कार्यालय में यौन उत्पीड़न - आपको इसके साथ कैसे निपटना चाहिए?

भारत में कार्यस्थल पर यौन उत्पीड़न के मामलों में काफी तेजी आयी है. कार्यस्थल पर यौन उत्पीड़न के मामले बड़े-बड़े कॉर्पोरेट हाउस सरकारी संस्थाएं भी शामिल है. दुर्भाग्य से कार्यालयों में यौन उत्पीड़न एक संबंधित प्रवृत्ति बन गया है, जो महिलाओं और पुरुषों दोनों के साथ हो सकता है. यह अवांछित शारीरिक आचरण, मौखिक दुर्व्यवहार या सूचक भाषा, या सूचक पाठ संदेश या वीडियो के रूप में हो सकता है.

उदाहरण

आम तौर पर एक कर्मचारी को सजा के रूप में कोई दंड दिया जाता है, जब तक यौन उत्पीड़न के मामले में यौन संबंधों को स्वीकार किया जाता है, अपनाया जाता है, प्रस्तावित किया जाता है, अश्लील फ़ोन कॉल भेजता है या यौन उत्पीड़न के मामलों में यौन-रूढ़िवादी चुटकुले के अधीन भी होता है. यौन उत्पीड़न के अन्य रूप भी हो सकते है.

भारत में हुए कुछ यौन उत्पीड़न के मामलों ने लम्बे समय तक अखबारों और टीवी पर सुर्ख़ियों में रही थी. एक पेशेवर महिला ने पार्टी में अनुपयुक्त रूप से छूने के अपने बॉस पर आरोप लगाया था, हालांकि अभियुक्त को जेल नहीं भेजा गया था.

एक अन्य उदाहरण में, एक बहुत ही सक्षम कार्यकारी पर उनके सचिव द्वारा यौन उत्पीड़न का आरोप लगाया गया था, और उसे बाद में इस्तीफा देना पड़ा था. एक और मामला था जहां एक महिला कर्मचारी को उसके सीनियर द्वारा तीन साल तक परेशान किया गया था. कुछ मामलों में, अदालत के नतीजों से भी इस मुद्दे को हल किया गया है.

एक अन्य मामले में दो लोगों ने एक बार पेशेवरता के नाम पर यौन नियंत्रण और उत्पीड़न के एक बहुत प्रसिद्ध भारतीय नागरिक पर आरोप लगाया था. जबकि कई प्रतिष्ठित कंपनियों में अब भी अनुचित व्यवहार और यहां तक कि बलात्कार जैसी घटनाएं हो रही है.

पीड़ितों पर प्रभाव

इस तथ्य के बावजूद कि पीड़ित एक पुरुष या महिला है, कार्यालयों में यौन उत्पीड़न विभिन्न मनोवैज्ञानिक विकारों जैसे डिप्रेशन, पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार, ब्लड प्रेशर में वृद्धि, नींद से संबंधित समस्याओं, आत्मघाती प्रवृत्तियों और शारीरिक दर्द या दर्द के कारण हो सकता है. पीड़ितों का आत्मविश्वास और इच्छाशक्ति भी टूट जाती है. इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के उत्पीड़न से कैसे निपटें.

यौन उत्पीड़न से निपटने में आपकी मदद करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण टिप्स:

1. उस व्यक्ति को स्पष्ट रूप से बताएं कि उसकी हरकत सही नहीं है.अगर आप सीधे टकराव से सहज नहीं हैं तो उसे दृढ़ता से 'नहीं', लेकिन विनम्रतापूर्वक, या एक टेक्स्ट संदेश या ईमेल भेज सकते है. संदेश को सबूत के रूप में रखे.
2. कहां, कब और कैसे उत्पीड़न हुआ और वहां कौन-कौन मौजूद था, इन सब का को डायरी में दर्ज कर ले.
3. इस घटना को किसी अन्य सहयोगी के साथ सूचित या साझा करें जिसे आप उत्पीड़न, या मित्रों और परिवार के सदस्यों के बारे में भरोसा करते हैं.
4. अगर अपराधी आपके प्रदर्शन पर सवाल उठाने का फैसला करता है, तो आप जो भी काम करते हैं या सभी आधिकारिक संचार करते है, उसे सेव कर के रख ले.
5. अपने एचआर विभाग या किसी अन्य वरिष्ठ को अपने आत्मविश्वास में लें और सबूत के रूप में टेक्स्ट संदेश, वीडियो या ध्वनि रिकॉर्डिंग जैसे उचित प्रमाण मुहैया करा सकते है. वास्तव में एचआर इस मुद्दे को हल करने के लिए बाध्य है.
6. अपने सभी सहयोगियों या टीम के साथियों का समर्थन करने या आपको विश्वास करने की अपेक्षा न करें. ऐसा हो सकता है, यदि उत्पीड़न करने वाला व्यक्ति किसी बड़े पद पर कार्यरत है.
7. अगर आप इससे बचने में असमर्थ हैं, तो अपराधी से बचने के लिए एक रिकॉर्डिंग डिवाइस अपने साथ में रखें. कम से कम एक सहकर्मी को अपना गवाह बनाए, अगर आपको डर लगता है कि उत्पीड़न फिर से हो सकता है.
8. यदि समस्या गंभीर है, या ऐसे मामलों से निपटने वाले वकील से परामर्श लें या पुलिस रिपोर्ट दर्ज करें.
9. शर्मिंदा मत रहे; यह उत्पीड़न करने वाले व्यक्ति के अहंकार को बढ़ाएगा. यदि आवश्यक हो, तो जोरदार प्रतिक्रियाओं का अभ्यास करें. किसी यौन उत्पीड़न की घटना को कभी अनदेखा न करें.

आपका मानसिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है

एक यौन उत्पीड़न पीड़ित के रूप में, कई सवाल, संदेह और भय होना स्वाभाविक है. एक दर्दनाक अनुभव के बाद शर्म, भ्रम, क्रोध, अपराध या अलगाव जैसी भावनाओं को संसाधित करने के लिए मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने से मत घबराएं. यदि आप इन भावनाओं को अनदेखा करते हैं, तो यह बाद में भी आपके सामान्य जीवन को प्रभावित कर सकते हैं. इसलिए अपने अंदर विश्वास जगाए और जानें कि आप सही हैं. अगर आपको विश्वास है, तो आपका कार्यस्थल आपके लिए बेहतर जगह बन जाएगा.

यह स्वास्थ्य युक्ति केवल शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है और इसे चिकित्सा / कानूनी दस्तावेज या प्रमाण के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है.