जानिये क्या है बिस्तर स्नान प्रक्रिया

कई स्थानों पर लिखा रहता है कि अपना काम स्वयं करें। अपना काम स्वयं करना भी चाहिए, लेकिन यह सबके लिए संभव नहीं है। हमारे समाज में कई परिवार ऐसे हैं जिनमें कोई न कोई सदस्य विकलांगता का शिकार है, फिर चाहे वह मानसिक रूप से हो या शारीरिक। ऐसे लोग चाह पर भी अपना काम स्वयं नहीं कर सकते और इन्हे ऐसे काम करने के लिए किसी न किसी की जरुरत होती ही है। जो लोग हिलने-डुलने में भी अक्षम होते हैं, उनकी मदद के लिए परिवार के सदस्यों को उनका काम करना पड़ता है। जैसे कोई उन्हें खाना खिलाता है, तो कोई उन्हें कपड़े पहनाता है। इसके अलावा ऐसे लोगों को नहाने के लिए भी लोगों की मदद की जरूरत होती है। ऐसे लोगों को स्पंजी स्नान या बेड बाथ (बिस्तर स्नान) प्रक्रिया के माध्यम से नहलाया जाता है। चलिए आज इस विषय पर विस्तार से बात करते हैं।

क्या है बेड बाथ

दरअसल, किसी भी व्यक्ति को नियमित रूप से नहलाना उनकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। यह संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है। साथ ही शरीर पर हुए घावों या चकत्तों की जांच करने का यह एक अच्छा समय है। कई बार व्यक्ति किसी बीमारी या सर्जरी की वजह से खुद की देखभाल करने में असमर्थ होते हैं। जो व्यक्ति बिल्कुल हिलने-डुलने में अक्षम है ऐसे व्यक्तियों को उनके बिस्तर पर ही नहलाना पड़ता है। इसी को बेड बाथ कहा जाता है। इसे अक्सर स्पंज बाथ भी कहा जाता है।

व्यक्ति को खुद चुनने दें नहाने का समय 

नहाने का समय हर किसी की इच्छा पर निर्भर करता है।  ऐसे में अगर संभव हो तो आप नहाने वाले व्यक्ति की इच्छा के अनुसार ही उसे बेड बाथ दें। मतलब नहाने का समय व्यक्ति को खुद चुनने दें। अगर बेड बाथ लेने वाला व्यक्ति युवा है तो वह चाहे जितनी भी बार नहाए, बस उसे रक्तचाप की समस्या न हो। लेकिन वृद्ध लोगों को सप्ताह में बस कुछ बार ही बेड बाथ देना चाहिए। अधिक बार नहाने से व्यक्ति को त्वचा संबंधी समस्याएं होने का खतरा हो सकता है, जैसे घाव। जितना हो सके व्यक्ति को खुद को साफ करने दें। जब आप उन्हें कपड़े उतारने और नहलाने में मदद करें, तो जितना हो सके आराम से रहने की कोशिश करें, क्योंकि यदि आप शांत हैं और शर्मिंदा नहीं दिखते हैं, तो वे अधिक सहज महसूस कर सकते हैं। 

बेड बाथ देने के लिए किन सामानों की होती है जरुरत-

• वाशक्लॉथ।
• तौलिए।
• दो वॉश बेसिन (एक साबुन के पानी के लिए, एक धोने के लिए)।
• साबुन (साबुन की एक पट्टी, तरल साबुन, या पोंछे)।
• नो-टीयर्स या नो-रिंस शैम्पू।
• रूखी त्वचा के लिए बॉडी लोशन।
• बिस्तर को सूखा रखने के लिए वाटरप्रूफ चटाई या चादर।
• सामग्री रखने के लिए एक टेबल या स्टैंड।

कमरे का तापमान और बेड की ऊंचाई की करें जांच

किसी को भी बेड बाथ देने से पहले उससे यह जरूर पूछना चाहिए कि उन्हें ठंडा लग रहा है या गर्म। इसके बाद अगर हो सके तो कमरे का तापमान उनकी इच्छा के अनुसार बदल दें। इसके अलावा यह भी सुनिश्चित कर लें कि बिस्तर ऊंचा है या नहीं। क्योंकि अगर बिस्तर नीचे हैं तो आपको ज्यादा देर तक झुकना पड़ सकता है, जिससे आपकी पीठ में दर्द हो सकता है। फिर भी अगर बिस्तर ऊँचा नहीं किया जा सकता है तो आपके लिए घुटने पर बैठकर बेड बाथ देना ठीक रहेगा। बिस्तर को सूखा रखने के लिए व्यक्ति के नीचे वाटरप्रूफ चटाई या चादर रखें। और गोपनीयता के लिए, सुनिश्चित करें कि दरवाजा और पर्दे बंद हैं। 

बेड बाथ में ऐसे करें मदद

दो बेसिन में गर्म पानी से भरकर शुरू करें। वॉशक्लॉथ को साबुन लगाने और इसे निचोड़ने के लिए पहले बेसिन का उपयोग करें। साबुन को धोने के लिए साफ पानी रखने के लिए दूसरे बेसिन का उपयोग करें। हालांकि, यह सुनिश्चित जरूर कर लें कहीं पानी ज्यादा गर्म तो नहीं, इसके लिए पानी को अपने हाथ के पिछले हिस्से का उपयोग कर सकते हैं। आपको दस्ताने पहनने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर व्यक्ति उल्टी कर रहा हो या दस्त हो, तो दस्ताने पहनना उचित होगा। अगर आपको या उस व्यक्ति को कोई ऐसी बीमारी है तो मास्क पहनना जरूरी है।

घावों और अन्य त्वचा विकार की करें जांच

जब आप किसी को नहलाने में मदद करते हैं तो आपको त्वचा की लाली या घावों की जांच करने का मौका मिल सकता है। क्रीज वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें, जैसे कि स्तनों के नीचे या पेट पर सिलवटों में। साथ ही ग्रोइन एरिया और बोनी एरिया जैसे कोहनी और कंधों को भी देखें।

नहलाने के लिए अपनाये ये तरीका

• जितना हो सके, व्यक्ति को अपना कपड़ा खुद उतारने देना चाहिए।
• व्यक्ति के सभी कपड़ों को निकालकर उन्हें निःवस्त्र नहीं करना चाहिए, बल्कि केवल धोए जा रहे शरीर के अंगों को उजागर करना चाहिए। शेष को तौलिये से ढक देना चाहिए। इससे नहाने व्याला व्यक्ति शर्म का अनुभव नहीं करेगा।
• नहलाते समय व्यक्ति के शरीर के सबसे साफ क्षेत्रों से शुरू करें और उन क्षेत्रों से खत्म करें जो कम साफ हैं।
• शरीर के किसी क्षेत्र को धोने के बाद कपड़े को पलट दें ताकि आप अगले क्षेत्र की सफाई साफ़ कपडे से की जा सके। जरूरत पड़ने पर नए वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल करें।
• पलकों को धोएं।
• चेहरा, कान और गर्दन धो लें।
• एक-एक करके हाथ धोएं और फिर हाथ।
• नाभि सहित छाती और पेट को धोएं।
• एक पैर धोएं, और फिर दूसरा।
• पैर और पैर की उंगलियों के बीच में धोएं।
• व्यक्ति को उनकी करवट पर रोल करने में मदद करें ताकि आप पीछे की ओर सफाई कर सकें। यदि आप किसी व्यक्ति को अकेले रोल नहीं कर सकते हैं, तो किसी की मदद लें ताकि आपकी पीठ को चोट न लगे। फिर व्यक्ति को उनकी पीठ पर रोल करने में मदद करें।
• नहलाने में अगर समय लगता है तो यह जरुर देख लेना चाहिए कि कहीं पानी ठंडा तो नहीं हो गया। अगर ऐसा है तो उस पानी को फेंककर ताजा गर्म पानी से बदल दें।
• एक नए वॉशक्लॉथ का उपयोग करके, पहले जननांग क्षेत्र और फिर गुदा क्षेत्र को साफ करें।
• नो-टीयर्स या नो-रिंस शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं।
• बालों को साफ, गर्म पानी से धोएं।
• जब आप स्नान के साथ समाप्त कर लें, तो त्वचा की रक्षा के लिए और इसे शुष्क होने से बचाने के लिए एक असंतुलित बॉडी लोशन लगाएं। उन क्षेत्रों पर लोशन न लगाएं जो नम हो सकते हैं, जैसे कि स्तनों के नीचे या कमर की तह में। इसके बाद व्यक्ति को दोबारा कपडे पहना दें।