डार्क कोहनी और जोड़ों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

आपके चेहरे पर त्वचा के अलावा, आपकी कोहनी और घुटनों की त्वचा को भी विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है. चाहे आपकी त्वचा फेयर हो या डार्क त्वचा हों, उम्र के साथ आप अपनी कोहनी और घुटनों की त्वचा को सामान्य से ज्यादा काला होते नोटिस कर पायंगे. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इन क्षेत्रों में त्वचा शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में मोटी होती है और सामान्य से अधिक फोल्ड होती है. इसमें तेल ग्रंथियां भी नहीं होती हैं और बहुत कम रक्त आपूर्ति होती है जो इस क्षेत्र को मोटा और सूखा बनाती है.

जेनेटिक्स, सूर्य के संपर्क, अनुचित स्वच्छता, हार्मोनल असंतुलन और कुछ दवाएं कुछ कारक हैं जो इन क्षेत्रों में त्वचा के डार्क बनाने में भूमिका निभाती हैं. टेबल पर अपनी कोहनी को रख कर आराम करना या घुटने टेकना आपकी कोहनी और घुटनों पर त्वचा को अन्य सतहों के संपर्क में रखता है और घर्षण का कारण बनता है जो त्वचा को गहरा करता है. सौभाग्य से यह ऐसी स्थिति नहीं है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो और सरल घरेलू उपचार के साथ इलाज किया जा सके. यहाँ कुछ उपचार बताए गए है -

1. नींबू और शहद स्क्रब: नींबू और शहद त्वचा के लिए उत्कृष्ट हैं. नींबू के रस में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं और शहद एक महान मॉइस्चराइजर होता है. जब दोनों एक साथ मिलते हैं, तो वे त्वचा को हल्का करते हैं और इसे नरम बनाते हैं. 1 नींबू का रस और 1 बड़ा चमच शहद मिलाएं और प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें. इसे लगाने के बाद कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे साफ करें.
2. सिरका और दही का मास्क: सिरका और दही का संयोजन काले धब्बे को हटाने में मदद करता है और त्वचा को मॉइस्चराइज करता है. इसको उपयोग करने के लिए, दही के साथ सिरका के कुछ चम्मच मिलाएं और त्वचा पर लागू करें. एक बार सूखने के बाद, मृत कोशिकाओं को साफ़ करने के लिए मिश्रण को गोलाकार गति में रगड़ें और फिर धो लें.
3. एलोवेरा जेल: इसके सभी अन्य स्वास्थ्य लाभों के साथ, एलोवेरा जेल भी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है. विशेष रूप से, यह सूर्य के संपर्क के कारण होने वाली क्षति को संबोधित करता है और त्वचा को मॉइस्चराइज करता है. आदर्श रूप से, सीधे एक पौधे से जेल का उपयोग करें. कोहनी और घुटनों पर एलोवेरा जेल लागू करें और इसे कम करने से कम से कम आधे घंटे तक सूखने के लिए छोड़ दें.
4. हल्दी, दूध, और शहद: हल्दी को एंटीसेप्टिक के रूप में जाना जाता है और जब शहद की मॉइस्चराइजिंग गुणों और दूध के ब्लीचिंग गुणों के साथ मिलकर डार्क कोहनी और घुटनों के लिए चमत्कार कर सकते हैं. उपयोग करने के लिए, सभी तीन तत्वों के बराबर अनुपात को पेस्ट में मिलाएं और प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें. 20 मिनट तक छोड़ दें और धोने से पहले एक गोलाकार गति में साफ़ करें. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.