स्टैमरिंग: उपचार, प्रक्रिया, लागत और साइड इफेक्ट्स

स्टैमरिंग जिसे हकलाना भी कहा जाता है, किसी व्यक्ति या शब्द को एक प्रवाह के साथ बोलने में असमर्थता है. यह भाषण में एक अनैच्छिक रुकावट है जिसका सामना करते समय शब्दों की शुरुआत होती है जैसे कि बी, डी, जी, के, पी और टी जैसे ध्वनि. इसके साथ लाल चेहरा, आँखों का फड़कना और बोलते समय जबड़े का कम्पन होता है. यद्यपि 3 से 7 वर्ष के बीच के छोटे बच्चों में सबसे आम है, लेकिन इसकी देखभाल न किए जाने पर 100 में से 1 वयस्कों में भी रहने की संभावना है. हालाँकि हकलाना एक शारीरिक स्थिति है, लेकिन हकलाने की कोई उचित दवा नहीं है. भाषण चिकित्सा के माध्यम से दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है. हकलाने से पीड़ित व्यक्ति या बच्चे कुछ मनोवैज्ञानिक स्थितियों को भी विकसित कर सकते हैं जैसे कि शर्म और शर्मिंदा होना; उन मामलों में निर्णय लेने के बिना एक शांत वातावरण प्रदान करके आत्मविश्वास को बढ़ावा देना सबसे अच्छा है. बहुत चरम मामलों में, गहन मनोवैज्ञानिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है. बहुत सी शारीरिक अवस्थाएँ भी होती हैं, जो हकलाने के साथ होती हैं जैसे जबड़े का दर्द, सांस की तकलीफ और मन और शरीर पर अतिरिक्त कार्यभार के कारण थकान है. आमतौर पर, इन शारीरिक स्थितियों का विशेष रूप से इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन मन और शरीर को पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करने के लिए स्वस्थ और प्रोटीन युक्त आहार को बनाए रखना हमेशा महत्वपूर्ण होता है.

3 से 7 वर्ष के बीच के छोटे बच्चों में हकलाना बहुत आम बात है और यह बिना इलाज के भी उम्र के साथ खत्म हो जाता है. हालांकि, विशेष रूप से किशोरावस्था के दौरान लम्बी और लंबे समय तक हकलाने के मामले में उचित देखभाल और उपचार की आवश्यकता होती है. एक भाषण और भाषा चिकित्सक (SLT) हकलाने के इलाज के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति है. हालांकि पूरा उपचार शारीरिक व्यायाम और रोजमर्रा की चिकित्सा पर आधारित है, जो घर पर किया जा सकता है, प्रक्रिया शुरू करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करना उचित है. कारण विभिन्न प्रकार के हकलाना और अलग-अलग चिकित्सा है जो उस विशेष हकलाने के लिए प्रभावी है.

एक अच्छा भाषण चिकित्सक आपको भाषण चिकित्सा के साथ-साथ अंगों, जैसे जीभ, होंठ, जबड़े और फेफड़ों को मजबूत बनाने के लिए शारीरिक व्यायाम पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह देगा. हकलाने पर काबू पाने का एक सबसे अच्छा तरीका यह है कि व्यक्ति को एक आराम और अनुकूल वातावरण प्रदान किया जाए जहां उसे बोलने में संकोच न हो. निराशा, शर्मिंदगी और शर्म जैसी हकलाने से जुड़ी मनोवैज्ञानिक परिस्थितियों पर काबू पाने में आत्मविश्वास को बढ़ावा देना भी बहुत प्रभावी है. नियंत्रित श्वास पर ध्यान केंद्रित करने से हकलाने के उपचार में भी मदद मिलती है. कुछ प्रभावी स्पीच थेरेपी में धीरे-धीरे और शांति से बोलना, शब्दों को दोहराना शामिल होता है जहाँ आप हकलाते हैं और स्वर A, E, I, O, U और गाते हैं. अंतिम लेकिन कम से कम अपने आहार में पोषण को जोड़ना नहीं है, खासकर उन खनिजों को जो मानसिक सतर्कता को बढ़ाते हैं.

यद्यपि यह युवा बच्चों के बीच बहुत आम है, उपचार केवल उन बच्चों के लिए है जो 10 ‎वर्षों के बाद भी इसका सामना नहीं कर रहे हैं. कुछ मामलों में, जब छोटे बच्चों के लिए ‎स्टैमरिंग सामान्य से अधिक होती है, तो सलाह दी जाती है कि एक स्पीच थेरेपिस्ट से परामर्श लें कि बच्चे को इलाज की आवश्यकता है या नहीं. उपचार आम‎तौर पर 7 या 8 साल के बाद किया जाता है जो कुछ महीनों तक टिक सकता है या ‎कुछ वर्षों तक और अधिक तक जा सकता है.

उन सभी बच्चों को जो 6 वर्ष से कम आयु के हैं, उन्हें स्टैमरिंग के इलाज ‎की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह भी बच्चों के विकास का हिस्सा है. चलने से पहले ‎क्रॉलिंग की प्रक्रिया के समान, उचित भाषण विकसित करने से पहले लगभग ‎हर बच्चे प्रारंभिक चरण में स्टैमरिंग कर रहा है. तो छोटे बच्चों को स्टैमरिंग ‎के इलाज के लिए सलाह नहीं दी जाती है.

चूंकि उपचार चिकित्सा पर आधारित है और इसमें कोई दवा शामिल नहीं है, उपचार ‎के कोई संभावित साइड इफेक्ट्स नहीं हैं. हालांकि, यदि साइकोलॉजिकल थेरेपी लंबे समय तक परिणाम नहीं दे रही है तो यह मानसिक स्वास्थ्य को ‎नकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकती है.

स्टैमरिंग एक पुरानी बीमारी नहीं है, लेकिन यह आपके भाषण में नेग्लीजीबल अमाउंट में संभव घटना का मामूली घटना दिखा सकता है. पोस्ट उपचार ‎दिशानिर्देशों के लिए, हर रोज चिकित्सा के साथ जारी रखने के अलावा कोई ‎भी नहीं है और अचानक समाप्त होने की बजाय धीरे-धीरे इसे कम करता है. ध्यान में ‎रखना एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक बीमारी नहीं है बल्कि एक शर्त है, ‎इसलिए कई व्यवसायियों द्वारा स्टैमरिंग पर काबू पाने के बाद अक्सर ‎भाषण चिकित्सा का अभ्यास भी किया जाता है.

स्टैमरिंग का उपचार एक धीमी और क्रमिक प्रक्रिया ‎है. भाषण चिकित्सा के माध्यम से कुछ महीनों में मामूली स्टैमरिंग या स्टटरिंग का इलाज किया जा सकता है. हालांकि, प्रमुख स्टैमरिंग को पूरी तरह से इलाज के लिए बहुत अधिक समय की आवश्यकता होती ‎है. साइकोलॉजिकल थेरेपी के साथ भाषण चिकित्सा 3 महीने से ‎शुरू हो सकती है और एक या दो साल तक और इससे भी अधिक तक चल सकती ‎है.

भारत में इलाज की कीमत शहर के आधार पर काफी भिन्न होती है. छोटे शहरों में ‎परामर्श केंद्रों की तुलना में 200 रुपये प्रति विज़िट पर शुरू होता है, ‎जहां परामर्श आंकड़े 500 रुपये पर परामर्श आंकड़े हैं. कुछ प्रमुख ‎भाषण विशेषज्ञ प्रति यात्रा 2000 रुपये का भारी शुल्क ले सकते हैं. भारतीय सरकार के ‎पास अल्पसंख्यकों और पिछड़े वर्गों के लिए नि: शुल्क ‎भाषण उपचार क्लिनिक भी है.

उपचार के परिणाम अधिकतर स्थायी हैं. हालांकि, नगण्य मामलों में यह वापस आने की प्रवृत्ति दिखाता है जिसे उपचार जारी रखने के साथ इलाज ‎किया जा सकता है. यदि थेरेपी प्रभावी है और कुछ समय तक ‎स्टैमरिंग पर काबू पाने के बाद भी जारी है, तो इस विकार की संभावनाएं ‎वापस आ रही हैं लगभग असंभव है.

विकल्पों के लिए, प्रेरक पाठ्यक्रमों से कोई बेहतर नहीं है. हालांकि, ऐसे ‎कई लोग हैं जो स्टैमरिंग के इलाज के लिए जीभ सर्जरी के लिए जाने पसंद ‎करते हैं. स्टैमरिंग के लिए अन्य गैर शल्य चिकित्सा विकल्पों में ‎एक्यूपंक्चर, कैरोप्रैटिक उपचार और इलेक्ट्रोशॉक शामिल हैं.