीक करने में भी मदद करता है, जो शरीर के ऊतकों में पानी के तरल पदार्थ का संचय भी करता है। यह आम तौर पर लीवर में एक समस्या के कारण होता है।
अगर ठीक से नियंत्रण न किया जाए तो मधुमेह बेहद खतरनाक हो सकता है। पुनर्नवा एक जड़ी बूटी है जो आपकी मधुमेह को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसकी पत्ती (और पत्तियों से अर्क) शरीर में मौजूद ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करती है, जो मधुमेह रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद है। यह प्लाज्मा इंसुलिन के स्तर को बढ़ाने में भी मदद करता है, जो उनके लिए भी अच्छा है।
चूंकि आंखें शरीर का एक अत्यंत संवेदनशील हिस्सा होती हैं, वे दिन के किसी भी समय कई बीमारियों और संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील हो सकती हैं। यही कारण है कि कुछ गलत होने पर उनकी सुरक्षा करना और सही इलाज का प्रबंध करना इतना महत्वपूर्ण है। यहीं पर पुनर्नवा आता है। इसकी जड़ के रस का उपयोग कई संक्रमणों और नेत्र रोगों जैसे नेत्रश्लेष्मलाशोथ , रतौंधी , और इस तरह के रोगों को ठीक करने के लिए किया जा सकता है । आंखों में सीधे इस्तेमाल किए जाने पर रस की कुछ बूंदें आपकी आंखों की रोशनी के लिए अद्भुत काम करती हैं।
पुनर्नवा आपको दिल की विफलता को रोकने में मदद कर सकता है । ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एडेमास उत्प्रेरण द्वारा हृदय पर लगाए जाने वाले कार्यभार को कम करता है। जितना संभव हो उतना फायदेमंद होने के लिए, यह आदर्श रूप से टर्मिनल अर्जुन बार्क पाउडर, थायपिडिओल्हा, या अधिकतम परिणामों के लिए दिल की विफलता के लिए किसी भी अन्य हर्बल उपचार के साथ मिलाया जा सकता है ।
पुनर्नवा गठिया के लिए एक अच्छा उपाय माना जाता है । इसका कारण यह है की यह जड़ी बूटी जोड़ों के दर्द में और मांसपेशियों के दर्द में सुअंजन में बहोत राहत प्रदान करता है । इन दर्द को दूर करने के लिए इस जड़ी बूटी का उपयोग करने के लिए, इसका पेस्ट बनाना चाइये और फिर ऊपर से लगाना चाहिए। आप पेस्ट को अपनी त्वचा पर तब तक के लिए लगा सकते हैं जब तक आप चाहते हैं क्योंकि आपकी त्वचा पर इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होगा।
नपुंसकता एक बहुत बड़ी समस्या हो सकती है। जो लोग नपुंसकता से पीड़ित हैं, उनके लिए पुनर्नवा के बीज बेहद फायदेमंद हैं। यह पूरे पुरुष प्रजनन अंग को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है, और बहुत अधिक जीवन शक्ति और जोश पैदा कर सकता है, और यह आपकी कामेच्छा को भी बढ़ाता है। इसके अलावा, यह उत्पादित वीर्य की समग्र गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। यह इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय भी है ।
यदि आप पेट की बीमारियों से पीड़ित हैं तो पुनर्नवा एक बेहतरीन जड़ी बूटी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है। यह आंतों के कीड़ों को भी मारता है और छुटकारा दिलाता है, जो एक महत्वपूर्ण कार्य है क्योंकि कीड़े आपके शरीर में काफी हानिकारक हो सकते हैं और भुखमरी और मृत्यु का कारण बन सकते हैं। यह आंतों के शूल को रोकने में भी मदद करता है ।
ऊपर सूचीबद्ध लाभों के अलावा, पुनर्नवा का उपयोग कई अन्य बीमारियों के लिए भी किया जा सकता है। यह ब्रोन्कियल अस्थमा को ठीक करने में मदद कर सकता है, गाउट के लिए एक अच्छा उपाय है और रक्त में उच्च मात्रा में यूरिक एसिड होने से रोक सकता है। इसके अलावा, यह कैंसर के लिए भी एक अच्छा उपाय माना जाता है क्योंकि यह एक एंटीकैंसर एजेंट है। पुनर्नवा एक अच्छा एंटीऑक्सिडेंट, कार्डियोकाइन, एंटीहेपेटिक और क्लोरेटिक एजेंट भी है। इसलिए, यह विभिन्न शारीरिक प्रणालियों और कार्यों के लिए फायदेमंद है और आपके आहार या जीवन शैली के लिए बहुत अच्छा है ।
पुनर्नवा का उपयोग उन सभी औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है जो ऊपर सूचीबद्ध हैं। यह भी व्यापक रूप से आयुर्वेद में अनिद्रा , मोतियाबिंद , तपेदिक , अस्थमा , नेत्र विकार, गुर्दे के संक्रमण और विकारों, सामान्य बुखार, शूल, कीड़े, रेबीज , शराब , भारी मासिक धर्म, थक्के, और फाइब्रॉएड जैसे रोगों को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है । महिलाओं, और मूत्र पथ के संक्रमण। इसका उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में मुख्य रूप से किया गया है क्योंकि यह शरीर के विभिन्न मुद्दों पर अत्यधिक प्रभावी है। पौधे का उपयोग पशुओं के लिए चारे के रूप में किया जाता है। कई अफ्रीकी और एशियाई देशों में इसका उपयोग सब्जी के रूप में भी किया जाता है। दोनों, पत्तियों और बीजों को खाया जा सकता है और पाक प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है।
पुनर्नवा के दुष्प्रभावों की एक छोटी सूची है। यह रक्तचाप को बढ़ा सकता है और जिससे हृदय की कार्यप्रणाली प्रभावित होती है। यदि आपके पास कोई इथेनॉल से संबंधित एलर्जी है, तो आपको इस जड़ी बूटी का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह आपके लिए एक एलर्जीनिक होगा। इसमें बहुत सारा लोहा है, और इसका उपयोग व्यापक रूप से एक रेचक के रूप में भी किया जाता है। इसके कारण, गर्भवती महिलाओं को इस जड़ी बूटी के उपयोग से बचना चाहिए। 12 साल से कम उम्र के बच्चों को पुनर्नवा नहीं दिया जाना चाहिए।
पुनर्नवा एक प्रसिद्ध औषधीय जड़ी बूटी है जो व्यापक रूप से भारत, प्रशांत और यहां तक कि दक्षिणी संयुक्त राज्य अमेरिका में पाई जाती है । यह अच्छी तरह से सुखी मिट्टी में बढ़ता है और छाया में बढ़ने में परेशानी होती है।
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