स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए उपचार - 4 चीजें जो इसका हिस्सा हैं!

स्पाइनल स्टेनोसिस क्या है: स्पाइन या बैकबोन में गैप को संकुचित करना स्पाइनल स्टेनोसिस के रूप में जाना जाता है. इससे नस और स्पाइनल कॉर्ड पर दबाव पड़ता है. स्पाइनल स्टेनोसिस के 5% मामले लम्बर स्पाइन के निचले हिस्से में देखे जाते हैं. कुछ मामलों में स्पाइनल की संकीर्णता तंत्रिका जड़ की संपीड़न की ओर ले जाती है, जिससे पैर में दर्द होता है.

स्पाइनल स्टेनोसिस के कारण: यह उम्र बढ़ने, गठिया, रीढ़ की हड्डी, स्पोंडिलोलिथेसिस और रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के कारण हो सकता है

स्पाइनल स्टेनोसिस के लक्षण: पीठ और पैरों में लगातार दर्द होता है, क्योंकि स्टेनोसिस संवेदना और मांसपेशियों की शक्ति के लिए जिम्मेदार तंत्रिका को दबाता है. अन्य लक्षण पैरों में सुन्नता और झुनझुनी होते हैं, चलते समय लगातार गिरना और दर्द होते हैं.

स्पाइनल स्टेनोसिस का उपचार:

1. अभ्यास और शारीरिक चिकित्सा के साथ नियमित कार्यक्रम स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए सबसे अच्छा उपचार है. अभ्यास पूरी तरह से इलाज नहीं करता हैं, लेकिन वे रोगी को सक्रिय रखने में फायदेमंद हैं. फिजिकल थेरेपी की निगरानी की जा सकती है और एक बार इसकी अवधि अभ्यास कार्यक्रम में आसानी से संक्रमण के दौरान होती है. ताकत बनाने के लिए एक्सरसाइज को धीरे-धीरे शुरू किये जाते है.
2. आम तौर पर रोगियों को सलाह दी जाती है कि वे सख्त गतिविधियों को न करें, क्योंकि इससे स्पाइनल स्टेनोसिस के लक्षण खराब हो सकते हैं. लम्बर स्टेनोसिस के मामले में, जब रोगियों को आगे फ्लेक्स किया जाता है तो रोगियों को यह आरामदायक लगता है. डॉक्टर चलने की सलाह देता है, जब चलने पर गिरना और झुकाव हो तो वॉकर का उपयोग करते समय सीधे चलना; सीधे बैक कुर्सियों की बजाय रेक्लीनर्स में बैठने की सिफारिश करता है.
3. कोर्टिसोन के इंजेक्शन आमतौर पर एपीड्यूरल स्पेस में दिए जाते हैं. माना जाता है कि स्पाइनल स्टेनोसिस के अस्थायी रूप से लक्षणों से छुटकारा पाता है. यद्यपि ऐसे अध्ययन हुए हैं जो इन इंजेक्शन के उपयोग पर सवाल करते हैं, क्योंकि वे ऑस्टियोपोरोसिस से संबंधित फ्रैक्चर के जोखिम का कारण बनते हैं. यह अभी भी डॉक्टरों द्वारा उचित उपचार विकल्प के रूप में विचार किया जाता है, क्योंकि इसका अपना लाभ और जोखिम है.
4. इबप्रोफेन या एस्पिरिन जैसी एंटी इंफ्लैमेटरी दवाओं जैसी दवाएं स्पाइनल स्टेनोसिस के लक्षणों को नियंत्रित करने में सहायक होती हैं. देखभाल के साथ और थोड़ी देर के लिए इस्तेमाल होने पर नारकोटिक दवाएं भी सहायक साबित हो सकती हैं. यह नसों से संबंधित गंभीर दर्द के लिए सहायक है. गैबैपेन्टिन जैसे मांसपेशी आराम करने वालों की भी सिफारिश की जा सकती है. कुछ मामलों में दर्द से राहत प्रदान करने के लिए एंटीड्रिप्रेसेंट भी दिए जा सकते हैं.

हालांकि इन दवाओं का उपयोग करते समय दुष्प्रभाव चिंता का विषय हैं और रोगी को डॉक्टर को अपनी एलर्जी के बारे में पता होना चाहिए.