Neem Oil (Neem ka Tel) Benefits and Side Effects in Hindi - नीम के तेल के फायदे और नुकसान

नीम स्वाद में कड़वा होता है पर यह औषधीय गुणों से भरपूर होता है. औषधीय उपयोग में नीम के सभी हिस्से का इस्तेमाल किया जाता है. औषधीय इस्तेमाल के अलावा नीम का प्रयोग सौन्दर्य प्रसाधनों के निर्माण में भी किया जाता है. नीम में ओलिक और लिनोलिक एसिड जैसे फैटी एसिड पाए जाते हैं जो हमारे त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं. नीम के तेल के फायदे और नुकसान आगे दिये जा रहे हैं.
1. बालों के लिए
नीम का उपयोग बालों को स्वस्थ और सुन्दर बनाने में भी किया जाता है. नीम के तेल का इस्तेमाल बालों में लगाने के लिए किया जा सकता है. इसके लिए इसमें बादाम या नारियल के तेल मिलाकर उपयोग किया जा सकता है.
2. सफाई के लिए
नीम का तेल जीवाणुरोधी होता है जिस कारण कपड़ों, गद्दों, और कालीनों की सफाई के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है. जीवाणुओं की सफाई करने के लिए इसे धोने वाले डिटर्जेंट में मिलाकर साफ करना चाहिए.
3. एंटीएजिंग के रूप में
उच्चस्तरीय एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होने के कारण नीम त्वचा को बाहरी पर्यावरणीय नुकसान से बचाता है. नीम में पाया जाने वाला एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को नष्ट करके हमारे त्वचा की रक्षा करता है. नीम के तेल में फैटी एसिड और विटामिन सी भी पाया जाता है जो त्वचा में पड़ने वाली झुर्रियों को रोककर वृद्धावस्था के लक्षणों को भी रोकता है.
3. घाव भरने में
नीम के तेल का उपयोग घाव को भरने के लिए भी किया जाता है. इसके लिए एक और पांच के अनुपात में नीम का तेल और वेसेलिन मिलाकर इसे घावों या कटे पर लगाना चाहिए, इससे घाव तो भरते ही हैं साथ ही वहां पर जीवाणु भी नहीं पनपते हैं.
4. मुंहासे हटाने के लिए
नीम के तेल में एस्पिरिन नामक एक यौगिक पाया जाता है जो त्वचा से जीवाणुओं को नष्ट करने का काम करता है. नीम में पाया जाने वाला फैटी एसिड मुंहासे के निशान को ख़त्म करने का काम करता है. इसके अलावा अशुद्धियों को हटाने के लिए इसे फेस मास्क के रुप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
5. जूं हटाने के लिए
बाल के जूं हटाने में भी नीम के तेल लाभकारी होते हैं. इसके लिए नीम का तेल रात में सर में लगाकर सो जाना चाहिए. सुबह में जूं हटाने वाले कंघी से बालों को कंघी करना चाहिए.
6. पौधों के संरक्षण में
पौधों के संरक्षण में भी नीम के तेल का इस्तेमाल किया जाता है. इसके लिए एक स्प्रे बोतल में बर्तन साफ करने वाले तरल व नीम के तेल के तेल भर लेना चाहिए फिर पौधों पर स्प्रे करना चाहिए.
7. रुसी हटाने में
अधिकांश लोग रुसी के समस्या से परेशान रहते हैं. रूसी दूर करने के लिए शैम्पू में नीम का तेल मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है. नीम के तेल से बालों के वृद्धि और विकास में भी मदद मिलती है.
8. एक्जीमा के उपचार में
नीम में एंटी फंगल गुण पाया जाता है जो हमारे त्वचा से दाद और नाख़ून में फंगल जैसी समस्याओं को दूर करता है. एक्जीमा जैसी त्वचा की समस्याओं को दूर करने में भी नीम के तेल फायदेमंद होता है.
9. पिगमेंटेशन के लिए
नीम का तेल त्वचा में मेलेनिन का उत्पादन धीमा करके पिगमेंटेशन को घटा देता है और त्वचा को साफ़ व सुन्दर बनाने में मददगार साबित होता है. नीम के तेल के नियमित उपयोग से ऐसा हो सकता है.
10. मच्छर भगाने के लिए
मच्छर से बचाव के लिए भी नीम के तेल का उपयोग किया जा सकता है. इसके लिए जिस पानी से मच्छर उत्पन्न होने की सम्भावना रहती है उसमें नीम का तेल मिला देने से मच्छर नहीं पनपते हैं.
नीम के तेल का नुकसान

• नीम का तेल कुछ कुछ लोगों में एलर्जी जैसी समस्याओं को जन्म दे सकता है.
• कुछ हद तक नीम के तेल में गर्भंनिरोधक गुण भी पाये जाते हैं.
• नीम का तेल छोटे बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं है इसलिए इसे बच्चों से दूर ही रखें.