आपकी त्वचा पर दिखने लगे हैं ये 8 लक्षण तो आपको है ड्राइ स्किन की गंभीर देखभाल की जरुरत

शानदार त्वचा हर किसी का सपना होता है। इसके लिए पानी से लेकर मॉस्चराइजर तक और फेशियल से लेकर फेस पैक तक हर तरह की कोशिश की जााती है। त्वचा ईश्वर का दिया हुआ वरदान है जिसका बेसिक नेचर बदलना बहुत मुश्किल होता है। उस पर कॉस्मैटिक तरीकों से कुछ बदलाव तो लाए जा सकते हैं। वहीं अगर किसी की त्वचा रूखी हो तो बहुत सी दिक्कते होती हैं। सूखी त्वचा एक सामान्य स्थिति है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है।इस वजह से त्वचा खुरदरी, खुजलीदार, परतदार या पपड़ीदार बनाती है।  सूखे धब्बे किस जगह पर बन रहे हैं, वह हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है।

शुष्क त्वचा, जिसे ज़ेरोसिस या ज़ेरोडर्मा के रूप में भी जाना जाता है। ड्राइ स्किन के कई कारण होते हैं, जिनमें ठंड या शुष्क मौसम, सूरज की क्षति, कठोर साबुन और अत्यधिक स्नान शामिल हैं।

शुष्क त्वचा को बेहतर बनाने के लिए  बहुत कुछ किया जा सकता है। इसमें कई कदम शामिल हैं। जिसमें साल भर मॉइस्चराइज़ करना और धूप से बचाव का अभ्यास करना शामिल है। इससे बचने के लिए विभिन्न उत्पादों और त्वचा देखभाल की बाकायदा दिनचर्या बनानी पड़ती है। ये सिर्फ काम नहीं बल्कि एक दृष्टिकोण है।

वैसे तो शुष्क त्वचा अक्सर अस्थायी या मौसमी होती है - उदाहरण के लिए, आप इससे केवल सर्दियों में ही परेशान होते हैं। लेकिन कई बार ड्राइ स्किन का इलाज लंबे समय तक करने की आवश्यकता हो सकती है।

अगर ड्राइ स्किन के लक्षणो की बात करें तो शुष्क त्वचा के लक्षण आपकी उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति, त्वचा की रंगत, रहन-सहन के वातावरण और सूर्य के संपर्क के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। इनमें कई पलक्षण :

• त्वचा में कड़ापन महसूस होना

• त्वचा खुरदुरी दिखती और महसूस होती है

• खुजली (प्रुरिटस)

• हल्की या गंभीर फ्लेकिंग त्वचा, जिसके कारण रूखी भूरी और काली त्वचा प्रभावित हो सकती है

• मामूली से गंभीर स्केलिंग या छीलना

• फटा हुआ 'सूखा रिवरबेड' पैर की ओर देखो

• महीन रेखाएं या दरारें

• त्वचा जो गोरेपन में लाल दिखती है। भूरी त्वचा पर ग्रे रंग की त्वचा और काले रंग  त्वचा पर लाल से लेकर भूरी और काली त्वचा पर भूरे रंग की दिखाई देती है।

• गहरी दरारें जिनसे खून बह सकता है

अगर इन लक्षणों की अब विस्तार से बात करते हैं।

1. त्वचा में कड़ापन

जब आपकी त्वचा में कड़ापन महसूस होता है तो इसका मतलब है कि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है। यह  दो कारणों की वजह से हो सकता है:

आर्द्रता में परिवर्तन: अत्यधिक शुष्क त्वचा एक सामान्य स्थिति है जो शुष्क महीनों के दौरान होती है। जब आपकी त्वचा नमी खो देती है और नमी की कमी इसकी प्राकृतिक बाधा को बाधित करती है, तो यह तंग महसूस कर सकती है और दरार या छीलना शुरू कर सकती है।

कठोर साबुन से धोना: बहुत बार धोना या कठोर साबुन का उपयोग करना जो त्वचा की नमी को छीन लेता है, भी शुष्क, तंग, खुजली वाली त्वचा का कारण बन सकता है।

हालांकि शुष्क त्वचा अक्सर एक अस्थायी स्थिति होती है, यह असुविधा, खुजली और सूजन भी पैदा कर सकती है। और अगर ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो इसके परिणामस्वरूप त्वचा में दरारें या दरारें पड़ सकती हैं या संक्रमण हो सकता है।

2. खुरदुरी त्वचा

खुरदुरी त्वचा की बनावट असमान होती है और छूने पर यह खुरदरी लगती है। चेहरे और शरीर पर सामान्य, खुरदरी त्वचा शुष्कता या मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण का परिणाम हो सकती है। एक्सफोलिएशन और हाइड्रेशन का एक संयोजन खुरदरी त्वचा को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। चेहरे और शरीर पर खुरदरी त्वचा दिखाई दे सकती है, जिसमें पैरों पर सूखी, पपड़ीदार त्वचा, बाहों और जांघों के पीछे खुरदुरे धब्बे और चेहरे और गर्दन पर खुरदरी त्वचा (अक्सर शेविंग के कारण) शामिल हैं। त्वचा की बनावट को चिकना और मुलायम बनाने में मदद करने का एक तरीका त्वचा देखभाल उत्पादों के साथ है जो हाइड्रेशन प्रदान करने में मदद करते हैं। खुरदरी त्वचा सभी उम्र के पुरुषों और महिलाओं को प्रभावित कर सकती है और यह अत्यधिक सूखापन या त्वचा की स्थिति जैसे एक्जिमा, सोरायसिस या मधुमेह का परिणाम हो सकता है।

3. खुजली (प्रुरिटस)

खुजली वाली त्वचा एक असहज, परेशान करने वाली सनसनी है जिससे आप खरोंचना चाहते हैं। इस स्थिति को प्रुरिटस के रूप में भी जाना जाता है, खुजली वाली त्वचा और यह अक्सर शुष्क त्वचा के कारण होती है। ये स्थिति कभी कभी जीरो डर्मिस से जोड़कर देखी जाती है। वृद्ध वयस्कों में यह आम है, क्योंकि उम्र के साथ त्वचा शुष्क हो जाती है। आपकी खुजली के कारण के आधार पर, आपकी त्वचा सामान्य, लाल, खुरदरी या ऊबड़-खाबड़ दिखाई दे सकती है। बार-बार खरोंचने से त्वचा के उभरे हुए मोटे क्षेत्र हो सकते हैं जो खून बह सकता है या संक्रमित हो सकता है। बहुत से लोग स्वयं की देखभाल के उपायों से राहत पाते हैं जैसे कि रोजाना मॉइस्चराइजिंग करना, सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करना और गुनगुने पानी से स्नान करना। लंबे समय तक राहत के लिए खुजली वाली त्वचा के कारण की पहचान करने और उसका इलाज करने की आवश्यकता होती है। सामान्य उपचार औषधीय क्रीम, नम ड्रेसिंग और खुजली रोकने वाली टैबलेट होती हैं।

4. फ्लैकिंग स्किन

छिलने वाली त्वचा तब होती है जब आपका शरीर आपकी त्वचा की कुछ बाहरी परत को एपिडर्मिस कहलाती है। छीलने या फ्लेकिंग प्रक्रिया आपकी त्वचा को किसी प्रकार की क्षति से ठीक होने या ठीक करने का तरीका है। नुकसान पर्यावरणीय तत्वों, त्वचा की स्थिति, एलर्जी, संक्रमण या कुछ बीमारियों और उपचारों से हो सकता है। इस स्थिति के मेडिकल की भाषा में डेस्क्वामेशन कहा जाता है।

5. पीलिंग स्किन

आम भाषा में इसे त्वचा का छिलना या  फिर खाल का उतरना कहा जाता है। इसकी कई वजह हो सकती है जैसे एलर्जी, खून में कोई विकार, स्किन में इंफेक्शन। त्वचा का छीलना आपकी त्वचा की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया का हिस्सा है। छीलने वाली त्वचा को उठाकर या खींचकर कई बार स्थिति बिगड़ जाती है। इससे त्वचा में बैक्टीरियल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। अगर आपकी त्वचा छिल रही है, तो खुशबू से मुक्त, हाइपोएलर्जेनिक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या मलहम, एलोवेरा लगाएं, खूब पानी पीकर शरीर और त्वचा को हाइड्रेट रखना, धूम्रपान छोड़ना, गर्म पानी से स्नान की आदत को छोड़ना, सनस्क्रीन के साथ ही कदम बाहर निकाला और हवा में नमी के लिए ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करना फायदा कर सकता है।

6. एस्टीटोटिक एक्जिमा

एस्टीटोटिक एक्जिमा एक त्वचा संबंधी स्थिति है जो शुष्क, विदर्ड त्वचा की विशेषता होती है। कई बार इसे ड्राइ रिवर बेड स्किन भी कहा जाता है। यह स्थिति एपिडर्मल पानी के नुकसान से होती है। यह एक सामान्य स्थिति है जो ज्यादातर वृद्धावस्था के रोगियों को शुष्क, ठंडे मौसम में प्रभावित करती है। प्रारंभिक पहचान से उपचार हो सकता है और द्वितीयक घावों और संक्रमणों से बचा जा सकता है। ये ड्राइ स्किन की बहुत बड़ी पहचान है।

7. स्किन फिशर्स

स्किन फिशर्स त्वचा में दरारें होती हैं जो अत्यधिक शुष्कता और मोटी त्वचा के कारण बनती हैं। दरारें उथली या गहरी हो सकती हैं, और उनमें खून बह सकता है या दर्द हो सकता है। असहज होने के अलावा, दरारें त्वचा के अल्सर का अग्रदूत भी हो सकती हैं। इस कारण से, त्वचा की दरारों के बिगड़ने से पहले उनका इलाज करना महत्वपूर्ण है।

8. स्किन क्रैक ब्लीडिंग

अनुपचारित या गंभीर रूप से शुष्क त्वचा आपकी त्वचा के खुले फटने और खून बहने का कारण बन सकती है। इन दरारों से खुले घाव या घाव आपके शरीर को कीटाणुओं के संपर्क में लाते हैं जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं। शायद ही कभी, सूखी, खुजली वाली त्वचा अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकती है, जैसे कि मधुमेह या गुर्दे की बीमारी।