दांत संवेदनशीलता: कारण और प्रबंधन

डेंटल समस्याएं बहुत दर्दनाक हो सकती हैं और आपकी मुस्कान को पूरी तरह से छीन लेती हैं. जिन लोगों ने दांत में संवेदनशीलता का अनुभव किया है, वे इसके लिए प्रतिबद्ध होंगे. यह आपको गर्म कॉफी या पसंदीदा मिठाई या कोल्ड स्मूथी का सेवन करने से रोकेगा. इसमें से किसी के सेवन करने के बाद होने वाली दर्द एक व्यक्ति के मन में सिहरन पैदा कर सकता है.

दाँत में 3 परत होती हैं, इनमें से बाहर से तामचीनी, डेंटिन और लुगदी होती हैं. बाहरीतम तामचीनी में खनिज और शरीर में सबसे कठिन संरचना होती है. अगली परत, डेंटिन में फाइन ट्यूबल होते हैं और जब तामचीनी को दांतों को उजागर करने से पहना जाता है, तो संवेदनशीलता सेट होती है. दांत के कुछ हिस्सों में तामचीनी गर्दन और जड़ों की तरह पतली होती है, इसलिए इन क्षेत्रों में संवेदनशीलता शुरू होती है.

संवेदनशीलता के कुछ सामान्य कारण नीचे सूचीबद्ध हैं:

1. दांत सड़न: जैसे सड़न तामचीनी से दंत चिकित्सा तक प्रगति करता है, संवेदनशीलता विशेष रूप से गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों में सेट होती है.
2. टियर और वीयर: दांतों की अत्यधिक ब्रशिंग दांतों में घिसने का कारण बन सकती है, खासकर गर्दन के इलाकों के पास, जिससे तामचीनी का नुकसान होता है और जिसके परिणामस्वरूप संवेदनशीलता होती है.
3. दांत की क्षति: कटा हुआ या टूटा दांत संवेदनशीलता का कारण बन सकता है.
4. गिंगिवल रोग: इससे दाँत पर मसूङे के कवर का नुकसान होता है, जिससे डेंटीन का संपर्क होता है और इसलिए संवेदनशीलता होती है.
5. ब्रुक्सिज्म: दांतों का भिंचना, तनाव के उच्च स्तर वाले लोगों में आम है, जो तामचीनी में दर्द और बाद में संवेदनशीलता का कारण बन सकता है.
6. दंत चिकित्सा उपचार: स्केलिंग, क्राउन, रूट प्लानिंग और कुछ फिलिंग जैसी कुछ दंत प्रक्रियाएं क्षणिक संवेदनशीलता का कारण बन सकती हैं.
7. अत्यधिक अम्लीय खाद्य पदार्थ: साइट्रस फल, टमाटर, चाय, आदि दांत संवेदनशीलता का कारण बन सकते हैं.
8. ब्लीचिंग एजेंट: अधिकांश दांत व्हाइटेनिंग एजेंट संवेदनशील दांत में परिणाम.
9. माउथवॉश का अत्यधिक उपयोग: माउथवॉश में शराब की अधिक मात्रा होती है, जो दांत संवेदनशीलता भी पैदा कर सकती है.

प्रबंधन: सभी स्वास्थ्य परिस्थितियों की तरह, इसके प्रबंधन में पहला कदम समस्या की पहचान करना है. चाहे यह दांत सड़न या हालिया दांत उपचार, भोजन की आदतें या टीथ व्हाइटेनिंग एजेंट है, सबसे पहले कारण की पहचान की जरूरत है और फिर उसके अनुसार उपचार शुरू किया जाता है.

1. तामचीनी नुकसान के लिए, चाहे सड़न या क्षतिग्रस्त हुआ हो, दाँत को फिर से डेन्टिनल ट्यूबल को कवर करने और संवेदनशीलता को कम करने के लिए अपने मूल रूप में रिस्टोर करने की आवश्यकता है.
2. आदत के लिए, यह दांत के इलाज के अलावा भोजन से संबंधित या ब्रक्सिजम हो, पुनरावृत्ति को रोकने के लिए दांत के आदत को बदलाव करने की आवश्यकता है.
3. व्हाइटेनिंग एजेंट या माउथ रिंस जैसे संबंधित दंत उत्पादों के लिए, डेंटिस्ट से बात करें जो आपको कम नुकसानदायक उत्पाद के बारे में बताएगा.
4. डी-सेंसिटाइजिंग पेस्ट भी उपलब्ध हैं जिनका उपयोग समस्या को कम करने के लिए नियमित आधार पर किया जा सकता है.
5. दांत संवेदनशीलता कष्टप्रद है लेकिन इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के तरीके हैं.