Anal Sex in Hindi | एनल सेक्स (गुदा मैथुन)

एनल सेक्स (गुदा मैथुन) क्या है?

एनल सेक्स किसी भी यौन गतिविधि के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है जिसमें गुदा शामिल है। इसमें हमेशा गुदा मैथुन शामिल नहीं होता है। गुदा तंत्रिका अंत से भरा होता है, जो इसे बहुत संवेदनशील बनाता है। बहुत से लोगों को गुदा मैथुन में ही आनंद आता है। अनुमानित 90% पुरुष जो पुरुषों के साथ यौन संबंध रखते हैं और 5% से 10% यौन सक्रिय महिलाएं गुदा मैथुन करती हैं।

गुदा सेक्स के जोखिम

सेक्स के कई रूपों के साथ, इसमें जोखिम हैं, लेकिन योजना बनाकर और  साथी के साथ संवाद करके इन जोखिमों को कम किया जा सकता है जोखिमों में कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं

गुदा की परत योनि की तुलना में पतली होती है और इसमें प्राकृतिक ल्यूब्रिकेंट्स का अभाव होता है। यह इसे कमजोर बनाता है इससे ये फट सकती है। इससे वायरस और बैक्टीरिया को रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और इससे एचआईवी जैसे यौन संचारित संक्रमण शामिल हो सकते हैं। अध्ययनों के मतुाबिक गुदा संपर्क से एचआईवी होने की आशंका योनि सेक्स से करीब  30 गुना अधिक होती है। गुदा मैथुन मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) प्राप्त करने के जोखिम को भी बढ़ा सकता है। एचपीवी एनल वार्ट्स और गुदा कैंसर का जोखिम भी बढ़ा सकता है। इस तरह की समस्याओं में ल्यूब का उपयोग करने से मदद मिल सकती है, लेकिन यह पूरी तरह से इसके फटने से बचा नहीं पाता है।

गुदा के अंदर के ऊतक गुदा के बाहर की त्वचा की तरह अच्छी तरह से सुरक्षित नहीं होते हैं। हमारे बाहरी ऊतक में मृत कोशिकाओं की परतें होती हैं जो संक्रमण के खिलाफ सुरक्षात्मक बाधा के रूप में काम करती हैं। गुदा के अंदर के ऊतक में यह प्राकृतिक सुरक्षा नहीं होती है, जो इसे फाड़ने और संक्रमण के फैलने की चपेट में छोड़ देता है।

गुदा को मल में रखने के लिए डिजाइन किया गया था। गुदा एक अंगूठी जैसी मांसपेशी से घिरा होता है, जिसे एनल स्फिंस्टर कहा जाता है, जो मल त्याग करने के बाद कड़ा हो जाता है। जब मांसपेशियां तंग होती हैं, तो गुदा प्रवेश दर्दनाक और कठिन हो सकता है। दोहराए जाने वाले गुदा मैथुन से गुदा यह कमजोर हो सकता है, जिससे शौचालय जाने तक मल को रोकना मुश्किल हो जाता है। स्फिंक्टर को मजबूत करने के लिए केगेल व्यायाम इस समस्या को रोकने या इसे ठीक करने में मदद कर सकता है।

गुदा बैक्टीरिया से भरा है। आमतौर पर गुदा में बैक्टीरिया देने वाले साथी को संभावित रूप से संक्रमित कर सकता है। एनल सेक्स के बाद वेजाइनल सेक्स करने से भी वेजाइनल और यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन हो सकता है।

यदि गुदा मैथुन के दौरान वीर्य आपकी योनि में चला जाता है तो आप गर्भवती हो सकती हैं। इसके साथ ही ही गुदा मैथुन से गंभीर चोट लगना आम बात नहीं है, लेकिन ऐसा हो सकता है। रक्तस्राव के बाद रक्तस्राव या त्वचा के फटने या अधिक गंभीर छेद कोलन में हो सकते हैं। यह एक खतरनाक समस्या है जिसे तुरंत चिकित्सा की जरुरत होती है। एनल सेक्स करने से भी एनल फिशर होने की संभावना बढ़ जाती है। फिशर आपके गुदा के ऊतक में एक विभाजन हो सकता है। गुदा सेक्स के दौरान मौखिक संपर्क दोनों भागीदारों को हेपेटाइटिस, दाद, एचपीवी और अन्य संक्रमणों के लिए जोखिम में डाल सकता है।

गुदा सेक्स सुरक्षा

सफाई रखें

संक्रमण और बीमारियों के प्रसार से बचाने के लिए कंडोम का प्रयोग करें।

अन्य युक्तियों में सेक्स करने से पहले अच्छी तरह से गुदा को साफ करना। इसके लिए एनीमा  एक बेहतर विकल्प है। यह सुनिश्चित करें कि आप इसे सुरक्षित रूप से कर रहे हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने आप को एनीमा देने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें। यदि आप अपने हाथों का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि गुदा मैथुन करने से पहले आपके नाखून छोटे और साफ हों।

सुरक्षा का उपयोग करें

गुदा मैथुन करने के बाद, मुख या योनि मैथुन करने से पहले कंडोम बदलें। आप एक डेंटल डैम, एक लेटेक्स या पॉलीयुरेथेन शीट का भी उपयोग कर सकते हैं जिसे आप अपने मुंह और अपने साथी की गुदा के बीच लगाते हैं।

ल्यूबरीकेंट्स का प्रयोग करें

टिश्यू के फटने के जोखिम को कम करने के लिए खूब लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करें। लेटेक्स कंडोम के साथ हमेशा पानी आधारित ल्यूब का उपयोग करें।गर्म स्नान मदद कर सकता है।

दर्द का ध्यान दें

दर्द हो तो रुक जाएं। यदि आपको बाद में रक्तस्राव होता है, या आप गुदा के आसपास घावों या गांठों को देखते हैं या इससे स्राव होता है, तो जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

यौन जनित रोगों पर ध्यान दें

यदि कोई  एचआईवी के लिए एक उच्च जोखिम में हैं, तो आप डॉक्टर से  प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस (पीआरईपी) नाम की  दैनिक दवा ले सकते हैं जो आपके जोखिम को कम करता है। एसटीडी से बचने के लिए कंडोम पहनने की जरूरत है। एचपीवी टीका प्राप्त करना भी अच्छा विकल्प है। संक्रमण को रोकने में मदद के लिए हल्के साबुन और पानी से साफ करें। दर्द से राहत पाने के लिए आप पानी पर आधारित क्रीम भी लगा सकते हैं।

गुदा मैथुन की जटिलताएं और इलाज

दर्द और जलन

पानी पर आधारित क्रीम कुछ दर्द में मदद कर सकती है। जब आप अपनी गुदा साफ करें तो कठोर साबुन से बचना सुनिश्चित करें।

हल्का रक्तस्राव

यह त्वचार के फटने (दरार) या बवासीर का संकेत हो सकता है। अगर आपको ब्लीडिंग हो रही है तो अपने डॉक्टर को बताएं।

मल त्याग में परेशानी

यदि आपके दर्द के कारण मलत्याग करना कठिन हो जाता है, तो इसे आसान बनाने के लिए आप स्टूल सॉफ्टनर ले सकते हैं।

कुछ समस्याओं के लिए डॉक्टर के इलाज की आवश्यकता होती है। अपने डाक्टर से बात करें अगर आपको दर्द, फिशर,मल त्यागने पर नियंत्रण ना होना, निरंतर या भारी रक्तस्राव हो रहा है।

गुदा मैथुन से होने वाली समस्याओं का उपचार आपके लक्षणों पर निर्भर करेगा। दर्द, फिशर और बवासीर के लिए, आपका डॉक्टर सुझाव दे सकता है:

• गर्म पानी से स्नान
• सुन्न करने वाली क्रीम
• उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ
• एसटीडी का इलाज करने के लिए, आपको अपने संक्रमण के आधार पर एंटीबायोटिक्स या एंटीवायरल दवा की आवश्यकता हो सकती है।