Last Updated: Jan 10, 2023
सूर्य के संपर्क में लंबे समय तक रहने के चलते सनबर्न का कारण बनता है. उष्णकटिबंधीय देशों में रहने वाले लोग धूप की चपेट में अधिक प्रवण हैं. सूरज की हानिकारक पराबैंगनी किरणें त्वचा पिगमेंटेशन का कारण बन सकती हैं. यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो स्थाई त्वचा की स्थिति बन सकती है. सूर्य कमाना का सबसे बुरा पहलू यह है कि यह परत के बाद आपकी त्वचा परत पर पिलिंग रखता है. इसलिए बाहर निकलने के दौरान अपने चेहरे और बाहों की त्वचा को कवर करना बिल्कुल जरूरी है.
कुछ मामलों में दवाएं प्रभावी होती हैं. लेकिन कुछ अन्य मामलों में, पीड़ित व्यक्ति की त्वचा इतनी संवेदनशील होती है कि औषधीय मलम सुधार दिखाने में असफल होते हैं. खतरनाक साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए आयुर्वेदिक घरेलू उपचारों का उपयोग किया जा सकता है.
सनबर्न को निम्नलिखित लक्षणों से चिह्नित किया जाता है:
- प्रभावित क्षेत्र आमतौर पर आपकी त्वचा के अन्य हिस्सों की तुलना में गर्म होता है.
- एक डंक और खुजली सनसनी विकसित हो सकता है.
- लाल और गुलाबी पैच आपके चेहरे और बाहों या गर्दन के चारों ओर देखे जा सकते हैं.
- तीव्र सनबर्न भी एक व्यक्ति को बुखार और थकान से पीड़ित कर सकता है.
सनबर्न के इलाज के लिए घर पर इन आयुर्वेदिक तरीकों का पालन किया जा सकता है:
- सूर्य रेश्स और सनबर्न का इलाज करने के लिए काली चाय का प्रयोग करें: यदि संभव हो तो कुछ काली चाय को रेफ्रिजरेट करें. यह ठंडा पेय उन क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए जो सूरज की पराबैंगनी किरणों से कठोर रूप से प्रभावित हुए हैं. दिन में कई बार आपकी त्वचा पर काली चाय लगाने से पहले से किए गए नुकसान की रिपेयर हो सकती है.
- नारियल का तेल सूर्य टेन को हटाने का एक शानदार तरीका है: उम्र के बाद से नारियल का तेल उच्च सम्मान में आयोजित किया गया है. यह रेश्स का इलाज करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है. बिस्तर पर जाने से पहले हर रात लाल पैच पर नारियल के तेल का उपयोग करना चाहिए.
- एलो वेरा जेल आपकी प्रभावित त्वचा के साथ आश्चर्य कर सकता है: एलो वेरा युक्त क्रीम का उपयोग करने के बजाय, किसी को पौधे से सीधे निकालने के द्वारा एलो वेरा जेल का उपयोग करना चाहिए. एलो वेरा जलने को ठीक कर सकती है और जलती हुई सनसनी को भी शांत कर सकती है.
- नींबू के रस के साथ संयोजन में खीरा सनबर्न का इलाज कर सकती है: नींबू के रस में अम्लीय प्रभाव होते हैं जो सूरज टेन को हल्का करने में मदद करते हैं. जब यह रस खीरा पेस्ट के साथ प्रयोग किया जाता है, तो उत्तरार्द्ध एक परेशान त्वचा क्षेत्र को ठंडा कर देता है और इसे भीतर से फिर से जीवंत करता है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप आयुर्वेद से परामर्श ले सकते हैं.