सोडियम की कमी - संकेत जो बताते है, आप इससे पीड़ित हैं

सोडियम की कमी या हाइपोनेट्राइमिया किसी व्यक्ति के शरीर में कम सोडियम एकाग्रता को संदर्भित करती है. अन्य खनिजों के रूप में सोडियम मानव शरीर में भी आवश्यक भूमिका निभाता है. शरीर के कई कार्यों के लिए यह आवश्यक है, जिसमें रक्तचाप प्रबंधन, तरल संतुलन और तंत्रिका तंत्र की उचित कार्यप्रणाली शामिल है. यह कभी-कभी न्यूरोलॉजिकल विकारों का कारण बन सकता है, जो चलने और ध्यान को प्रभावित करते हैं और इसके परिणामस्वरूप हड्डी फ्रैक्चर भी हो सकता है. शरीर से सोडियम के पर्याप्त प्रतिस्थापन के बिना पानी के बहुत अधिक पीने के कारण हाइपोनैट्रीमिया हो सकता है. हालांकि, सोडियम का अधिक से अधिक उपभोग करने से शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ सकती है, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं और कभी-कभी किसी व्यक्ति को कोमा में ले जाया जा सकता है.

सोडियम की कमी या हाइपोनैट्रीमिया के लक्षण आमतौर पर हमेशा विशिष्ट नहीं होते हैं. यह व्यक्ति से अलग हो सकते हैं और इस बात पर निर्भर करते हैं कि शरीर की सोडियम एकाग्रता में गिरावट कितनी तेजी से है. आमतौर पर प्रभावित व्यक्तियों में देखे जाने वाले कुछ सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं:

1. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संकट: हाइपोनैट्रीमिया के लक्षणों में से एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संकट शामिल है. यह किसी व्यक्ति की भूख में कमी का कारण बन सकता है और इसके परिणामस्वरूप मतली और उल्टी हो सकती है. हालांकि, अगर सोडियम की कमी से पीड़ित व्यक्ति उल्टी का अनुभव करता है, तो उनकी समस्या खराब हो सकती है.
2. संज्ञानात्मक हानि: सोडियम स्तर में कमी के कारण असामान्य मानसिक स्थिति भी हो सकती है. हाइपोनैट्रीमिया शरीर में ऊतक कोशिकाओं का विस्तार करने का कारण बनता है. हालांकि, शरीर में अधिकतम ऊतक इस परिवर्तन को संभाल सकते हैं, लेकिन मस्तिष्क नहीं कर सकता है. यह कोशिकाओं के बढ़ते आकार की भरपाई करने में सक्षम नहीं है. नतीजतन, मस्तिष्क में असफलता शुरू होती है और सिरदर्द, भ्रम, सुस्ती और थकान की समस्या का कारण बनता है. परिस्थितियों में बिगड़ने के साथ, व्यक्ति मस्तिष्क का अनुभव कर सकता है, चेतना में कमी कर सकता है और कोमा भी ले सकता है.
3. मांसपेशियों की समस्याएं: सोडियम एकाग्रता में गिरावट के कारण, एक व्यक्ति स्पैम या ऐंठन सहित विभिन्न मांसपेशियों की समस्याओं का अनुभव कर सकता है. वह भी थकान से पीड़ित हो सकता है. मांसपेशियों और दौरे में कमजोरी सोडियम की कमी के कुछ अतिरिक्त लक्षण हैं.

इन लक्षणों की गंभीरता गति पर निर्भर करती है यानी, रक्त नमक के स्तर में कितनी तेजी से गिरावट आती है. एक क्रमिक, निम्न-स्तर की बूंद को सहन किया जा सकता है यदि यह कुछ दिनों या हफ्तों तक चलता रहता है. लेकिन शरीर में सोडियम की कमी घातक हो सकती है, यदि जल्द से जल्द इलाज नहीं किया जाता है. यह किसी व्यक्ति की मौत का कारण बन सकता है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श ले सकते हैं.