प्रेगनेंसी के दौरान हाइपरटेंशन के प्रबंधन के लिए तकनीकें

प्रेगनेंसी के दौरान हाइपरटेंशन बच्चे और मां दोनों के लिए एक समस्या हो सकती है. इस प्रकार यह बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रेगनेंसी के दौरान नियंत्रित रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर के साथ एक अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखा जाना चाहिए. वृद्धावस्था के कई जन्म और महिलाओं में वृद्धि के साथ प्रेगनेंसी के दौरान हाइपरटेंशन का खतरा बढ़ गया है. लेकिन अगर उचित देखभाल की जाती है तो इसे टाला जा सकता है.

प्रेगनेंसी हाइपरटेंशन के प्रकार:

प्रेगनेंसी के दौरान हाइपरटेंशन के तीन प्रमुख रूप हैं जिन्हें देखा जा सकता है. गर्भवती महिलाओं को इसके बारे में पता होना चाहिए. य़े हैं:

1. प्रिक्लेम्प्शिया: प्रेगनेंसी के दौरान यह सबसे आम और गंभीर हाइपरटेंशन है. यह हाइपरटेंशन केवल भ्रूण को वितरित करके नियंत्रित किया जा सकता है, जिसमें आम तौर पर मां या बच्चे की मौत जैसी जटिलताओं को शामिल किया जाता है. यह प्रेगनेंसी के 20 सप्ताह बाद होता है.
2. प्रेगनेंसी हाइपरटेंशन: यह रूप प्रेगनेंसी के दौरान केवल प्रचलित है और प्रसव के बाद मां या बच्चे के लिए कोई समस्या नहीं है. यह आमतौर पर प्रेगनेंसी के अंतिम चरण में होता है.
3. क्रोनिक हाइपरटेंशन: यह रूप प्रेगनेंसी से पहले या प्रेगनेंसी के 20 सप्ताह से पहले बनता है.

प्रेगनेंसी हाइपरटेंशन का प्रबंधन:

प्रेगनेंसी के दौरान हाइपरटेंशन निम्नलिखित द्वारा संभाला जा सकता है:

1. गंभीर हाइपरटेंशन के मामले में, प्रेगनेंसी के दौरान रक्तचाप दवा जारी रहनी चाहिए.
2. यदि आप एसीई अवरोधक प्रकार की दवा पर हैं, तो दवा को उस स्थान में बदल दिया जाता है जो बच्चे के लिए भी सुरक्षित है.
3. आपका डॉक्टर रोज़ाना आपकी निगरानी करना जारी रख सकता है और कुछ दिनों के लिए अस्पताल में भर्ती की सलाह भी दे सकता है
4. यदि दवा छूट जाती है, तो यह अनियंत्रित जीवन को हाइपरटेंशन को धमकी दे सकती है. इस प्रकार दवा किसी भी समय याद नहीं किया जाना चाहिए.
5. हल्के हाइपरटेंशन और मधुमेह और किडनी की बीमारियों जैसी अन्य बीमारियों की अनुपस्थिति के मामले में, डॉक्टर दवा को रोक सकता है या खुराक को कम कर सकता है. इसके अलावा, दवा से बाहर होने से हल्के हाइपरटेंशन में कोई समस्या नहीं होती है.
6. हाइपरटेंशन हल्के या गंभीर होने के बावजूद, प्रसवपूर्व नियुक्तियों को याद नहीं किया जाना चाहिए, ताकि डॉक्टर आप और बच्चे की निगरानी कर सके. इसलिए समस्याएं, जैसे रक्तचाप में वृद्धि, खराब भ्रूण वृद्धि, और प्रिक्लेम्पसिया के संकेतों को देखा जा सकता है और इसके लिए कदम उठाए जा सकते हैं.
7. यदि हाइपरटेंशन के कुछ रूप मौजूद हैं तो प्रसवपूर्व दौरे और प्रयोगशाला परीक्षण अधिक होंगे.
8. सामान्य दूसरे तिमाही अल्ट्रासाउंड के अलावा, बच्चे के विकास और अम्नीओटिक तरल पदार्थ की निगरानी के लिए तीसरे तिमाही में आवधिक अल्ट्रासाउंड होंगे.
9. बच्चे के विकास को ट्रैक करने के लिए नियमित भ्रूण परीक्षण और डोप्लर अल्ट्रासाउंड भी किए जाएंगे.
10. जीवन शैली में बदलाव किए जाने चाहिए. नमक का सेवन सीमित होना चाहिए, संसाधित भोजन की बजाय ताजा भोजन का उपभोग किया जाना चाहिए.
11. यदि रक्तचाप अधिक है तो डॉक्टर आपको व्यायाम से बचने के लिए कह सकता है, खासकर यदि आपने प्रेगनेंसी से पहले कभी नहीं किया था.