जानिये क्या होता है बेकर्स सिस्ट और क्या है इसके कारण, लक्षण और इलाज

कई बार अचानक घुटने में दर्द होने लगता है, जिसकी वजह से इंसान को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। वैसे तो घुटने के दर्द के कई कारण होते हैं, लेकिन ऐसा ही एक दर्द बेकर्स सिस्ट की वजह से उत्पन्न होता है। तो चलिए इस बेकर्स सिस्ट के बारे में विस्तार से जानने की कोशिश करते हैं। अपने इस लेख के माध्यम से हम आपको बेकर्स सिस्ट के कारण, लक्षण और उपचार के विषय में बताएंगे। हालांकि, इसके पहले आपको यह बताते हैं कि आखिर यह बेकर्स सिस्ट होता क्या है।

क्या होता है बेकर्स सिस्ट

इस बेकर्स इस बेकर्स सिस्ट को हम पॉप्लिटियल सिस्ट या सिनोवियल सिस्ट के रूप में भी जानते हैं। दरअसल, कुछ कारणों से घुटने के पीछे एक नरम, द्रव से भरी गांठ बन जाती है। कई बार इस गांठ की वजह से असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है।इसी गांठ को बेकर्स सिस्ट के नाम से जाना जाता है। इस सिस्ट का नाम उस डॉक्टर के नाम पर रखा गया है, जिसने इसका जिक्र सबसे पहले किया था।

दरअसल,  1800 के दशक के मध्य में, डॉ। विलियम मोरेंट बेकर ने निष्कर्ष निकाला था कि ये पॉप्लिटियल सिस्ट एक क्षतिग्रस्त घुटने के जोड़ से बहने वाले तरल पदार्थ के की वजह से पैदा होते हैं। जब जोड़ में या उसके आसपास की संरचनाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो घुटना अतिरिक्त तरल पदार्थ पैदा करता है जो केवल एक तरफ बह सकता है इसलिए यह आपके घुटने के पीछे एक सिस्ट बनाता है।

बेकर्स सिस्ट के कारण

दरअसल सिनोवियल द्रव नामक एक लुब्रिकेटिंग तरल पैर को आसानी से स्विंग करने में मदद करता है और घुटने के चलने वाले हिस्सों के बीच घर्षण को कम करता है। लेकिन कभी-कभी ख़ास स्थितियों की वजह से घुटने बहुत अधिक सिनोवियल द्रव का उत्पादन कर सकते हैं। ऎसी स्थिति में घुटने के पिछले हिस्से में तरल पदार्थ जमा हो सकता है, जिससे बेकर्स सिस्ट हो सकता है।। इस बेकर्स सिस्ट के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:

• गठिया (ऑस्टियोआर्थराइटिस या रुमेटीइड)।
• घुटने को सीधा नुकसान (मेनिस्कस टियर या लिगामेंट टियर)।
• सूजन और जलन।
• घुटने की चोट, जैसे उपास्थि फटना

बेकर्स सिस्ट के लक्षण

बेकर्स सिस्ट होने की  स्थिति में कभी-कभी आपको दर्द का एहसास नहीं होता है। हालांकि कभी-कभी हल्का दर्द भी महसूस हो सकता है। कई बार बेकर्स सिस्ट के शुरूआती चरण में आपके घुटने में दर्द हो सकता है, जबकि आपकी गांठ में बिल्कुल भी दर्द नहीं होता है। इस दौरान घुटने में किसी भी तरह का खिंचाव आने पर गांठ या घुटने के आकार में सूजन आ सकती है। जब घुटना या सिस्ट सूज जाता है, तो इससे आपका दर्द बढ़ सकता है और आपकी घुटने को हिलाने की क्षमता सीमित हो सकती है।

 बेकर सिस्ट के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• आपके घुटने के पीछे द्रव से भरी गांठ।
• दर्द।
• आपके घुटने में अकड़न।
• गति की सीमित सीमा और आपके घुटने को मोड़ने की क्षमता।
• आपके घुटने और पैर में सूजन या दोनों में से किसी एक में सूजन।

कभी-कभी, बेकर्स सिस्ट आपके निचले पैर में सूजन और लालिमा पैदा कर सकती है जो रक्त के थक्के के लक्षणों के समान हो सकती है। रक्त का थक्का एक आपातकालीन स्थिति है। ऐसा संदेह होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। आपका प्रदाता आपके लक्षणों की जांच कर सकता है और यह निर्धारित कर सकता है कि यह बैकर्स सिस्ट है या रक्त का थक्का।

बेकर्स सिस्ट की वजह से उत्पन्न होते वाली परेशानियां

वैसे तो सभी बेकर्स सिस्ट का इलाज नहीं किया जाता है। जब इसकी वजह से मामूली दर्द होता है, तो इसे ऐसे ही छोड़ दिया जाता है। कई बार यह बिना किसी इलाज के अपने आप सही हो जाता है। हालांकि, कई बार बेकर्स सिस्ट का इलाज न कराने की वजह से यह भयानक रूप भी धारण कर सकता है। ऐसी स्थिति में बेकर्स सिस्ट की वजह से निम्नलिखित परेशानियां हो सकती हैं-

• दर्द का बढ़ना।
• सिस्ट के आकार का बढ़ना।
• सिस्ट का फटना, जिससे पैर के निचले हिस्से में चोट लग जाती है।

यदि सिस्ट की समस्या से जल्द निजात न मिल पा रहा हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और बेकर्स सिस्ट का उपचार करना चाहिए। इससे यह भी साफ़ हो जाएगा कि जिस गांठ को आप बेकर्स सिस्ट समझ रहे हैं, वह वाकई बेकर्स सिस्ट है या नहीं। इस स्थिति को कुछ अधिक गंभीर ट्यूमर या धमनी विस्फार के लिए गलत माना जा सकता है, जो एक चिकित्सा आपात स्थिति है।

बेकर्स सिस्ट का इलाज

वैसे तो बेकर्स सिस्ट का उपचार आमतौर पर डॉक्टर साधारण तरीके से ही शुरू करते हैं। घुटने या जोड़ों की सूजन का उपचार करने के लिए डॉक्टर और आर्थोपेडिक सर्जन ने दशकों से RICE विधि का उपयोग करते आ रहे हैं, जिसका मतलब होता है- रेस्ट, आइस, कम्प्रेशन, एलिवेशन।

मुख्यतः बेकर्स सिस्ट का इलाज दो तरह से किया जा सकता है पहला नॉन सर्जिकल उपचार, और दूसरा सर्जिकल उपचार।

 नॉन सर्जिकल उपचार- इस तरह के उपचार के दौरान RICE विधि को शामिल किया जा सकता है:

• जब भी संभव हो अपने पैर को आराम दें।
• अपने घुटने पर बर्फ लगाना।
• सूजन को कम करने के लिए घुटने पर कम्प्रेशन रैप्स का उपयोग करना।
• जब आप आराम कर रहे हों तो घुटने को ऊपर उठाएं।
• बेकर्स सिस्ट के लिए अन्य गैर-सर्जिकल उपचार विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:
• एक सूजनरोधी दवा लेना, जैसे कि इबुप्रोफेन।
• स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखना, जो आपके जोड़ों पर कम दबाव डालने में मदद कर सकता है।
• ऐसी गतिविधियों से बचना जो आपके घुटने पर दबाव डालती हैं। इसमें जॉगिंग जैसे उच्च प्रभाव वाले खेलों से बचना शामिल है।
• चलते समय बैसाखी या बेंत का प्रयोग करना।
• अपने घुटने और शरीर को मजबूत करने में मदद करने के लिए डॉक्टर से फिजिकल एक्सरसाइज के लिए रेफरल प्राप्त करना।
• डॉक्टर आपको स्टेरॉयड इंजेक्शन भी दे सकता है। इसमें कोर्टिसोन को आपके घुटने के जोड़ में इंजेक्ट किया जाता है, जो सूजन (सूजन) और दर्द को कम कर सकता है।

सर्जिकल उपचार- वैसे तो ऐसी बहुत कम स्थितियां होती हैं जब बेकर्स सिस्ट के दौरान सर्जरी का उपयोग किया जाए, लेकिन कुछ स्थितियों में यह काफी जरुरी हो जाता है। 

निम्नलिखित स्थितियों में डॉक्टर दे सकता है बेकर्स सिस्ट के सर्जिकल उपचार की सलाह:

• जब आपके घुटने का दर्द गंभीर हो।
• आप अपने घुटने को अच्छी तरह से हिलाने में असमर्थ हो।

कई मामलों में, डॉक्टर बेकर्स सिस्ट को ठीक करने के लिए आपकी स्थिति के कारण का इलाज करेगा। इसमें घुटने की चोट के लिए या घुटने को हुए नुकसान को ठीक करने के लिए सर्जरी शामिल हो सकती है। अन्य मामलों में,डॉक्टर बेकर्स सिस्ट पर ही ध्यान केंद्रित कर सकता है। बेकर्स सिस्ट के लिए सर्जिकल विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:

• सिस्ट ड्रेनिंग: डॉक्टर सुई से सिस्ट से तरल पदार्थ निकाल सकता है।
• आर्थ्रोस्कोपिक घुटने की सर्जरी: इस प्रक्रिया का उपयोग घुटने की क्षति के निदान और सुधार दोनों के लिए किया जा सकता है। आपका सर्जन आपके घुटने में एक छोटा चीरा लगाएगा और एक आर्थोस्कोप (एक लचीला उपकरण जिसके अंत में एक कैमरा होगा) नामक एक उपकरण डालेगा। इसे नी स्कूपिंग भी कहते हैं।
• घुटने का ऑस्टियोटॉमी: इस प्रक्रिया में, आपका सर्जन आपके घुटने को हुए नुकसान को ठीक करने के लिए हड्डी का हिस्सा काट देता है। गठिया, घुटने के दर्द वालों के लिए यह सर्जरी एक विकल्प हो सकती है।