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क्या बालों के विकास के लिए हर महीने बाल कटवाना जरुरी है?

Written and reviewed by
Dr. Vijay Kakkar 88% (866 ratings)
M. Ch. (Plastic Surgery), MS - General Surgery, MBBS
Dermatologist, Delhi  •  42 years experience
क्या बालों के विकास के लिए हर महीने बाल कटवाना जरुरी है?

यह एक पूर्ण मिथक है कि आपको अपने बालों को ठीक से विकसित करने के लिए हर महीने एक बाल ट्रिम की आवश्यकता होती है. अपने बालों को ट्रिम करने से बालों की लंबाई का कोई असर नहीं पड़ता है. नियमित आधार पर क्या चल रहा है यह है कि नियमित आधार पर ट्रिमिंग विभिन्न स्केल जटिलताओं को होने से रोकने में मदद कर सकती है. यदि बालों की लंबाई बहुत लंबी रहती है, तो यह डैंड्रफ़ और जूँ के उपद्रवों से भी अधिक प्रवण हो जाती है.

इसके बजाय, यहां सभी बालों के प्रकार के लिए कुछ इलाज हैं. इन साधारण घरेलू उपचारों के बाद आपके तारों को उनके मूल बनावट और लंबाई को बनाए रखने का कारण बन जाएगा:

  1. यदि आपके लंबे बाल हैं, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप उचित बालों की देखभाल के नियमों का पालन करें; अन्यथा यह डैंड्रफ़ का कारण बन सकता है. इससे बाल कमजोर और सुस्त हो सकते हैं क्योंकि बालों को इसकी लंबाई के कारण उचित पोषण नहीं मिलता है.
  2. एक महीने में एक बार अपने बालों को ट्रिम करना बालों की लंबाई को प्रबंधनीय स्तर पर रखने में मदद करता है, ताकि बालों के सिरों को ठीक से पोषित किया जा सके.
  3. आप नारियल या जैतून का तेल जैसे बालों के तेल लागू कर सकते हैं जो बालों को पोषण और मात्रा जोड़ने में मदद करता है.
  4. यदि आपके तेल के बालों हैं, तो आप परिस्थितियों की तरह डैंड्रफ के लिए प्रवण हो सकते हैं.
  5. इस स्थिति को रोकने के लिए, नींबू के रस या सिरका को अपने खोपड़ी पर लागू करें क्योंकि यह खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद करता है और इस प्रकार डैंड्रफ को रोकता है. यदि आप मिश्रण में शहद जोड़ते हैं, तो यह एक अद्भुत कंडीशनर के रूप में कार्य करता है.
  6. सूखे बालों के मामले में, आप निरंतर आधार पर कंडीशनर को नियमित आधार पर लागू कर सकते हैं. बालों को पोषण जोड़ने के लिए नियमित रूप से बालों के तेलों को लागू करें.
  7. इसके अलावा आहार बालों के स्वास्थ्य को निर्धारित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. बी विटामिन में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं क्योंकि वे स्वस्थ बालों में योगदान देते हैं.

बालों के रोम यह निर्धारित करते हैं कि आपके बाल कितने तेज़ी से बढ़ते हैं; इसलिए आपके बालों को ट्रिम करना प्रक्रिया में कोई भूमिका नहीं निभाता है. इसके अलावा, एक स्वस्थ आहार और आदतें जैसे कि उचित बाल देखभाल उत्पादों के साथ नियमित रूप से अपने बालों को धोना, बाल बाल स्वास्थ्य प्राप्त करने के बहुत ही आसान तरीके हैं.

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