Last Updated: Dec 19, 2023
पेट और साइड्स पर फैट के लिए उपचार
Written and reviewed by
Dr. Deepti Dhillon
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MBBS, DDV, Aesthetic medicine
Dermatologist, Delhi
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21 years experience
साइड्स पर फैट आपकी कमर के चारों ओर अतिरिक्त फ्लैब होता हैं. यह न केवल आपको कपड़ों के अगले आकार तक पहुंच सकते हैं बल्कि आपके स्वास्थ्य पर गंभीर परिणाम भी दे सकते हैं. इसके अलावा, यह किसी के आत्मविश्वास में भारी गिरावट का कारण बनता है. साइड्स और पेट पर फैट किसी की खाने की आदतों के साथ साथ व्यायाम की कमी के कारण जमा हो जाती है. यह सब किसी के चयापचय दर की मंदी में पड़ता है, जो इन क्षेत्रों में फैट संचय को ट्रिगर करता है. यह तब भी होता है जब कोई उम्र बढ़ने लगता है. सही आहार और व्यायाम जैसी समस्याओं से निपटने के कई तरीके हैं. लेकिन लंबी अवधि और त्वरित उपचार के लिए कोई विभिन्न कॉस्मेटिक उपचार का सहारा ले सकता है. आइए इन सर्जिकल प्रक्रियाओं पर एक नज़र डालें.
- स्लिम लिपो: इस विधि के साथ कोई अतिरिक्त और अवांछित फैट को हटा सकता है. जो कूल्हों और पेट क्षेत्र में जमा होता है. इस तरह की प्रक्रिया एक शल्य चिकित्सा है. जहां फैट को हटाने और क्षेत्र को समेकित करने के लिए सहायक लेजर थेरेपी के साथ एक चीरा बनाई जाती है.
- कूलस्कूलिंग: यह उपचार का एक रूप है जो पेट फैट और साइड्स पर फैटता है ताकि गैर-आक्रामक प्रक्रिया में अतिरिक्त फैट को हटाया जा सके. इस प्रक्रिया में लेजर फाइबर फैट कोशिकाओं तक पहुंचने से पहले पहुंचता है और इस प्रकार कूल्हों और कमर को बेहतर आकार देता है.
- फैट फ्रीजिंग: यह उस क्षेत्र से फैट को हटाने के लिए व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली तकनीक है, जहां इसे जमा किया गया है. यह विधि फैट को कम करती है और वजन घटाने की तुलना में लंबी अवधि में कहीं अधिक प्रभावी होती है. फैट को कम करने के अलावा जो प्यार हैंडल और पेट फैट को जन्म देती है. इस तरह के उपचार को शरीर के अन्य क्षेत्रों में ठोड़ी और बाहों सहित भी लागू किया जा सकता है.
- कॉस्मेटोलॉजी के साथ सम्मिलित करना: कॉस्मेटोलॉजी के तहत विभिन्न प्रकार की आक्रामक और गैर-आक्रामक प्रक्रियाएं, फैट कोशिकाओं को हटाने और जलाने के लिए सहायक लेजर के साथ-साथ चीजों का उपयोग करें. इस प्रकार के लक्षित उपचार में आम तौर पर पूरे शरीर के लिए एक समान परिणाम होता है और एक अच्छी तरह से रूपरेखा वाली देखो बनाता है, जो त्वचा को भी मजबूत करता है और अचानक फैट हानि के कारण इसे कम होने से रोकता है. इसके अलावा कोई अतिरिक्त फैट को हटाने और शरीर को बेहतर आकार देने के लिए विभिन्न लिपोसक्शन और समोच्च उपचार का भी उपयोग किया जा सकता है.
- अन्य उपाय: परिणामों को दिखाने के लिए लंबे समय तक लेने वाले अन्य उपायों में आहार नियंत्रण और व्यायाम शामिल हैं. कोई शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों को लक्षित करने के लिए प्रशिक्षक के समर्थन का उपयोग कर सकता है ताकि अतिरिक्त फैट टोन हो और वजन बढ़ने से रोका जा सके. इसके अलावा कम कैलोरी का उपभोग करना और पर्याप्त अभ्यास के माध्यम से इसे जलाना उन लोगों के लिए सबसे अच्छी तरह से सिद्ध तरीकों में से एक है जो साइड्स पर फैट और पेट फैट की शुरुआत का अनुभव कर रहे हैं. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.
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