शराब का दुरुपयोग (Alcohol abuse) - उपचार, लक्षण और कारण

अल्कोहल का दुरुपयोग (Alcohol abuse) शराब की लत से अलग होता है, लेकिन वे आम तौर पर एक साथ मौजूद होते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि अल्कोहल (Alcohol) के दुरुपयोगकर्ताओं (abusers) को अल्कोहल (Alcohol) का आदी नहीं माना जा सकता है, लेकिन जब वे इसका उपभोग करते हैं, तो यह कोई सीमा नहीं जानता है। परिणामों के बावजूद शराब पीने वाले लगातार शराब पीते रहते हैं। वे नियमित रूप से अल्कोहल (Alcohol) की खपत में शामिल नहीं हो सकते हैं और अल्कोहल (Alcohol) के आसपास नहीं होने पर किसी भी लक्षण से पीड़ित नहीं हो सकते हैं। लेकिन जब वे पीना शुरू करते हैं तो उनके पास कोई सीमा नहीं होती है; वे आम तौर पर भारी शराब पीने वाले होते हैं और अत्यधिक शराब (Alcohol) के सेवन के कारण अपने कार्यों का नियंत्रण खो देते हैं। अंततः शराब के दुरुपयोगकर्ता (Alcohol abusers) भी इसका आदी हो सकते हैं।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों (Disease Control and Prevention) के अनुसार, प्रति दिन कुछ पेय पीने के लिए मध्यम पीने के रूप में माना जाता है। हालांकि, बहुत अधिक शराब की खपत और खपत को सीमित करने में सक्षम नहीं है शराब का दुरुपयोग और एक बहुत ही खतरनाक विकार के रूप में पहचाना जाता है। यह कई सामाजिक और भावनात्मक समस्याओं का मूल कारण है, और अगर शराब नहीं है, तो शराब की लत का मार्ग है। शराब का दुरुपयोग (Alcohol abuse) एक विघटनकारी और जीवन-धमकी (disruptive and life-threatening problem) देने वाली समस्या है और नशे में चलने, बर्बरता, हिंसक व्यवहार, कानूनी परिणाम (drunk-driving, vandalism, violent behaviour, legal consequences) इत्यादि जैसी समस्याओं से जुड़ा हुआ है। हर कोई समझता है कि शराब की लत और शराब के दुरुपयोग (alcohol addiction and alcohol abuse) सहित सभी शराब संबंधी समस्याएं खतरनाक हैं, लेकिन अनुसंधान (research) के बावजूद, उनके बारे में जागरूकता, वे अभी भी आम हैं। इन दिनों किशोरों के बीच शराब के दुरुपयोग (alcohol abuse) का मुद्दा अब भी देखा जा रहा है।

शराब से संबंधित समस्याओं (alcohol related problems) से निपटने के लिए कोई भी बढ़ता नहीं है। लेकिन अल्कोहल (Alcohol), कभी-कभी, किसी व्यक्ति के जीवन में रुक जाती है। कई लोगों के लिए, शराब पीने के लिए प्रेरित और पोकिंग सहकर्मी दबाव द्वारा अल्कोहल (peer pressure, prompting and poking to drink alcohol) पेश किया जाता है। समय के साथ, जब वे इस सहकर्मी दबाव (peer pressure) का शिकार हो जाते हैं, तो वे यह नियंत्रित करने की क्षमता खो देते हैं कि वे कब और कब पीते हैं, और शराब की लत (alcohol addiction) के साथ इस तरह के शराब का दुरुपयोग (Alcohol abuse) हाथ में रहता है। कुछ के लिए, कुछ मानसिक बीमारी (mental illness) के लिए शराब की खपत एक उपाय के रूप में शुरू हो सकती है। लेकिन जल्द ही, समय के साथ, शराब की खपत (consumption of alcohol) पर लगातार रहने की आदत विकसित होती है और उनके जीवन शराब के दुरुपयोग (Alcohol abuse) और लत विकार का शिकार हो जाते हैं। और कुछ लोगों के लिए, शराब के दुरुपयोग (Alcohol abuse) और शराब का परिणाम मनोवैज्ञानिक या सामाजिक कारकों (psychological or social factors) से होता है, जहां वे कुछ सामाजिक अवसरों में शांत होने और ढीले होने के लिए थोड़ा अधिक उपभोग (consume) कर सकते हैं, या भूल जाते हैं या कुछ तनावपूर्ण दिनचर्या (stressful routine) से छुटकारा पा सकते हैं।

मनाए गए कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

1. बहिर्वाहिक / शारीरिक गतिविधियों (extracurricular/physical activities) में कमी शामिल है
2. काम जीवन या स्कूल जीवन में रुचि (interest) का नुकसान
3. डिप्रेशन (depression)
4. परिवार या दोस्तों में रुचि की कमी
5. बेचैनी
6. अल्कोहल नहीं कहने में असमर्थता (inability)
7. अनियमित / हिंसक व्यवहार (erratic/ violent behaviour)
8. अनजान और बहिर्वाह प्रकार रवैया (uncaring and outlaws type attitude)

कुछ दीर्घकालिक लक्षण (long-term symptoms) भी हैं, जिनमें पुरानी थकान, जिगर की विफलता, सिरोसिस, अनिद्रा, पुरानी चिंता ( chronic fatigue, liver failure, cirrhosis, insomnia, chronic anxiety) आदि शामिल हैं। अल्कोहल के दुरुपयोग (Alcohol abuse) से मस्तिष्क की क्षति (brain damage) भी हो सकती है जो किसी की कामकाजी स्मृति या दृश्य क्षमताओं (working memory or visual abilities) में हानि का कारण बन सकती है। यह किसी की गंभीर सोच में हानि का कारण बनता है, तनावपूर्ण परिस्थितियों (stressful situations) में तर्क करने की क्षमता से समझौता किया जाता है और कई अन्य दृश्यमान न्यूरोटॉक्सिक प्रभाव (visible neurotoxic effects) दिखाता है।

शराब के दुरुपयोग (Alcohol abuse) के लिए उपचार विकार (disorder) को नियंत्रित करने के तरीकों को सीखने में मदद करने पर केंद्रित है। शराब के दुरुपयोग (Alcohol abuse) से ठीक होने वाले अधिकांश लोग शराब से पूरी तरह से दूर रहना चाहिए क्योंकि उनके लिए मामूली पीना मुश्किल है। इस विकार (disorder) को प्रबंधित करने का एकमात्र तरीका अक्सर रोकथाम होता है। आम तौर पर, वसूली शराब के दुरुपयोग (Alcohol abuse) के दुष्प्रभावों (side effects) और आदत को रोकने की दिशा में स्वयं की प्रेरित प्रतिबद्धता (motivated commitment) को महसूस करने के आसपास घूमती है। वसूली एक लंबी प्रक्रिया (procedure) है और इसमें उपचार शामिल है, नए मुकाबला कौशल सीखना (coping skills) और तनाव का प्रबंधन करने के स्वस्थ तरीके हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे देशों में, पुनर्वास समूह (rehabilitation groups) बनाए जाते हैं और नियमित पुनर्वास बैठकें (regular rehab meetings) आयोजित की जाती हैं जहां लोग दुष्प्रभावों (sid effects) के बारे में जागरूक हो जाते हैं और शराब से दूर रहने के लिए समस्या का एहसास करते हैं। इस विकार (disorder) के लिए कोई प्रत्यक्ष औषधीय (medicinal cures) इलाज नहीं है और सभी व्यक्ति की इच्छा-शक्ति पर निर्भर करता है।

रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर है और अल्कोहल के दुरुपयोग (Alcohol abuse) की समस्या को रोकने के लिए हमें कारणों को समझने की आवश्यकता है जिसके कारण लोग शराब पीड़ित या नशेड़ी (alcohol abusers or addicts) बन जाते हैं। यह पाया जाता है कि जीवन के कुछ बिंदुओं (points) पर शराब का दुरुपयोग (Alcohol abuse) अधिक आम है। नर, कॉलेज के छात्र, और गंभीर जीवन की घटनाओं या आघात से गुज़रने वाले लोग अल्कोहल दुर्व्यवहार (Alcohol abuse) करने की अधिक संभावना रखते हैं; जो लोग अवसाद, अकेलापन, भावनात्मक तनाव या बोरियत (depression, loneliness, emotional stress or boredom tend) का अनुभव करते हैं वे अल्कोहल (alcohol) के साथ अपनी समस्याओं से निपटने के लिए होते हैं और इस तरह अल्कोहल दुर्व्यवहार (Alcohol abuse) और शराब नशेड़ी बन जाते हैं। पहले से लागू कुछ उपायों में अल्कोहल (alcohol) के कराधान में वृद्धि, शराब विज्ञापन पर सख्त विनियमन (strict regulation) और कम शराब भंडार (fewer liquor stores) शामिल हैं। समस्या को रोकने के लिए ये सही समाधान नहीं हैं। इस मामले के बारे में बेहतर शिक्षा के साथ, और ऐसे में ऐसे परिवार होने के नाते जो शराब की खपत का समर्थन नहीं करते हैं, निश्चित रूप से उपाय हैं जो शराब के दुरुपयोग (Alcohol abuse) के विकार से पीड़ित लोगों की संख्या को कम कर सकते हैं। हालांकि, आज यह समस्या यह प्रतीत होती है, निश्चित रूप से पूरी तरह उन्मूलन (eradicated ) नहीं किया जा सकता है।

किसी भी अन्य विकार की तरह, अल्कोहल के दुरुपयोग (Alcohol abuse) से पीड़ित लोगों को भी थोड़ी देर के लिए अल्कोहल (Alcohol) नहीं होने पर वापसी के लक्षणों का सामना करना पड़ता है। एक बार जब वे पीना बंद कर देते हैं, तो उनकी जीवनशैली (lifestyle) का एक हिस्सा गायब प्रतीत होता है, दिनचर्या (routine) टूट गई है। निकासी के लक्षणों में शामिल हैं:

1. जी मिचलाना (nausea)
2. एक साथ हिलाकर, shivering और पसीना (shaking, shivering and sweating)
3. चिड़चिड़ापन (irritability)
4. चिंता (anxiety)

कभी-कभी जब किसी विकार (disorder) से पीड़ित व्यक्ति शराब से दूर रहने की कोशिश करता है, तो वापसी के लक्षण खतरनाक हो सकते हैं और इससे चिकित्सा आपातकाल (medical emergency) हो सकता है। इस तरह के लक्षणों में शामिल हैं:

1. बरामदगी (seizures)
2. गंभीर उल्टी (severe vomiting) (कभी-कभी रक्त होता है)
3. दु: स्वप्न (hallucinations)
4. बुखार

अगर शराब और अल्कोहल के दुरुपयोग (Alcohol abuse) के लिए लंबी अवधि की लत (long-term addiction) है, तो चिकित्सक या डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ऐसे मामलों में, अल्कोहल छोड़ने के लिए, उचित मार्गदर्शन (proper guidance) के तहत, और धीमी और कदमवार तरीके (step-wise manner) से उपचार किया जाना चाहिए।