टाइप 2 डायबिटीज और इरेक्टाइल डिसफंक्शन

टाइप 2 डायबिटीज और सीधा होने (ईडी) का असर विभिन्न बीमारियों के रूप में दिखाई दे सकता है. लेकिन उनके पास कनेक्शन है. रिपोर्टों से पता चलता है कि टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित पुरुषों को सीधा होने में असफलता (ईडी) का अनुभव होने की संभावना है. इसके अलावा, डायबिटीज के लोग 10 से 15 साल पहले दूसरों के मुकाबले सीधा होने में असफलता (ईडी) से पीड़ित होते हैं.

कारण: दो बीमारियों के बीच कनेक्शन के पीछे कारण काफी जटिल है. पूरे परिदृश्य में नसों, मांसपेशियों के कामकाज और रक्त वाहिकाओं में गिरावट शामिल है. लिंग के सफल प्रवेश के लिए, शरीर को रक्त वाहिकाओं, नसों, हार्मोन और यौन इच्छाओं के स्वस्थ कार्य करने की आवश्यकता होती है. टाइप -2 डायबिटीज इन रक्त वाहिकाओं और नसों के उचित कामकाज में बाधा डालती है. इस प्रकार एक सफल यौन सेक्स के लिए संभावित खतरा बनता है. दृढ़ निर्माण प्राप्त करने में डायबिटीज एक बड़ी बाधा बन जाती है. इसके अलावा, इन रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त का गैर-विनियमित प्रवाह समस्या को जोड़ता है.

डायबिटीज के कारण सीधा होने (ईडी) में असंतोष में योगदान करने वाले कारक:

टाइप-2 डायबिटीज के कारण जटिलताओं में तेजी से वृद्धि होती है. जब निम्नलिखित जोखिम कारकों के साथ सहायता प्राप्त होती है -

1. मोटापा
2. असंतुलित आहार
3. गैर विनियमित रक्त आपूर्ति
4. अत्यधिक धूम्रपान और पीने
5. अत्यधिक तनाव और उच्च रक्तचाप
6. शारीरिक गतिविधि की कमी
7. रक्तचाप
8. ईडी का इलाज करने के लिए दवा के साइड इफेक्ट्स

उपचार:

नीचे दिए गए कुछ सुझाव दिए गए हैं, यदि पालन किया जाता है, तो आपके यौन जीवन को वापस ट्रैक पर ला सकते हैं.

1. डॉक्टर से परामर्श करें: अपनी यौन चिंताओं के बारे में खुलासा करना और डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है. ऐसा करने में परेशानी केवल आपकी समस्या को बढ़ाएगी. आपकी सभी मौजूदा बीमारियों के बारे में उचित ज्ञान से उन्हें सही तरीके से निदान करने और आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलेगी. आप सीधा होने (ईडी) के कारण विशेष उपचार के लिए एक सेक्सोलॉजिस्ट से परामर्श ले सकते हैं. निर्धारित दवाओं और कुछ उपचारों के माध्यम से, इस मुद्दे को आसानी से निपटाया जा सकता है.
2. स्वस्थ जीवनशैली का अभ्यास करें: फिट रहें. अपने अतिरिक्त वजन कम करें. अपने दैनिक दिनचर्या में व्यायाम और ध्यान शामिल करें. यह आपके भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार करने में बहुत मदद करेगा. कई मामलों में मनोवैज्ञानिक दबाव नपुंसकता पैदा करने में भी योगदान देता है. तो, इस मनोवैज्ञानिक कारक को कम करने के लिए कुछ तनाव राहत अभ्यास करने की कोशिश करें.
3. पीने और धूम्रपान करने से बचें: धूम्रपान आवश्यक नाइट्रिक ऑक्साइड की मात्रा को कम करता है जो बदले में रक्त प्रवाह को कम कर देता है. इससे अधिक मात्रा में सीधा होने (ईडी) की समस्या बढ़ जाती है. अत्यधिक पीने से आपके रक्त वाहिकाओं को नष्ट कर दिया जाता है, जिससे आपके यौन जीवन में गंभीर खतरा होता है.
4. उचित भोजन लें: एक संतुलित भोजन रक्त शर्करा के स्तर की जांच और नियंत्रण में एक प्रमुख भूमिका निभाता है. यह कदम निश्चित रूप से आपके रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को किए गए नुकसान को कम करेगा.
5. पर्याप्त नींद लें और थकान के हानिकारक प्रभाव से खुद को दूर रखें.
6. अपने साथी से बात करें: यह आवश्यक है कि आप अपने साथी के साथ अपनी यौन समस्याओं के बारे में स्वतंत्र रूप से चर्चा करें. यह आपको आत्मविश्वास प्राप्त करने, तनाव मुक्त करने और बेहतर प्रदर्शन करने में मदद करेगा.

उपर्युक्त सुझावों का पालन करें और एक सुरक्षित और प्रसन्न यौन जीवन के लिए स्वस्थ जीवनशैली चुनें.