Coconut Oil Toothpaste Benefits in Hindi - नारियल तेल टूथपेस्ट फायदे और नुकसान

नारियल के तेल के कई औषधीय इस्तेमाल हैं. इनमें से एक है इसका इस्तेमाल टूथपेस्ट के रूप में करना. हम अपने दांतों की मजबूती के लिए कई तरह के टूथपेस्ट और अन्य चीजों का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन ये भी सर्वविदित है कि टूथपेस्ट में कई तरह के केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है. इसलिए हमें टूथपेस्ट का चुनाव सावधानी से करना चाहिए. इससे बचने के लिए आप प्राकृतिक दंतामंजनों का इस्तेमाल कर सकते हैं. इनके इस्तेमाल से दांतों को स्‍वस्‍थ और मसूड़ों को मजबूत बनाया जा सकता है. आइए एक प्राकृतिक दंतमंजन नारियल के तेल के बारे में विस्तारपूर्वक जानें.
1. दांतों के लिए फायदेमंद
नारियल तेल टूथपेस्ट हमारे दांतों के लिए बहुत सारे फायदे देने वाला होता है. यदि आप नारियल तेल टूथपेस्ट का इस्तेमाल नियमित रूप से करें तो इससे आपके दांतों को कई फायदे होंगे. इसलिए अपनी दांतों की बेहतरी के लिए नारियल तेल टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें.
2. मुंह की बीमारियाँ करे दूर
यदि आप मुंह और दांतों की परेशानियों से दो-चार हो रहे हैं तो आपको भी नारियल तेल टूथपेस्ट का इस्तेमाल शुरू कर देना चाहिए. इसकी सहायता से आप मुंह से संबंधित कई तरह की बीमारियों को समाप्त कर सकते हैं.
3. दांतों को मजबूत और चमकदार बनाए
नारियल तेल टूथपेस्ट का इस्तेमाल आपके दांतों को मजबूत और चमकदार बनाने में महवपूर्ण भूमिका निभाता है. इसकी सहायता से आप पाने दांतों के पीलापन को दूर करके उनको जड़ से मजबूत और चमकदार बना सकते हैं,
4. मसूड़ों को बनाए मजबूत
कमजोर मसूड़ों वाले लोगों के लिए नारियल तेल टूथपेस्ट काफी लाभदायक है. नारियल तेल के नियमित इस्तेमाल से कमजोर मसूढ़े वाले लोग काफी लाभान्वित होते हैं. उनके लिए ये एक बेहतरीन विकल्प साबित होता है. ये बहुत आसानी से उपलब्ध है जिसे आप इस्तेमाल कर सकते हैं.
5. दांतों के कीड़ों की सफाई
नारियल टूथपेस्ट को आप एक प्राकृतिक दंतमंजन की तरह इस्तेमाल करते हैं. इसलिए ये आपके दांतों की सफाई से लेकर मुंह से संबंधित तमाम बीमारियों को भी खत्म करने का काम करता है. ये हमारे दांतों से कीड़ों की सफाई भी करता है.
7. बचाए साइड इफेक्ट से
नारियल तेल टूथपेस्ट का सबसे अच्छा लाभ ये है कि इसका इस्तेमाल आप बिना किसी साइड इफेक्ट के कर सकते हैं. नारियल तेल से बना टूथपेस्ट दूसरे केमिकलयुक्त टूथपेस्ट से होने वाले खतरनाक साइड-इफेक्ट से भी बचाता है.
8. आसान है इसे बनाना
इसका एक बड़ा फायदा ये भी है कि नारियल तेल टूथपेस्ट को आप अपने घर पर बहुत आसानी से बना सकते हैं. फिर इसका इस्तेमाल करके आप अपने दांतों और मसूड़ों को मजबूत बनाने का काम कर सकते हैं.
नारियल तेल टूथपेस्ट के नुकसान
* नारियल तेल टूथपेस्ट के वैसे तो कोई ख़ास नुकसान नहीं है. लेकिन फिर भी कुछ सावधानियां जरुरी हैं.
* इसका इस्तेमाल आप आवश्यकता से अधिक न करें क्योंकि आवश्यकता से अधिक इस्तेमाल करने से कुछ परेशानियाँ उत्पन्न हो सकती हैं.
* जब भी आप इसका इस्तेमाल किसी गंभीर बिमारी में करें तो सावधानी से करें. हो सके तो किसी विशेषज्ञ से सम्पर्क करने के बाद ही इसका उपयोग करें.
* परेशानी दूर न होने पर चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है. वर्ना आपकी समस्या और बढ़ सकती है.