पैडमैन इफ़ेक्ट - इंडिया में मासिक धर्म स्वच्छता क्यों इतनी बड़ी डील है!

मूवी 'पैडमैन' भारत भर में लहरें बना रही है और अब भारत में ज्यादातर महिलाओं और लड़कियों द्वारा सालमना करने जा रही समस्या के कारण अंतरराष्ट्रीय मीडिया का भी ध्यान आकर्षित कर रही है. यह फिल्म विनिर्माण मशीन के कम लागत वाली सैनिटरी पैड के आविष्कारक अरुणाचलम मुरुगननाथ के जीवन से प्रेरित है. उन्होंने सामाजिक कलंक लड़ी और महिलाओं के भय और असुविधा को समझने की कोशिश करने के लिए सामाजिक बहिष्कार का सालमना किया है. उन्होंने कम लागत वाले सैनिटरी पैड के साथ आने के लिए कड़ी मेहनत की जो पूरे भारत में गरीब महिलाओं द्वारा प्रदान की जा सकती थी.

निषेध:

मासिक धर्म महिलाओं के आस-पास के टैब्स, गलतफहमी और भय नए नहीं हैं. यह हमारी संस्कृति और इसकी शिक्षाओं में गहराई से आधारित है. इस तरह के आरक्षण सभी संस्कृतियों में मौजूद हैं चाहे वह इस्लाम, हिंदू धर्म, यहूदी धर्म, ईसाई धर्म या बौद्ध धर्म है. एक मंदिर, शारीरिक अंतरंगता, खाना पकाने और कई अन्य लोगों की यात्रा पर रोक लगाने जैसी महिलाओं पर कई प्रकार के नियम लगाए गए हैं.

वर्तमान स्थिति:

भारत विरोधाभासों की भूमि है और वहां काम करने वाली महिलाएं हैं जो काम पर 'ऑल-नाइटर' खींचने के बारे में दो बार नहीं सोचती हैं, आपके पास ऐसी महिलाएं भी हैं जो शायद अपने जीवन में एक अच्छी तरह से निर्मित या साफ बाथरूम में नहीं चले . इस पीढ़ी की कोई भी महिला बुनियादी मासिक धर्म स्वच्छता पर विचार करेगी जो शायद बाद के मामले में काफी हद तक गायब है.

स्वयं को साफ करने के लिए न्यूनतम पानी रखने के अलावा, वे सैनिटरी कपड़े (वास्तव में पुराने और छोड़े गए कपड़े) का उपयोग करते हैं जिन्हें हर अवधि के लिए धोया जाता है और पुन: उपयोग किया जाता है. इन स्वच्छता कपड़ों को धोने के लिए उनके पास बहुत कम पानी है और उन्हें अपने घर के अंधेरे और डिंगी कोने में सूखने के लिए मजबूर होना पड़ता है ताकि कोई इसे देख न सके. वास्तव में, स्वच्छता पैड की बजाय भूसे, राख और रेत का उपयोग करके ग्रामीण भारत में महिलाओं की कई रिपोर्टें हैं.

जटिलताओं:

1. ग्रामीण इलाकों में ऐसी कई महिलाएं प्रजनन पथ संक्रमण की रिपोर्ट करती हैं.
2. मासिक धर्म के बारे में पुरुषों के बीच जागरूकता की कमी उन्हें खराब जानकारी देता है. नतीजतन, वे दिमागी अनुष्ठानों और मान्यताओं का पालन करते हैं जो समस्या को पहले से कहीं अधिक बड़ा बनाते हैं.
3. मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन के बारे में जागरूकता की कमी के परिणामस्वरूप कई युवा लड़कियां सैनिटरी पैड के प्रतिस्थापन के रूप में घास, भूसे और रेत के उपयोग के लिए संक्रमण उठा रही हैं.

लेकिन, बॉलीवुड के नवीनतम ब्लॉकबस्टर 'पैडमैन' ने सैनिटरी पैड के बारे में बातचीत शुरू करके चुप्पी और कलंक तोड़ दी है. ऐसा कहकर, नीचे दी गई कुछ बुनियादी स्वच्छता युक्तियां दी गई हैं जिन्हें हर एक महिला में प्रोत्साहित किया जाना चाहिए.

कुछ बुनियादी स्वच्छता युक्तियाँ

मुद्दों और समस्याओं को रोकने के लिए महिलाएं कई छोटी चीजें कर सकती हैं. यह आपके दिनचर्या में कुछ सरल परिवर्तनों का पालन करके किया जा सकता है:

1. सुनिश्चित करें कि आप संक्रमण से बचने के लिए अक्सर पैड बदलते हैं.
2. साबुन और योनि वाश से बचा जाना चाहिए क्योंकि ये ''अच्छे बैक्टीरिया'' को धो सकते हैं.
3. जींस और तंग कपड़े पहनने से बचें क्योंकि इससे अत्यधिक पसीना आ सकता है.
4. सुनिश्चित करें कि आप प्रयुक्त पैड का सही ढंग से निपटान करें और जीवाणु संक्रमण को रोकने के लिए गर्म पानी और साबुन के साथ अपने हाथ धोएं.

मासिक धर्म स्वच्छता के बारे में इस तरह की जागरूकता अपने शुरुआती चरणों में है, आशा है और अरुणाचलम मुरुगनंतम जैसे पुरुषों के लिए धन्यवाद. तो, मासिक कदम स्वच्छता और मादा के समग्र स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए एक कदम आगे बढ़ें और अपना हिस्सा चलाएं.