Last Updated: Jan 10, 2023
आयुर्वेद का मानना है कि स्वास्थ्य को 3 घटक यानी पित्त,वात और कफ दोष द्वारा प्रबंधित किया जाता है. त्वचा का प्रकार जिस पर एक व्यक्ति भी निर्भर करता है,जो अधिक प्रभावी होता है. तदनुसार, उन लोगों में जहां पित्त प्रभावी है, यह स्पर्श करने पर गर्म होता है और ब्रेकआउट, मोल्स और फ्रीकल्स के लिए अधिक प्रवण होते है. उन लोगों में जहां वात प्रभावी है, वहां त्वचा पतला और ठंडा रहता है. यह आसानी से निर्जलित होता है और शुष्क मौसम से अधिक प्रभावित होता है. कफ प्रभुत्व वाले लोगों में, त्वचा मोटी और चिकनी होती है और सूर्य के संपर्क में अधिक सहनशील होती है.
एलर्जी तब होती है जब शरीर किसी घटक के प्रतिकूल प्रतिक्रिया देता है जो या तो हवा, भोजन या संपर्क के माध्यम से सिस्टम तक पहुंचता है. विभिन्न पदार्थ एलर्जी का कारण बनते हैं और अधिकांश एलर्जी के साथ, त्वचा के चकत्ते आम हैं, मुख्य रूप से 4 प्रकार के हो सकते हैं:
- संपर्क से होने वाले चर्म रोग: जब त्वचा एलर्जी पैदा करने वाले एजेंट के संपर्क में आती है, तो त्वचा पर चकते निकल आते है. यह रोग रबड़, रसायन, धातु, पालतू जानवर इत्यादि से हो सकता है.
- काटने और डंक: मधुमक्खियों या अन्य कीड़े के काटने से त्वचा पर लाल चकता विकसित होता है.
- गर्म मौसम: जब मौसम बहुत गर्म होता है, तो गर्मी का प्रभाव होता है, जो चकता का कारण बनता है.
- खाद्य प्रेरित: जब मूंगफली या अंडे जैसे कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन किया जाता है, तो कुछ लोगों के त्वचा पर चकते विकसित होते हैं.
जो कुछ भी कारण है, प्रबंधन का तरीका तीन घटकों के बीच संतुलन प्राप्त करने का प्रयास करता है.
- अफीम के बीज: नींबू के रस और पानी के साथ मिश्रित अफीम के बीज पाउडर का पेस्ट चकत्ते से छुटकारा पाने में मदद करता है.
- मक्खन और बेकिंग सोडा: प्रभावित त्वचा क्षेत्र पर मक्खन और बेकिंग सोडा के मिश्रण को लगाने के लिए सूती कपडे का उपयोग करने से चकत्ते गायब हो जाते हैं. सुखदायक प्रभाव और राहत तुरंत महसूस किया जाएगा.
- तुलसी के पत्ते, लहसुन और जैतून का तेल: तुलसी के पत्तों को क्रश करें और चिकनी पेस्ट बनाने के लिए कुछ लहसुन, नमक, काली मिर्च और जैतून का तेल जोड़ें. जब तक चकता ठीक न हो जाए, तब तक 1 से 2 दिनों के लिए प्रभावित त्वचा पर लागू करें.
- दलिया स्नान: स्नान के पानी में बिना पका हुआ दलिया का एक कप डाले और 5 मिनट के बाद स्नान के लिए इस पानी का उपयोग करना चकत्ते और उनकी लाली और खुजली से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है.
- आवश्यक तेल: बादाम का तेल, कैमोमाइल तेल, और चाय के पेड़ के तेल को समान अनुपात में मिश्रिण सभी तरह के चकते से राहत दिला सकता है.
- कोल्ड टी बैग: त्वचा पर कोल्ड टी बैग का उपयोग चाय में निहित टैनिन के माध्यम से चकत्ते की राहत में मदद करता है, जिसमें बहुत अच्छा उपचार गुण होता है.
त्वचा की चकता बहुत आम है, वैसे ही उपचार भी आम है. ये पदार्थ रसोईघर में आसानी से उपलब्ध हैं और इसलिए त्वचा की चकता का इलाज करना बहुत आसान है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप आयुर्वेद से परामर्श ले सकते हैं.